温迪戈（英语：Wendigo)是一种食人的怪物，源自于美国和加拿大阿尔冈昆族(Algonquian)印地安人的传说。它们被认为是遭恶灵附身的人类变化成具有人类或怪物特征的食人怪物，它们在面临危险的情况下同类相食， 并且传说似乎已经强调把这种做法列为禁忌。
温迪戈是美国北部和加拿大的阿尔冈昆部落传统信仰体系的一部分，其中最引人注目的是齐佩瓦和骚提亚克斯的，克里人，纳斯卡皮人和伊努人。尽管描述略有不同，一般这些文化都被作为恶毒温迪戈的构思，同类相食，拥有巨大精神力量的超自然个体（神灵）。它们时常与冬天联系在一起，在北方，天寒地冻，以及伴随着饥荒和饥饿。罗勒约翰斯顿，来自安大略省的齐佩瓦教师兼学生，给出了温迪戈的描述：
【温迪戈使人感觉消瘦而憔悴，其干燥的皮肤紧绷在骨头上。使它的骨头从皮肤中暴露出来，面部带有死亡般的灰色，它的眼睛深深嵌在凹陷里，温迪戈整一个看上去就像刚从坟墓里开棺的骷髅。爆裂的双唇流出鲜血[....] 从化脓了的肉体能感到不洁与痛苦，温迪戈散发出腐烂分解的陌生而又怪异的气味，其中包含了死亡和腐败。】
与此同时，温迪戈正在筹划着暴食，贪婪，与不满：永远不会满足于杀死并吃掉人类，它们会不断寻找新的受害者。在一些传统中，被贪婪压倒的人类可能会变成温迪戈；温迪戈的神话成为了告诫人们克制贪念的一则故事。
其中位于西主沼泽，东部的克里，齐佩瓦，在纳斯卡皮人，和伊努人眼里，温迪戈被称为巨人，比人类的体型要大很多倍（阿尔冈昆其他文化中的温迪戈并不存在这样的特点）。每当温迪戈吃了一个人，就会在它刚吃完的时候发生体型变化，所以它永远不可能吃饱。因此温迪戈会因为饥饿不断狼吞虎咽暴饮暴食而避免自己变得消瘦。
