“现充是指在现实世界中生活得充实的人们，全称是“现实生活很充实的人生赢家”，源自日语“リア充”，属于年轻人所用的网络语言。 现充在人生观和生活方式上优越感强烈，喜欢在社交网站上炫耀自己的“充实生活”。其用法从炫耀时使用的自称，变成了非现充群体用来自嘲或是表达不满时使用。”山本学姐刚刚换下了兔女郎的服装，对我说。
如果要问她是如何换下来的，我有没有看，这种事情可以问问学校的监控，不过它回不回答还是两说。
“哦。”我冷淡的回了一句。
三次元爱好者，或者说那些所谓的“人生赢家们”，亦或者那些口口声声称自己为“现实生活充实者”，这就是现充吧。
“而我们的任务……”山本学姐突然停顿了一下。
“怎么了？”我问道。
山本学姐突然三步并作两步的快速A了上来，又故作神秘的把脸贴的那么近。
我起了一身鸡皮疙瘩，一股凉意冲上我的脊背。
与千反田爱瑠有的一拼啊，山本学姐。
我连忙后退几步。
山本学姐那故作神秘的样子还没有改变，她掏出了一只油性笔，在身后的白板上写起字来。
只见上面用大大的日语写着——
为了现充们中的恋爱主义者们的恋爱充实而努力。
“很拗口诶。”我说道。
“哦哦哦，你的英语很好呢！居然知道hard to pronounce（拗口）这个短语怎么说诶。”
“还好啦。”我说。
山本学姐突然丢给我一份报纸。
接着，她说道：“这是几年前从一篇文章上节选的，你看看吧，可能有利于工作。”
是吗。
我抓起报纸，坐在了椅子上，从第一行开始看。
巨大的黑体字映入我的眼帘。
二次元报
“……”
我张口想说什么，但被学姐打断了。
“看完。”她说道。
我只得硬着头皮看起了报纸。
我大致翻了翻，基本上都是二次元名梗盘点以及剧情分析之类的，还有哪哪哪部轻小说动画化决定，或者什么动漫的制作决定。
“没什么好看的啊……”
我正要放下报纸，一则文章标题映入我的眼帘。
《现充的定义》。
“诶？”
我重新打量起这篇文章。
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《现充的定义》
ACG/文
[现充] = [现实生活充实的人]
“现充”一词源自日语“リア充”。“リア充”是リアル生活和充実相组合而成的复合词，不算是正规日语，属于年轻人所用的网络语言。意思是：“现实生活很充实”。意为无需ACGN，单凭现实生活就能过得很充实的人，也可指某些二次元角色。内含嫉妒之意，特别是与“去死”二字连用时。近义词为人生赢家。一般来说，容姿端丽、学业有成、财力雄厚、交际广泛和恋爱幸福等都可以成为现充的要素。也叫“REAL充”。
最早出自2005年的日本网络论坛2ch的大学生活板。一些有在网上发帖讨论习惯的人向其他网民炫耀自己在网络以外的生活很充实，离开了网络一样过得很开心，自称为现充。起初叫做“リアル充実组”，2006年初开始简称为“リア充”，从2007年以来在博客与Twitter上流行，甚至也常出现在NICONICO动画的影片弹幕中。在由未来检索Brazil发起的用户投票“2007网络流行语大奖”中，“リア充”排名第21位。
但是如今词义已经发生了一定的转变：可以说，判断一个人是否现充的主要标准是，这个人是否有男/女朋友。用法也从炫耀时使用的自称，变成了非现充群体用来自嘲或是表达不满时使用。例如“现充去死”“现充爆炸”等。
也有观点认为リア充的发音riajuu与皮卡丘的发音pikachuu相近。
这个词亦由动漫字幕组传入中国，汉化为“现充”或“现实充”，主要为与所指对象格格不入的国产宅（特别是二次元禁断综合症患者）和家里蹲使用。促使这个词在他们中间流行的是《我的朋友很少》，虽然其动画OP称“距离现充远远远”，但主人公小鹰却被网友吐槽“朋友很少，后宫很多”。
在日本，现充聚集的街道有时被蔑称为“リア充街”，代表地点为东京的涉谷、原宿和六本木[4]。现充的敌人叫做“ネト充”、“非リア”、“自宅警备员”等，中文圈中对应的称呼包括“鲁蛇”、“撸瑟”（两者皆来自英文“Loser（输家）”的音译）、“**丝”和“死宅”等。 现充们促进了圣诞节、情人节和恋爱纪念日的世俗化和商业化。
现充在人生观和生活方式上优越感强烈，喜欢在社交网站上炫耀自己的“充实生活”，激化社交受挫群体的失败感，因而受其敌视，也存在现充因兴奋点低或对二次元无知被逆向歧视的情形。
对于“社交狗”的调侃和宅人对于“现充”的调侃在心态上有点类似，也不会到敌视那种程度就是了。
现充看不起社交受挫群体，也看不起二次元，他们只是一群无谓的，虚伪的三次元爱好者。
让我们一起呐喊大老师的口号：
“现实充们通通给我爆炸吧！”
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“……”我看过了文章，揉了揉太阳穴，稍稍平复了精神上带来的震撼。
喔喔喔，真是令人激动。
话说我去拜访这样的角色不会有事吗？
“现在，你知道我们的活动宗旨了吧。”
“啊？”
等等，活动宗旨难道是指——
学姐似乎也读懂了我的内心，她微微一笑。
“就是你想的那样。”
这个宗旨倒是很利己啊。
为了除掉那些社会的毒瘤——恋爱脑们。
爆炸吧，现实充！
爆炸吧，恋爱脑们！
“我知道了，学姐。”我有力地朝山本学姐点了点头。
这才是恋爱社的真正宗旨——在他人约会时拆散他们！
想让我当电灯泡？
你想的倒怪美呢！
但我冷静下来之后发现了一个问题——
这有什么利己的？
我站起来，看向山本学姐。但学姐不声不响，用白板擦擦去了痕迹，然后又记下了什么。
看到了内容，我的瞳孔不由得睁大了。我晃了两晃，直接瘫倒在椅子上。
只见上面，用日语写着——
［社会恐怖症］。
由于不是平假名，自然没有“a，i，u，ai，ao”之类的平假名。
所以，如果这串日文翻译过来的话——
［社交恐惧症］。
好吧，为了自己的病症。
我朝山本学姐点了点头。
山本学姐笑了笑，又丢给我一份报纸。我迅速的摊开来看。
紧接着，我吓了一跳。
题目写着——
［社交恐惧症］
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社交恐惧症 (social phobia)，又称社交焦虑症或社交焦虑障碍 (social anxiety disorder)，患者对各种社交或公开场合都感到强烈恐惧或忧虑，并因此而尽力回避。通常起病于 17～30 岁，主要是青少年和成人早期。约 80% 的人从未接受治疗。
社交恐惧症的核心特征是，在社交场合、公众面前等场景下，就害怕自己可能出丑或陷于尴尬，这种恐惧感显著而持续。患有社交恐惧症的人，会对在他人面前说什么或做什么感到极其焦虑，在面对公众的演讲以及日常的社交场合下都是如此。
社交恐惧症不仅仅表现在面对公众说话时的羞涩或紧张，这种恐惧心理可在事件发生前数周或数月便产生，使人心跳加快，难以集中精力。
有些人只对一类或者几类社交场合感到恐惧，而对另外一些人来说，许多场合都能使其感觉到压力。这个问题将影响他们的日常生活。患者可能因为感到太大的压力或恐惧，以致于避免出现在任何公众场合，甚至工作或上学。
社交恐惧症通常隐匿起病，没有明显的诱因，第一次发作往往是在公共场所，以后则在类似场所出现焦虑；也有少数患者在一次出丑的社交经历后急性起病。该病一般呈慢性化，且发作逐渐加重，回避性也逐渐增强。
药物治疗、心理治疗都可以改善社交恐惧症的症状，帮助患者克服因恐惧担心产生的焦虑，以及由此带来的回避行为。
由于该病的发病年龄较早，且患者往往存在一定的个性基础（比如害羞、胆小），因此，预防的重点在于青春期前的心理教育，以及对于敏感人群的早期识别。
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我无言地看了看学姐，学姐笑着看了看我。
她轻轻的说道：“努力吧，为了自己的病症；自己我们那个共同的世界。”
接着，她补充道：“二次元。”
我点了点头。
铿锵有力。
差点扭到脖子。
疼疼疼疼疼……早知道就不这么用力了，这可真是一点都不利己啊！
就在我感叹自己的脖子疼时，敲门声响了。
学姐看了我一眼。
我第一次明白了人类眼神的意思——
来了一个现实充。
我也看了学姐一眼，然后走到门前，拉开了门。
“欢迎来到恋爱社。”
我说道。
“你好。”一个与我同一级打扮的高中生走了进来。
是个美人呢……
我竟看呆了。
山本学姐踢了我一脚。
“诶哟……”我差点叫出声来，但即将发作之时又被自己狠狠地压了下去。
女生不紧不慢的坐到了我的位置的对面，我与学姐也入了坐。
然后，她说道：
“你们是患者吗？”
