按照沈将军的注释，谢一心中对残诀的修练也有了个大概，不过他并没有直接修练，而是沉下心来冥想。要知道修行最忌讳心猿意马，心思不定，所以入定是修行最重要的一环。
而谢一入定的速度倒是比常人快上一些，每次炼完药之后虽然累了些，但或许是受药力影响，心境倒是颇为空明。
很快，谢一便寻到了体内的“气”，有意识的驱动这它按照残诀上的要求在体内运转。
炼气士炼气，是通过炼化吸收外界的气来打通体内的经脉以打开灵府，届时，以身体为媒介，灵府与外界形成循环，真气从此生生不息，而真气又能滋养灵魂，灵魂又反哺肉体，这样便可以成就长生。
而武夫则是不断锤炼自己体内血气，冲破丹田绝壁。心脏为血气循环之终始，而丹田则是体内生气聚集之处，只有打破丹田绝壁才能形成有心脏到丹田的内循环，用血气滋养生气来得到悠久的寿命，那时生气也会反哺血气提升武夫境界，同时生气也能滋养灵魂，武夫也因此有了长生路。。
当然，也有人试过同时修行两种修练方法，结果却是体内生气极度排斥外来灵气，外来灵气则竭力吞噬体内生气。
前者会应为两种气的争斗导致爆体，后者会因为自身生气被吞噬而被天气同化，化为虚无。
也正因如此，前辈们得出了丹田绝壁与灵府之关是保护，也是枷锁。说是保护，是因为普通人有了它们在被灵气侵染时也不会因为灵气入体惨死。说它们是枷锁，因为不打破它们人类便无望长生。
所以先辈们得出了只能打开一扇门的结论，而这看似简单的结论却是几代人用生命换来的，由此也可窥探出修炼之路的艰险。
再说谢一这边，冷不丁的，谢一喉头一甜，连忙停下了气机运转，尽力压下气机暴动。即便如此，鲜血还是从嘴角流了下来。
“这功法还真不是好练的。”谢一苦笑。这功法炼出来的血气何止是有些霸道，只是运转这残诀谢一都感觉到了内脏受到了微微损伤。不过这样一来，谢一对它能帮助自己打破丹田绝壁的期待又高了几分。
谢一继续埋头苦练，这一练就是一晚。
次日，白豪一早就来了药室。
“功法练得怎么样？”“有用，就是难练了些。”谢一无奈的道，昨天练了一晚上残诀而丹田绝壁松都没松一点，但炼出来的血气确实比武戈诀练出来的更强。
“有用就行，今天把老三借给我。”“行，我这边不怎么缺人手，而且他也是个坐不住的主，成天待在我这药室倒是为难他了。”谢一招呼了一声淳于澈。“大哥，二哥怎么了？”淳于澈走过来问。
“大哥找你有点事，我先去忙了，你们聊着。”
谢一看着操作台上堆起来的初次加工后的药材心中有种感觉，张莫殇这群人怎么感觉卖力了很多？他不知道的是，自从昨晚上张莫殇说了要表明洞庭医队的态度，重建医队的辉煌之类的之后，这群人跟喝了药一样兴奋，还私下说了，一定要让谢一看到他们的诚意，然后留在医队。
另一边的白豪将淳于澈拉出了医室。
“三弟，你是军师的弟子，鬼点子多，你给大哥出出主意，”白豪和淳于澈坐在门槛上，“昨天我去征兵的时候没一个想加入我们赤壁的，你说咋办？”
“一个都没有？”淳于澈也愣了一下，“我们赤壁可是守了那么久，打到几乎全军覆没才守住了这个镇子，才保住了这群人。现在就没一个加入我们的，这么怕死？”
“也不只是因为这个，赤壁和大泽同时扩招了。名义上是为了更好的保卫王室，可实际上谁知道。最没办法的是，咱们无论是武器，甲胄还是药品都比不上别人。所以征兵极为困难，大哥这才来找你出主意。”
“大哥莫急，让我想想，”淳于澈右手扶额，食指敲着自己的额头，“这么说我们得摆出洞庭的优势才行。”
“首先，找人宣扬我们洞庭军为了保卫镇子，保卫百姓血战到底，宁死不退的形象，知道的人多了总会有那么些头脑发热的青年或者少年加入我们，当然，宣扬这事我们不能明着来，暗地里推泼助澜最佳，这点我倒有些路子。”
“然后摆明了我们洞庭重建，第一批限招一千人，同时会给予比其他军队更高的对待。根据装备，修行药物，食物，功法的不同分四类。前一百名参加的人为第一类，一百零一到三百为第二类，三百零一到七百为第三类，七百零一之后为第四类。”
“可三弟，将军可是要我们招五千新兵。”白豪有些提出了疑问。
“大哥别急，所以说是第一批限招一千人，利用有限的资源给之一千人优渥的待遇，先把我们洞庭的待遇丰厚打出去引来更多人的兴趣。随后初步开放第二批，第三批，当然，后两批的士兵给予常规待遇就行，”
见白豪还要开口，淳于澈示意他莫急，“大哥是在当心后两批士兵的不满吧。放心，小弟也有对策，实行份额制，每十五天进行一次比武，军中将士皆可向前一千名士兵挑战，成功者享有被挑战者的待遇。同时，军中职位多有空缺，军功达者优先考虑。”
“还有一点就是，”淳于澈咽了咽口水，看了一眼屋内的谢一，“在镇外，有很多像二哥这样的人吧。收拢他们，能在野外活下来的他们具有优秀的身体素质，反应能力和侦查能力，训练好了便是优秀的战士。”
“有道理。”白豪茅塞顿开。就像淳于澈所说，镇外的确有不少想谢一这样的人，都有着自己独到的本领，若能收拢在一起，也是一大助力，只是......
“不过也有问题，第一，资源，提高待遇可不是说着玩的。每支军队都有自己的核心部队，人数不多，但待遇极好。我们要想吸引到人就要提供接近或者并肩的待遇，需要更多的资源。”
“第二，去镇外很危险，不止是秦兵，镇外的难民未免就对王室军队抱有善意。”
“第三，时间，秦军的下一波攻势不知道在什么时候？以及，这镇内的势力会给我们更多的时间吗？”
说到这时，淳于澈的眼神如寒冰般阴冷，流露出与少年不相符的阴狠。
