“好了，你們還有什麼問題嗎？如果沒有的話就解散了。”布萊德在介紹完整個學院之後問了問菁英班的各位。
在布萊德確認眾人沒有其他問題後，便讓眾人解散了。
解散後呂殤玥便帶著小狼回到了宿舍。
“接下來我要進入衝刺期了，而我實力提升上去後小狼該怎麼辦？雖然只是一隻坐騎，但是如果實力跟不上也沒用，還是想想要怎麼幫牠提升實力吧！畢竟要再重新找只坐騎太麻煩了。”剛進房間後，呂殤玥就開始了自言自語。
而小狼聽到了呂殤玥的自言自語後突然危機感爆棚，畢竟其他遇到的魔獸只要沒用都會變成她的儲備糧，而自己也吃過牠們，牠不想自己沒用之後變得跟牠們一樣。
在一陣苦思冥想後決定去學院的藏書閣（學院的圖書館）找答案，順便去把那裡的知識化為己用。
藏書閣內。
呂殤玥取了好幾本有關魔獸的書，一本本的看了下去。
一天，只用了一天，呂殤玥便把藏書閣中有關魔獸的三百多本書全看完了。
但呂殤玥還是沒有一點頭緒。
“看來只能自己想辦法了。”呂殤玥有些苦惱的揉著自己的太陽穴。
傍晚，呂殤玥吃完晚餐後坐在自己的牀上苦思冥想。
“雖然沒有記載，但動物應該有一套變強的辦法，看來要檢查一下小狼的身體了。”想到就做，呂殤玥一把把小狼抓了過來，開始仔細的檢查。
經過呂殤玥一系列的檢查後，發現小狼跟人類一樣體內都有經絡，雖然她知道地球上的動物有經絡，但這個世界的魔獸居然也有經絡，不過仔細想想，這個世界的魔獸跟地球的動物長得也十分相像。
而這時，呂殤玥突然有了個大膽的想法。
既然人類可以練氣，那動物應該也是可以練氣的，只要能創造出一個足夠厲害的功法，就可以幫助小狼提升自己。
雖然是在幫小狼，呂殤玥也是想做一個實驗，地球上的動物智力太低了，沒辦法做，但是在這裡，魔獸只要入階（最低1階，沒入階都算野獸），都會有靈智，可以聽懂人話，所以沒意外的話，魔獸也能用人類的修練方法來提升自己。
想到這，呂殤玥便開始思考，要怎樣的功法才適合人類跟魔獸，修練後還要保證不會出岔子（走火入魔什麼的）。
在接下來的日子裡，每天的行程都是早上集合、思考、用餐、思考、用餐、思考。
晚上基本都沒有睡覺的。
終於，在一個月後，她終於想到了一個可行性很大的方法。
在把小狼叫來後，呂殤玥開始教小狼修練了。
呂殤玥在這一個月想了個問題，小狼雖然有經絡，但牠沒有丹田。
而如果沒有丹田的話，就算能修練出氣，也沒辦法儲存。
而氣的本質也就是生命力的轉換，多餘的生命力轉換成氣、氣使人變強、變強就會增加氣血、氣血增強後，生命力也就跟著增強了。
這是一個良性循環，而維持這個良性循環的燃料就是食物帶來的能量，所以這就是實力強大的修練者的食量基本上都很大的理由。
但因為小狼沒有丹田，所以沒辦法靠著氣使牠變強，這樣子就沒辦法形成良性循環。
所以要想個辦法讓它變成一個良性循環。
最終她的辦法是，既然沒有丹田，那就讓身上的每個細胞都變成丹田，修練出氣、氣餵養身軀、身軀強大，氣血便多、氣血變多就能練出更多的氣。
而這樣子還有一個大Bug，如果用氣去餵養自己的肉身，那這氣是算儲存在細胞裡，還是就變成了細胞的糧食了？如果是儲存的話，那就跟一般的修練丹田沒什麼兩樣。如果是餵養的話，這不就是提前形成闢穀的境界了嗎？一個神級的良性死循環。
而呂殤玥的目的就是讓小狼形成這死循環，如果成功的話，呂殤玥也打算讓自己修練這功法。
在呂殤玥的教導下，小狼已經能形成氣了，而在死亡的威脅下（變成儲備糧），小狼拼了命的依照呂殤玥的指示修練，雖然一開始的成果不是很明顯，但最終還是形成了這個循環。
而在研究著小狼身上的循環之後，呂殤玥有些悟了。
這跟一個國家十分的相像，身體的細胞是一個國家的國民，在身體的各個角落做著自己的工作，大腦就是這個國家的領導層。
而養分就是維持國家運轉的進口糧食，氣就是這個國家能出口的貨物，而丹田就是把出口的東西都儲存在這個地方。
如果把要出口的東西留在國家使用呢？用氣餵養細胞（國民），使國民身強體壯（氣血變多），能生產更多的氣，行成了一個自給自足的神奇循環裡。
在呂殤玥瞭解了這個原理後，她自己也依這個方法開始了修練。
又過了一個月。
呂殤玥完成了這個功法的構思（後續修練方法），把身體當成一個國家來看的話，一般人就是一羣由老弱殘兵組成的國家，而修練者就是精兵猛將的人組成的國家，這個功法能讓老弱殘兵進化成精兵猛將，而國家強盛之後就是人才輩出的階段，這時身體裡的潛能就會自動激發出來，讓自己有了特殊的戰鬥手段（類似超能力的手段），而後這些人才逐漸變多，最後整個身體都會超越一般的修練者，接近真正的無敵。
最後呂殤玥便把這功法取名叫《極限練體法》。
《極限練體法》：
第一層：形成一個氣餵養細胞，細胞生成氣的循環。
第二層：形成闢穀。
第三層：激發潛能，形成異象。
第四層：異象形成體系，隨心所欲。
第五層：異象融體，自身就是異象。
第六層：異象凝實，返璞歸真。
在完成這套《極限練體法》之後，呂殤玥就把功法紀錄下來，未來應該會有機會用到。
——————————又過去一段時間的分隔線——————————
這天，早上點名結束後，布萊德便把大家留了下來。
“你們知道在其他四方大陸也都有相應的一所學院。
但應該不知道每四年有個讓各個學院內符合資格的人去交流的比賽，學院交流賽。
交流賽的參賽資格是入學4年內的菁英班成員（因為有長生種與短生種之分，所以沒有明確規定年齡，但因為各個種族的入學年齡都有限制，例如人類最大參賽年齡是24，20歲是入學的最大年齡，而主角今年17歲），而名額總共是10個。
你們都有權利以及義務參加，另外，每次拿到好名次（前10名）後會有交流賽的獎勵，以及學院發放的獎勵，而第一名的人可以去洗煉池抽取自己需要的東西（交流賽發放）。
你們還有什麼問題嗎？”
“校內選拔在什麼時候？”這時一個看起來斯斯文文的人舉手問道。
“距離交流賽還有半年，選拔在下個月的月初，還剩11天，而選出了選手之後，我們會給選手進行特訓，直到交流賽開始之前。”
接下來又陸陸續續的問了幾個問題後，布萊德便放了各位回去修練了。
呂殤玥對交流賽不是很感冒，她只想靜靜的修練就好，不是很想參加這種比賽，畢竟她學的都是奪人性命的東西，一不小心就會釀成人命，而交流賽上，不只是人命，連至殘都不行，知道這規定後呂殤玥就對交流賽沒了興趣。
而現在她要去申請晉級任務了，現在整個菁英班只剩她還是2級而已，其他人基本上都升上3級了，最強的那個都5級了。
