早饭之后是上午的修行。
天一门所在的阳明山分为前山和后山，总体像是一对驼峰。前山是白若雪他们平时住的地方，后山则是他们这些人练习功法的地方。
现在艳阳高照，正是修行的好时候，二师兄柳随风便带着白若雪来这边修行了。
“小师弟，你知道修行最重要的是什么吗？没错，就是健壮的身体！”
柳随风一手举着一个比自己人都大的石磨盘，丝毫没有使用一点灵力，单纯的用肉体力量拿着。而他对白若雪的要求，也是和自己一样的，只不过白若雪的两个石磨盘要小一点。
白若雪力气没有柳随风大，一方面是因为白若雪还只是炼气期，而柳随风已经是金丹期了，另一方面也是因为柳随风平时锻炼的比较多。
不过白若雪也并不是弱不经风的。
粉嫩的像是女孩子一样的手轻轻抓住石磨盘的边缘，白若雪眼神微微变的专注了起来。
“有那味了！小师弟！”柳随风见白若雪的样子轻轻点了点头，笑着说：“注意不要用灵力，否则就算你拿的起来肉体也得不到锻炼。当然你现在才刚开始练，稍微用一点点也可以。”
白若雪轻轻点头，两手手指扣紧，用腰发力（据说是武当那边传出来的一种特殊的发力方法），慢慢将那石磨盘抬了起来。
“哈哈哈！小师弟果然厉害！”
柳随风哈哈一笑，直接把手上的石磨盘抛了起来任由它们重重的落在地上。
“体力、力量，这些对于修行之人看似没那么重要，但其实并非如此。”
柳随风走到白若雪面前，看着他说：“几乎每一个修行之人都不在乎这些，认为只要灵力高强即可万事大吉，但其实这是不对的。”
“师父曾经说过，修炼灵力要先修身。修身便是练性，练体。身体才是修行的本钱，没有一个好的身体，没有足够坚韧的身体是没有办法进步的。这也是为什么修行的第一阶段是要淬体的原因。”
白若雪默默的听着柳随风的指导，心里也是十分认同的。虽然这二师兄平时看起来傻了吧唧，不会说话，像缺根筋似的，但是在这一点上白若雪还是很佩服。
“像武当，他们就十分重视练体，每一位弟子入门学的第一门功法就是太极拳。太极拳可以养性情，强身体，可谓练体之宝。只可惜太极拳这东西绝不外传，不然二师兄我一定拜托师父去帮我们弄来。”
“二师兄，您就别惦记着别人的功法了，师父交给你的《无极功》你都还没掌握吧？”
正当柳随风说的兴奋，一个熟悉的声音从不远处传了过来，二人相继看去，正是六师姐苏叶。
“六师姐？你怎么来了？”
白若雪拿着石磨盘的手微微有些颤抖，显然是有些吃力。虽说原本不应该如此的。毕竟从体积上来看这石磨盘还算不得很重，至少对于修行者是不应该拿不动的。但是这两个石磨盘包括柳随风自己用的都是特制的，里面加了一些很重的金属材料，所以即使是已经突破淬体期的白若雪拿起来还是挺费劲的。
“今天不想修炼，在后山四处转转。”
苏叶不急不缓的走到白若雪身边，眼神有些奇怪的看着他手上的石磨盘，随即转头瞪了一眼柳随风，怒道：“你就拿这种东西给小师弟修炼？”
“什么叫就这种东西？这可是我特地找山下的工匠做的。小师弟的这两个都加了三分之一左右体积的铅块，用来锻炼最……噗！”
柳随风话还没说完，苏叶已经一拳头打在了他的脸上，直接将他打倒在地。金丹中期的苏叶实力虽然并不如金丹后期的柳随风，但趁其不备还是很轻易就能做到这种程度的。
“你干什么？你是不是也和柳滢滢那个臭婆娘学坏了？”柳随风捂着脸，面色略有些痛苦的样子。
“谁让你欺负小师弟的。”苏叶冷冷的说完，上前帮白若雪放下了手里的石磨盘，轻轻帮他揉了揉胳膊，关心的说：“别跟你二师兄学些乱七八糟的东西，累坏了可怎么办。看你柔柔弱弱的，平时就少练点功吧。实在不行多练练师傅给你的那本《九转玄阴绝》，比这些花里胡哨的东西有用多了。”
白若雪苦笑着看了一眼坐在地上“楚楚可怜”的二师兄柳随风，对苏叶说：“其实我也是觉得平时被师姐们照顾的太多了，想跟着二师兄多锻炼锻炼。”
“得了吧你，你看你二师兄那一身肉，能好看吗？”又一个声音响起，引得三人一起看去，原来是五师姐沈凌芷也过来了。
据天一真人说，沈凌芷曾经是山下一个大户人家的大小姐，后来偷偷跟着大师姐上山，这才成了天一门的第五位弟子。现在也过去了很多年，山下的家人早已经老的老，死的死，就连她的孙辈的人都已经年迈了。她也已经不忍心再回去看父母兄长的墓碑。不过在这阳明山上她倒也是过得开心，尤其是白若雪来了这里之后。
白若雪瞥了一眼早已经从地上爬起来的柳随风，苦笑道：“我倒是希望自己能强壮一点……”
“你要是真的练成这样，以后就别来找我了。”
三师姐叶清泠不知何时出现在了这里，冷眼看着白若雪，空气中弥漫着若有若无的杀气。
“像我这样有什么不好？”
柳随风随手抬起一个石磨盘，胳膊上的肌肉瞬间隆起，一看就知道里面蕴含着多么可怕的力量。
“好？”
叶清泠慢慢转过头，眼神瞬间变得无比锋利，空气中的杀气好像一瞬间都只针对柳随风一人，白若雪也感到压力瞬间消失了。
但柳随风可就……
“师妹！冷静！我不再让小师弟练体了好不好？你别冲动！”柳随风的气势只是一瞬间便垮了下来，将石磨盘放在地上，连连求饶。
要说在这天一门柳随风最怕谁，那可是连掌门天一真人都排不上号的。只有这位叶清泠，她的三师妹是她最害怕的人。
叶清泠虽然入门比他和柳滢滢晚了十几年，但是天赋却还要比他俩好上很多，以至于现在已经成为门内第一个突破金丹期的弟子，已经结成元婴，是目前门内七位弟子中修为最高的一人。而柳随风虽然力气大，但是在叶清泠手下却也扛不住五招。
“冷静！冷静啊！！！”
