回到餐桌看着说说笑笑的大家，叶玲突然有了一种家的感觉。
没穿越之前，自己经常在外省，基本上都是只有过年的时候才会回家一趟。
一年里能陪伴父母的时间还不到半个月，很少能像这样一家人在一起吃饭。
“玲姐是想家了吗？”旁边的小欣似乎是感觉到了什么，给叶玲夹了一大块肉问道。
叶玲笑了笑， “嗯！有一些吧，我只是感觉这样的生活真好，真希望能这样一直下去。”
叶玲的心里同时想着自己一定会，好好保护这个家的。
黄姨也把凳子移到了叶玲旁边，笑着摸了摸叶玲的脑袋，“小玲，这里就是你的家，从今以后我们都可以做你的亲人。”
看着大家关心的目光，叶玲笑了起来，“嗯！我们是一家人。”
吃完饭后，叶玲就回到了自己的房间，看着自己的大床就直接躺了下去，等自己肚子里的食物消化一会。
叶玲一直有个想法想要验证一下，现在的自己只能带玄武面具。
那么问题来了，我要怎么办才能带上朱雀面具呢。
经过在三的思考，叶玲感觉可能有两种途径，一种就是随着自己带玄武面具的时间增长，以后自己慢慢的就能带上朱雀面具了。
如果真的是这样的话，自己如果想要带上青龙面具，可能需要到老了才可以吧。
如果真的是这样的话，那么这肯定不是自己在异世界的正确打开方式。
还有一种可能就是锻炼自身了，也许等自己的肉体能力增加了，然后自己就可以带上朱雀面具了呢。
嗯！仔细想想，这样的可能性还是很大的，毕竟不可能自己什么都不做，也可以变强吧，自己又不是龙傲天。
总之先给自己定一个小目标吧，首先每天五十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，再来五十个深蹲吧。
想到就做，等自己肚子里的食物又消化了一会。
叶玲就开始了自己的锻炼之旅。
首先做五十个俯卧撑的时候，还是很轻松的。
接下来就是五十个仰卧起坐了，刚刚做完俯卧撑感觉身体有些热乎乎的。
趁热打铁，接着做仰卧起坐。
“一个…两个……………四十九个…五……十！”
“终于做完了！”
擦了擦汗水，叶玲就直接往床上一倒，喘着粗气。
自己什么时候这么弱了，我记得自己以前明明是很厉害的啊。
随随便便一百个俯卧撑，轻轻松松就完成了。
为什么现在才各做了一五十个就累成这样了。
这就是女孩子的身体吗！果然比起男孩子来说，是弱了一些啊。
还有五十个深蹲，不能偷懒。
锻炼这种事，一但定下了目标就要把它完成。
如果自己给自己偷懒的机会的话，基本上锻炼就算是失败了。
锻炼本身就是很考验毅力的事，想要锻炼成功，最大的难度不是身体的疲劳，反而自身的毅力才是锻炼的关键。
叶玲的深蹲刚刚做满五十，楼下就传来了小欣的声音。
“玲姐！热水准备好了，可以洗澡了。”
捏了捏有些发酸的手臂和大腿，叶玲回道，“知道了，我马上就来。”
洗完澡的叶玲回到房间，倒头就睡，没过几分钟就传来了叶玲轻微均匀的呼吸声，果然运动过后就是好睡。
第二天…………
窗外传来了小鸟的叫声，丝丝阳光透过窗外的树枝，晒在了叶玲洁白的脸上。
翻了翻身，叶玲醒了过来。
正要起床就感觉自己的手和大腿一阵阵发酸。
果然不经常运动的人，突然运动就会变成这样呢。
早知道会这样自己就先定做二十个了，一来就各五十个，自己果然还是有些夸大了。
现在叶玲走路都有些瘸了。
刚刚下楼就看到了正在准备早餐的小欣。
看着走路一瘸一拐的叶玲，小欣走过去扶着叶玲有些好奇的问道，“玲姐，你这是怎么了？受伤了吗？”
叶玲有些尴尬的笑了笑，“哈哈！就是那个，这是昨天运动过度，肌肉有些发酸。”
小欣关心的说道，“玲姐不要突然就剧烈的运动，要慢慢来，然后一点一点的加运动量，这样就没问题了。”
看着关心自己的小欣，叶玲还能说什么，自己才一样做了五十个就变成这样，自己都不好意思开口了。
吃完了饭，叶玲就穿上了昨天发的制服去上班了。
本来，以为是一件红色的外套呢，穿上了才发现是一件大袍，长度刚好到叶玲膝盖的位置。
尺码刚刚好，红色的外套穿在叶玲的身上，本来是可爱型的叶玲。
多了一丝英姿飒爽的感觉，带上玄武面具，还是有点小帅的感觉。
叶玲正带上玄武面具快速的赶路呢，突然发现本来还酸疼的肌肉居然也恢复了。
而且感觉带上面具的灼烧感弱了很多，感觉本来可以带两个小时左右的，现在能坚持更久了。
看来自己想的没错了，只有运动才能变强！！
