入部申请

作者:Eb胡桃 更新时间:2020/8/24 17:41:54 字数:2067

其实说是田径部,真正进行训练的并不完全。

田径运动根据特点分类,可分为田赛、径赛和全能赛。其中田赛以高度或远度计算成绩的项目为主,像跳高跳远以及扔铅球;径赛项目则以时间计算成绩,例有长短跑、马拉松、障碍跑等;全能项顾名思义,就是上二者项目的总和。

田径部由于人数有限,且非体育专校,因此在制度上比较宽松,所进行的训练也不过寥寥,更像是为了爱好所成立的社团,专业性不强。

进入操场,谷雨的学长学姐们正俩俩组队着,舒展拳脚。

与喊拍子做操不同,这种两人组队的方式更自由一些。像是压腿或下腰,同伴的责任就是负责监督另一位同伴,若是压腿时头没有碰到脚尖,就要在他腰上压一压之类的。这也导致了时不时有惨叫传出。

“真是太不像样了!才一个假期,看看你们,好不容易训练出的韧性,全白搭了!”

作为部长的李华清,自然是严苛为主,对这帮放假必定懒散的部员是气愤不已。

一到场就听见他的呵责,姬虞学姐不禁头疼。“又来了,他啊,对运动这块一直都很上心呢。”为了让好不容易找到的学妹安心,她也是努力着让谷雨不会觉得社团很糟糕。

“其实这样挺好的嘛,负责。”谷雨倒无所谓严格不严格。反正自己下午以及周末几乎都是无计划的,就算训练很忙,也不会造成多少影响的。

“真是多亏学妹的理解啦。”

热身做完之后,才是田径部活动的重头戏——体能训练。

跟随部长指令排成三列五行,操场上的田径部部员们做好了开始训练的准备。

谷雨问道:“这是要跑长跑了吗?”

姬虞叉着腰解释:“这个啊,不是长跑,而是耐力跑。”

“耐力跑?”

“也就是不以跑多快为目的,而是限制跑步的时间。因为是刚开学,所以这次目标应该是一直跑15分钟。”

“这么久,还只是因为开学?”

看着谷雨疑惑的样子,姬虞心中突然生出了一种作为学姐才有的自豪感。她笑道:“毕竟我们这帮人也就径赛拿得出手的样子,主训耐力是肯定的啦~哦,他们开始了。”

顺着学姐的话向前面望去,部员们的队伍已经不紧不慢地前进了。

一圈、两圈,大家伙的速度都保持在差不多的样子。队伍的领头六人一直保持着匀速且不慢的步伐前进,在五分钟到来时,岔出队伍减速至队伍,其原本的位置由另外六人顶替,继续前行。

“你知道这是为什么吗?”姬虞问道。

谷雨当然明白,答道:“领头的人像是大雁南飞一样,承担了队伍大部分阻力。在体力快要不支时换另外的顶替,既能恢复体能,又能不减缓行程。”

姬虞赞许道:“嗯,就是这样。学妹很厉害嘛~”

“小意思而已啦。”

十五分钟,说长不长,耐力跑的训练算是结束了。

李华清站在队伍前喊话道:“暂时休整一分钟,下面进行力量训练。”整个训练中,他都在队伍侧方跟进,全程没有任何的减速。甚至说话的语气依旧是底气十足,丝毫不见萎靡。

“部长这么厉害的啊,他难道是神吗?”谷雨是个识货人,不禁惊叹道。

姬虞不自觉地挺直腰肢,虽然本来就很直,道:“这可是学园的种子选手,国家体育学院保送名额的最有力的竞争者~”

“那意思是还有和他一样的咯?”

“嗯,不过在其他学校了。唉,都是些肌肉笨蛋啊……”姬虞小声地嘀咕了一句,意有所指。

谷雨想了想,收住了八卦的心。毕竟这是私事嘛,瞎问肯定是不行的。

力量训练可就更加累人了。比起耐力跑,这项训练全是蛙跳、撑起跳一类的,都得在地上实打实的摸爬滚打,没有“领头雁”的力可借。

事实证明也是,在跳完目标的几组以后,众人已经坐在草坪上捶着酸麻的小腿了。

就姬虞学姐的解释,这样的训练每周都会进行四次,且强度也会随着每学期一度的学园祭的到来,慢慢增大。她顺便解释了下学园祭是什么。

学园祭以市五大名校联名举办,项目涵盖广泛。其中不仅有联动举行的吃喝玩乐、联谊晚会,而最受瞩目的当是横跨五个校区、近乎半个市区的校际半程马拉松大赛。其路线起青藤,过明志、润水、恒德,至巍敏为终,行程约21公里。终点站既联谊举办点,每年轮换。

“其实比起活动,这些努力跑完全程并取得傲人成绩的学生,更期待的是另一件事。”姬虞卖关子地补充道。

谷雨熟练地顺接道:“那是什么呢?”

姬虞像是计划成功,开心地回道:“当然是体育名校的招收意愿啦~校园祭举行时,总会有体育名校的教室藏在人群中,发掘到有潜力的就会与所属学园沟通。这可是大好机会,谁会错过呢?”

“所以部长也是这样被发现的?”

“没错,就是这样的。”

其实学园祭这些内容都包含在学生手册里的,奈何谷雨没耐心看的习惯,结果笨笨的样子反而挺讨喜的,姬虞也乐得给她详细解释。

田径部的训练差不多结束了,十七人的社团重新集结起来,李清华发表些总结演讲什么的,代表着一天的训练告一段落。

众人围城了一个圈,就近坐在球场的草皮上,聊起了天。

“学妹感觉怎么样,看起来累吗?”对面的一位学长笑着提问道。

谷雨回道:“其实跟每天的运动量差不多啦,我没问题。”

一位学姐拍手道:“那就是说,我们有新同志加入~?”

众人的视线集中在盘腿而坐的谷雨身上。

谷雨笑嘻嘻道:“那是当然。估计要不了一天,我就是新的一员了。”

众人拍手叫好,只有李华清道:“入部申请从提交到通过,大概需要一天半的时间。谷学妹应该在明后天……”

哐。

坐在他身边的姬虞不客气地打断了他的话。

众人摇头叹气道:“唉,又来了。”

这一幕对他们而言,似乎是家常便饭了。


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