所谓炼丹，总体步骤分为五步：调药、采药、封炉、炼药、止火。这五个步骤每一个都是重中之重，只要错了一步便可炼废其中的素材，而要说最重要的那当然就是炼药这一步。
丹药炼制普遍为三十六周天，而一周天必为三百六十息，且每次呼吸都必须间隔相同，这样引导出的真气才不会忽强忽弱，进而改变丹炉的性质。
跟在师父身边十余年，这呼吸的方法洛黎空早已是练得炉火纯青，所以这倒不是什么问题。而影响其炼出的丹药的品质的除开这些方法之外，还有对于炼丹者真气性质的考究。
师父告诉洛黎空，他是最适宜炼丹的金丹龙血体，但却从未提及过这金丹龙血体是怎样的体质。洛黎空当然也是查阅了许多的书籍，但却从未发现有师父告诉自己的这种体质。
如果是以前，洛黎空当然会怀疑自己师父是不是老不死的诓骗自己，然而现在既然从那灵草库中真的找到了十品的炼丹材料，那这句话也不太可能是空穴来风。
“管他什么体，总之先炼一次就知道好坏了。”洛黎空采好药之后，以最基础的驻颜丹配方挑选了数个五品灵草放入丹炉之中，以引火石点燃炉火之后，盘坐至丹炉旁。
“一阳初动，气到尾阎。”念着口诀，洛黎空放松身体，缓缓闭眼，以师父教授的呼吸之法平稳将体内真气向着丹炉之中送去。
因为是最简单的驻颜丹，所以也并没有什么乱七八糟的高端操作，洛黎空也仅仅需要好好呼吸均匀送气就好了。
这炼驻颜丹的十六周，对于外界来说是一天一夜，但对于洛黎空来说却不过是眨眼之间。
准确于第十六周期，三百六十息，洛黎空停止运送自己体内的真气。
“开！”洛黎空沉气一吼，丹炉顶盖便被炉中真气震开，“成了！”
看着两颗金丹从炉中缓慢飘出，洛黎空那张脸啊，就像是看见了女子曼妙的姿体一般，笑得和流氓混混一般，然而一回神，洛黎空便感觉有些不对劲。
丹药虽说都是那种圆形的小球，但不同种类的丹药一般颜色和气味也不尽相同。这驻颜丹虽说是低级丹药，但是洛黎空记得应该只是黑色的小球才对。
然而现在练出得确是两颗金丹。
洛黎空有些疑惑了。
“难不成是因为我用的五品灵草？然后就变成金色了？”他站起身，伸手将那两颗丹药抓了过来，放于眉间观察着，“金体通透，看样子就是好丹，但是这个....”
一时想起了之前自己师父练得那些玩意儿，洛黎空有些怀疑是不是自己记错了配方而练出了其它什么丹药。不过很快，洛黎空就将这些问题放在了脑后。
因为——
“看起来不错，先尝尝再说！”
说着，洛黎空直将两颗金丹抛向空中，用嘴巴当成垃圾桶将两个丹药接下，稍稍品味了一下丹药的味道，“嗯，甜的。”然后便又盘坐下来，打坐运气消食了。
然而，刚刚坐下，洛黎空就感觉有些不对劲。
身体里就像是有一道烈火一般，惹得洛黎空满头大汗，但却又感觉不到难受，瞬息片刻当洛黎空再一次睁开眼的时候，他看到了火。
“哎哟！我的妈呀！我这补大发了。”
只见自己身上透着蒸汽，一道一道的肌肉蹦起，就像是那些在练体阶段连过头的修士一样，二头肌，胸肌，三角肌，只要是肌肉的地方，比起原来变大了数倍。
现在的洛黎空就像是“藕人”一样，虽说是壮得不行，一般人看见都得吓走半条命，但是确是难看不已。
滋滋——
原本的衣服发出了悲鸣，很快变化为一片一片的布匹。
光翼展开！
洛黎空感觉自己瞬间有了力量，不禁有些佩服自己的炼丹法，然而当洛黎空低头看向自己的小伙伴时，他抽了抽眼角。
大概那因为不是肌肉而是海绵体，所以相比于这般身材来说却是小得不行，而且不知道为何，洛黎空感觉自己。
——硬不起来了。
“我靠！不行，还得练个壮阳的药补回来！！”
... ...
