唐云曦：～望过去
逸凡：你也看到了，每天早上背着竹筐跑，里面的份量我会逐渐增加，至少从山上到山下跑五圈，中午之前必须跑完。
唐云曦：（师傅领进门，修行靠个人，没办法了，可这距离你让我走一天我也走不完吧，跑的话会被累死的啊！）
逸凡：哦对了，不准用魂力。
唐云曦：（太无情了，好像骂人怎么办啊？）～抓狂
第二天，天都没亮，云曦就背着竹筐跑起来了
唐云曦：呼～呼～
到了中午云曦才跑完，累的满头大汗
唐云曦：（太累了，要累死了）
逸凡：怎么，就那么点力度就不行了吗？
唐云曦：～调整呼吸 这点不算什么，我要变强，做什么都行。
逸凡：为什么那么想要变强？
唐云曦：只有变强才能保护我身边的人，也可以说是为了自己，为了亲人，为了救助更多的人，为了守护他们。
逸凡：～哦 那么就增加力度，争取在一年里把你的体质锻炼好。
唐云曦：不行，一年太久了，只要三个月，只需三个月，我就可以把自己的体质锻炼好，训练力度逐日增加，不要小瞧我。
逸凡：行吧！（这丫头跟我当年为了变强是一模一样，真有趣）
唐云曦：师傅，现在要做什么？
逸凡：呐，小陌陌看那边～手指指向瀑布里的梅花桩
唐云曦：这个，为什么刚好在瀑布路口的正下方？
逸凡：你猜～(￣▽￣～)~ 踩梅花桩时，第一身上不能有一滴水，第二先从瀑布中扎马步开始，后到跳梅花桩，这全要看你的悟性了。
唐云曦：扎马步多久才算合格？
逸凡：随便，我要的是你能不沾水的扎马步，和穿过梅花桩，但穿过梅花桩的速度要快。
唐云曦：好～走了过去～跳上梅花桩
第一次被淋成落汤鸡
第二次也一样
唐云曦：（紫晶，我该怎么办，这连扎也扎不住，上去就被冲下来，怎么办？）
紫晶：（云曦你可以试试用魂力便布全身去抵挡。）
唐云曦：（好的，我试试。）
紫晶：（把魂力散发到身体的每个地方）
唐云曦：～站了上去（有用啊！谢谢紫晶了）
紫晶：（不用谢）
唐云曦：（可是这样魂力会很快消耗光的）
紫晶：（这个我也没有办法，你只能慢慢的提升魂力了）
唐云曦：（要支持不住了）
哗～一声 被冲下来了
逸凡：（不错，有点进步了）～站在远处看着
唐云曦：气死我了，这连半个小时都没有撑过。
紫晶：（主人，你还是魂力太低导致的）
唐云曦：（我知道了）我才不会这么容易就认输了。
唐陌缨（唐云曦）早上跑步，下午踩梅花桩，一有时间就打坐修炼唐门功法，提升魂力。就这样，唐陌缨一天天成长着，魂力也有所提高，唐门功法也在一直的修炼着，身体素质也越变越好
逸凡：（这小家伙成长的挺快的）是时候来点别的了。
唐云曦：师傅，你叫我吗？
逸凡：嗯。我带你去个地方，给你简单的崒个身。
唐云曦：哦！
再一次拿出魂导器，乘着去了深山里
到了一个冒着热气的泉水
逸凡：到了。你下去吧，坐在水中，盘坐，它会打通你的经脉，过几天我来接你。
说着便走了
唐云曦：好嘞 ～坐在泉水中央，盘腿而坐。好舒服啊！
过了一会儿
唐云曦：诶，怎么回事？身体好疼啊！要支持不住了。（紫晶，我怎么了，怎么这个样子？）
紫晶：（云曦，你试试不用魂力去抵挡，它在打通你的经脉）
唐云曦：（好的，我试试。）～尝试不去抵抗它，不去抵抗它（果然好多了）
过了几天
逸凡：陌缨，感觉怎么样？
唐云曦：魂力有了巨大的提升，身体的接受能力也提高了。
逸凡：嗯。
以后每过段时间，逸凡都会带陌缨来崒体
渐渐的陌缨的能力越来越强，崒体对她没有作用了
逸凡：行了，差不多了，陌缨，师傅即将把你送到杀缪之都了，你要完成任务才能回来。
唐云曦：好的师傅。
逸凡：你难道没有别的想说的？
唐云曦：没有。
逸凡：那你注意安全吧！走你。
陌缨到了杀缪之都
杀缪之都保护人安全的人（无关紧要的人）：小朋友好啊！
唐云曦：你好，大姐姐！
大姐姐（无关紧要的人）：小朋友也来杀缪之都挑战杀缪圣地啊！
唐云曦：嗯，没错。
大姐姐（无关紧要的人）：我先带你去你的住宿吧！
唐云曦：好的，谢谢大姐姐。
