本文力量体系。
洗骨境，洗髓伐骨，清洗体内九根骨，九根骨分别位于 额门，枢颈，锁骨，护心，人基，沉湖，惊鸿，根骨，立足。（即分别对应 头骨，颈椎，锁骨，肺外骨骼，腰椎，盆骨，双臂，大腿骨，小腿骨。）
此外，一些特殊的法门可以洗练特殊的骨骼。
开脉境（炼脉），分三重，一重三脉。
第一重，外体脉：生精（毛细血管），平正（静脉），外阳（外层动脉）；
第二重，内体脉：内阳（内层动脉），心阳（心肺处大动脉），大日（脑内血管）；
第三重：活源（为有源头活水来，在心脏中开辟一个全新心房，里面流淌着有色的血液，血液颜色根据自身属性各有不同，在每次心脏跳动时会被挤出跟随血液流淌全身，保证血液一直是鲜红色。故名活源。） ，灵脉（体内可开始主动接纳天地灵气。但是此时天地灵气并不可以被储存，只有很小一部分可以被身体吸纳，因此此时吸收的灵气主要还是用于攻击。），生脉（丹田脉，有了生脉，才可塑造丹田，生脉出，丹田塑，可以容纳天地灵气，正式步入修炼一途。）
此外，特殊法门或特殊情况可以诞生死脉，具体作用未知。
辟窍境，分为骨窍，血窍，眼窍，心窍。（在此阶段可觉醒天赋能力，越往后天赋越好。）
而后，修炼一途分为 灵修与武修
灵修炼气炼灵，走的时候逍遥仙路。
武修以气炼体，走的时候无悔仙路。
先说灵修
纳气期，吸纳天地灵气，每成功吸纳一百道天地灵气在体内回旋后可以在丹田内生出一个气旋，气旋最高可达十八道。气旋如同一个源头，会源源不断产生灵气，气旋越多，自身容纳灵气越多，后期实力越强。
金丹期，将气旋无数次压缩，在源源不断吸纳灵气以强固，最终气旋化为一颗金色的丹，悬浮于丹田之中，丹田的品质由纳气时气旋的数量为准，一个气旋，金丹上就会有一个金纹，一金纹最次，十八金纹最佳，此外，若是想要更进一步，金丹上的金纹数量至少要有五道，否则此身再无精进可能，除非从头开始。此时可以取自己的道号。
冲灵期，分灵：将精神和肉体分开，化为灵体，可以随意操纵灵体，但是很脆弱。和灵：将精神从新回归肉体，肉体与灵魂即是一体也是分离，灵识不灭灵修不死。
洞天期，别有洞天。领域境：灵识结合自身属性，一定范围内创造出独属于自己的领域，并附带神识威压。座宇境：伸手可以开辟一方小空间，作用类似纳戒，可在一定程度上使用空间能力。主宇期，可开辟属于自己的一方小世界（确实是小世界，最大规模无法超过一栋酒楼）所谓别有洞天，就是由此而来，可以熟练掌握空间能力，运用其进行短距离移动，此时的灵修会被称作宇主。
化神期，灵识通神，沟通天地，分为三个层次，初入，圆满，极致。可以使用一些简单地法则之力，有了自己法则的初态。此时灵修被称作灵者，天地有灵。
世尊期，世尊称为半仙，万世称尊，同样分为初入，圆满，极致。此时凝聚自身的法则，小世界亦可作为战场。此时灵修被称作尊者，万世之尊。
此后，若是得到天庭赏识，收封仙位，位列仙班，长生不死，天地任游。（同样，作为魔神，鬼帝等特殊神祗也可以）
然后是武修。
粹身期，淬炼体内奇经八脉，五脏六腑，让其全部泛上金光即可。分为：出体，内体和心迹。
炼骨期，让体内九**骨泛色光即可（颜色根据自身属性决定）
超凡期，炼体极致，自成金丹，不过武修的金丹都是没有金纹的，作用也比较单一，主要功能是纳气顺体，炼体，修复伤势之类。超凡期有三个境界：脱凡，无垢，超凡。
辟山期：此时，武修一击可开山亦可长创造出万米山涧，分为初入，圆满，极致。
裂海期：此时武修一击可撕裂大海，天地色变。初入，圆满，极致。
地仙期，陆地神仙，寿元万载，同上。
收封，位列仙班。
此外，还有魔修，德修，以及特殊修炼体系在此不做介绍。
