入夜时分，赵日仙眼看着快到饭点，连忙开始在万灵山捕猎了一些小型灵兽为自己的徒儿炮制大餐。
说起来，他已经有好几年没正常进食过，要知道御灵七境，当灵修进入【灵者】十二段，在丹田处汇聚成灵之气旋后，便能以天地灵气为食。
久违的下厨，赵日仙手法有点生涩，不过转生前他好歹做过一段时间的打荷厨师，由于这个岗位什么都需要会，令他下厨的手艺对比普通人是精湛得多，虽不能与主厨相比较，可也能应付大多数人们的胃口，
他那【灵圣】师父也因为赵日仙的手艺，平日里没少差遣他去做饭。
饭菜好了之后，赵日仙试了一下味道，感觉自己厨艺并没有退步，不禁暗自松了一口气，而冰玉光是嗅着菜香就流满了口水。
晚餐期间，冰玉刚开始还有点拘束，但试过饭菜的味道后立刻开始大快朵颐起来，看她吃得这么过瘾，赵日仙不禁露出了由衷的微笑。
只是令他没想到的是，冰玉吃了没多久，豆大的泪珠又是从美眸中滑落了下来。
赵日仙慌忙询问过后才知道——
由于家境原因，她自小就没怎么碰过荤腥，每天都是青菜白饭，逢年过节才有可能吃到一点点肉，这还得看父母的心情...眼下吃到如此美味的食物，满溢于心中的幸福感不禁化作泪水流了出来。
由此，冰玉心中再度泛起了对赵日仙这位恩师的感激之情。
对此，赵日仙只是笑着让她喜欢吃就多吃点，同时心中也开始寻思着接下来该如何锻炼冰玉成才。
扫阅了几眼纳虚戒中的《冥冰心诀》，赵日仙不禁皱眉，这心诀虽有记录【玄冰寒魄】之人如何调理身体，但想要修炼《冥冰心诀》，却要求修炼者最起码得【灵师】初期的修为。
因此，最初期的【灵者】十二段该怎么打好基础？还得看赵日仙如何安排。
遥想自己修炼的时候，为求能快速突破升级至【灵师】境界，赵日仙特意询问过自己师父捷径之道。
听闻赵日仙这样的要求，他师父却并没有告诫他欲速则不达，反倒露出了意味深长的笑容。
而后其师便让赵日仙沐浴在山后的【龙泉】中，以特殊藤鞭对他进行一顿毒打。
如此之下，赵日仙自然被抽得是皮开肉绽，可出奇的是在【龙泉】的治疗效果下，他身体的伤口自愈恢复得也很快，接着便又被师父用藤鞭毒打。
在这般受伤、自愈的往复循环之下，他身体的强度被快速淬炼，一年之内便快速窜到了【灵者】十二段。
速度快归快，可那一年，赵日仙是过得生不如死，但为了自己种马之梦，他好歹是熬了过来。
眼下他第一次收徒弟，徒儿还是个这么可爱的小萝莉，赵日仙并不忍心用这样过激的方法为她打基础。
万一被自己爱徒误认为是有施虐倾向的变态那就得不偿失！还是稳扎稳打的来得实在，反正来日方长，他现在最不缺的就是时间。
晚餐过后，赵日仙根据《冥冰心诀》里的资料整理出了一系列的方案为冰玉调理身体，令其体内的寒毒得以缓和。
总结来说，此方案共分三步——药膳、药浴及功法炼化，三管齐下，最终目标是让冰玉能像那冰髓女帝一般将寒毒炼化成【冥冰】，成为她将来云游天下时自保的杀手锏。
不过以冰玉现在的凡人之躯，暂时只能用药膳药浴来改善她身体体质，抑制体内的寒毒，待到体质提升至能习武淬体后，还得突破至【灵师】初期才能开始运行冥冰心诀炼化寒毒。
眼下，赵日仙暂且按照《冥冰心诀》的记载先给冰玉进行药浴。
这药浴所需要的药材都是些极为特定的珍稀药材，按理来说很难凑足，根据心诀里面的记载，冰髓女帝自己也是在她突破至【灵尊】境界闯荡整个大陆最为险要之处才将所有药材凑足，为她炼化寒毒造就了基础。
可万灵山之所以会被称作“万灵山”，除了因为灵气异常充裕之外，也因为这里拥有着天下间几乎全部的珍稀药材、灵兽。
几乎任何药材，只要他认真去找，都能在这山上的某个旮旯角落找到。
更不用说，赵日仙还有体内系统的加持，扩散自己的神念就能轻而易举搜集到，甚至只要运用灵力培养，那些珍稀药材还能重新生长回来，如此一块宝地也难怪被各国灵修宗门觊觎着。
一番准备之后，赵日仙立刻招呼着冰玉来澡室：
“玉儿，来！洗澡了！”
“是！师父！”
在他的招呼下，冰玉立刻进入了澡室，随之便看到赵日仙并没有出去，关上澡室的门就指示道：
“来！脱衣沐浴吧！”
“哎？师父，你这是要跟我一起洗吗？”
由于懂事得早，冰玉深知男女有别，且以往她爹娘进行光荣的造人运动时完全就没避讳过她，让她很早就知道什么叫“房事”。
且今天下午她还差点被侵犯，如今看到赵日仙跟她一同进入澡室并关上了门，冰玉顿时不安了起来。
对此，赵日仙有所察觉，不过他可不是什么变态，对冰玉这样的小萝莉根本没多少兴趣，顿时轻轻地拍了拍冰玉的头，解释道：
“瞎想什么呢！这是能抑制你体内的寒毒的药浴，必须得运行灵力，才能将药力发挥至极致！不然这药浴将事倍功半！看到水里浸泡着的药材吗？那可都是珍稀药材，不能浪费！一日为师终生为父，你当我是你爹娘就行！”
“可是...”
“赶紧的！别磨叽了！”
预防引起她的不安，赵日仙又补充了一句：
“师父我喜欢那种丰满、妖娆又性感的大姐姐类型，对你这样的小鬼没兴趣！”
“呃...是...”
见此，冰玉只能迟疑着脱下了衣服，躁红着脸地将自己的果体展露在他的眼前时，不料赵日仙却是嫌弃道：
“啧啧啧！瞧你这皮包骨的，不长点肉根本没有男生会产生兴趣！”
说是这么说，赵日仙暗地里却是心痛她以前没过上好日子，这瘦得就跟个人干似的，不知道的还以为冰玉是刚经历过饥荒。
听闻自家师父这么说，冰玉顿时来气，可一时间却不知道如何反驳，只能在心中暗下决心：
哼！等哪天玉儿成了出落大方的大美人后，一定要好好给师父一个教训！
“哎？师父，你这是...”
冰玉刚在心中气鼓鼓地想着，赵日仙便捋起了袖子将她以公主抱的姿势抱起，随之只听他催促道：
“行了！入浴吧！不然等水凉了可就不好了！”
如此说着，赵日仙便将冰玉缓缓放入到浴水之中，随着她瘦弱的身体整个没入到浴水之中，一股沁人心脾的暖意立刻从她每一处毛孔渗透至体内，十年来每日所承受的刺骨冰寒顷刻间一扫而空，
难以言表的舒服，令冰玉情不自禁地就娇吟了一声：
“啊~~！”
“怎么了吗？玉儿，是水太热了吗？”
见冰玉突然叫了一声，还未完全将她放入浴桶中的赵日仙立刻就将她抱起，那股暖意顿时从她身上褪去，寒意重新袭来，让她满是享受的脸上隐隐出现了几分痛苦，随之就哀求道：
“不！师父，水温刚刚好！玉儿舒服，你赶紧再让玉儿进去吧！求你了！快点！”
“呃...”
看着怀中冰玉的如此哀求，就像是初尝到某种运动乐趣的黄花闺女正哀求着自己继续，令赵日仙体内的邪火莫名升腾而起。
见此，他立刻暗骂了自己一句，猛摇着头将邪念甩出，随之将冰玉再度放入到浸泡着药材的浴水之中。
反观冰玉，在入浴之后，察觉到自己有所失态的她立刻尝试绷住自己的表情，可奈何这药浴效果甚佳，况且之后赵日仙还向她注入灵力，将药浴的效果提升至巅峰，
从未有过的舒畅，令她逐渐卸下所有防备，任由赵日仙的灵力在自己体内“肆意”运转，甚至一度露出了像是被玩 坏的表情。
反观赵日仙却大汗淋漓，第一次在他人体内运行灵力，其难度比他所预想的还要大上数倍。
且在系统提醒下，他才知道自己的灵力比寻常的灵修要霸道狂躁得多，如若不稍加控制，极有可能会伤及还是凡人之躯的冰玉。
相对的，如若能操作得当，这股霸道狂躁的灵力将能助冰玉更好地抑制住体内寒毒。
赵日仙慧根还算不错，大概掌握了其中技巧后稍微轻松了一些，可还是绷紧着神经不敢有一丝马虎。
直至他感受到浴水在某一时间点后迅速降温，才停止灵力的运行与注入，随之松开了贴紧冰玉双肩的手，问道：
“玉儿，药浴药效过了！你换好衣服后就去房间里睡觉吧！”
“...”
“EMMM？玉儿，你...？”
见冰玉没有回话，赵日仙立刻将她从浴水抱起，这才发现她居然是睡着了，看她脸上浮现的笑意，似乎是在做着美梦。
