“呼，差不多了。”长长地松了一口气，宋程从垫子上站了起来，经过这么剧烈的运动他也是感觉到了有些疲惫。
而一边的夏雨则是直接坐在了垫子上，她的体力已经是完全消耗殆尽了，估计一时半会间也没有办法恢复过来了。
“现在看来身体目前就只能做到这个锻炼量了，再往上加估计要伤到身体了。”
感觉着自己身体肌肉那酸胀的感觉，宋程觉得其实自己应该减少一定锻炼量，不然身体肯定承受不住。
“小雨，感觉怎么样？有没有感觉到不舒服？”自己都这么吃力，宋程忍不住担心起了身边的夏雨，连忙用关切的口气朝她询问到。
“没事的，就是稍微腿有点酸，然后手完全没力气了。”夏雨本来想说什么事也没有，不过接触到宋程那认真地眼神后，还是选择了实话实说。
“只是这样吗？确定没有疼痛的感觉？”宋程还是有点不放心，又重复了一遍自己的问题。
“没有，只是有点没力气。”
再次听到了夏雨肯定回答的宋程这才松了口气，他可不希望把自家小可爱给练坏了。
“那就先好好休息吧。”宋程拍了拍夏雨的头，接着就拿起了早就放在一边的羽毛球拍，似乎想要去打羽毛球的样子。
“宋程哥哥，我陪你打。”夏雨看到宋程拿起了羽毛球拍，下意识地就想起身去拿剩下的那一个拍子，却是宋程给制止了。
“你也不看看自己现在是什么情况，还有力量陪我打羽毛球嘛？”
宋程有些责怪的话语让夏雨停下了手中的动作，不过看样子似乎还是不准备放弃心中的想法。
“可是我想陪着宋程哥哥嘛。”
看着有些委屈巴巴的夏雨，宋程有些无奈了，他还真的没办法对付这个有些倔强小丫头片子，只能好好地哄她。
“至少要的呢你休息一会，等你休息好了我陪你打好吗？反正我们没有必要按照课程表来上课，其实时间还是蛮多的，等会我会好好教你的。”
在宋程劝导下，夏雨终于是放弃了马上和宋程一起打羽毛球，不过依旧是不肯乖乖地坐在这里休息，就是要跟着他一起。
“你啊～”有些无奈地戳了戳夏雨的额头，宋程也只能任由她去了，谁让他把夏雨当自家妹妹呢。
拿着羽毛球拍的宋程很快就吸引了一些人都注意，毕竟之前大家还围观过这个男孩，现在自然一眼就看到了他。
“怎么了小弟弟，想要和我们一起打羽毛球嘛？”一个五年级的女生看着宋程打趣般地说到。
“恩，我想试试看。”宋程也没有拒绝，而是点了点头回应了她的话。
话说重生之前宋程虽然涉及的运动很多，但是真正的系统过训练只有羽毛球了，这也算是他最擅长的运动了。
“你应该是新生吧？以前打过羽毛球嘛？”听到宋程这么说，这个女生倒是来了兴趣，好奇地朝宋程问到。
“稍微练过一段时间，具体怎么样，要打过才知道吧，毕竟之前教练也不允许我碰球呢。”宋程这么说着，脸上露出了一个人畜无害的笑容。
“行，那就和姐姐打打吧，正好我也没事做。”女生显然是没读懂宋程笑容中的深意，就这么大方地答应了下来。
室内的羽毛球场地本来是有限的，也就有四个左右，不过当女生领着宋程来到一个场地对时候，上面正在双打的四个男生立马停了下来和女生打招呼。
在女生和几个打了个招呼后，场地立马就被让了出来，几个都退到了场边饶有兴趣地看着宋程和夏雨。
宋程走在前面，而夏雨则是有些畏畏缩缩地躲在宋程的背后，显然对这些高年级的陌生人夏雨还是有些畏惧。
“夏雨，不会是有社恐吧。”有些担忧地想着，宋程轻轻地拍了拍夏雨的后背安抚着她的情绪。
“啧，你对你妹妹可真好。”对面的女生有些羡慕地看着面前的这一幕，显然他是有些酸了。
宋程没有说什么，只是朝她露出了一个微笑，然后将夏雨安置到了场地边缘的座位上。
夏雨倒是也没有什么别的反应，只是盯着宋程，除此之外就没有任何的动作。
来到了羽毛球的场地上，宋程看着对面的女生，突然感觉到有些眼熟。
不过他并没有多想什么，只觉得是自己以前随意看到过的路人什么的吧。
“单打线？”
“恩，单打线。”女生此刻正拿着自己的拍子颠球，看到宋程就位之后就将空中飞舞的球抓在了手中。
有些随意地采用了高远发球姿势，球高高地抛向宋程的后场。
“啧啧啧，李姐这是有点欺负人啊，对一个一年级的小孩子用高远发球姿势，这是根本就没打算让他接到球啊。”
之前下场的一个男生看出了女生的心思，忍不住笑着调侃到。
“是啊，毕竟只是个一年级的……”其他几个人也都是赞同地点了点头，不过很快他们就发现了自己错误。
身体的重心压低，右腿快速地朝着后方蹬转，整个人瞬间就侧过了身子，同时快速地朝着后方垫步后退。
这一球打的并不远，只是两步宋程就追了上来，随后他摆出了高远发球姿势。
不过由于这一世并没有接受专门的训练，身体并没有产生肌肉记忆，球感也没有之前那么好，宋程如果高远发球的话质量也不会太高。
“哦？有点意思。”对面的女孩露出了一个饶有兴趣的表情，显然是并不担心宋程的这一球。
不过下一秒她的脸色就一变，身体几乎是下意识地就朝着网前跑了过来。
宋程这一球并没有发高远，而是打的一发近乎对角网前球，而此刻的女孩正在后场，离球有着很大的一段距离。
不过好在女生也是练家子，居然是用标准的交叉步向前扑到了网前，同时手中的球拍一挑直接是将球给高高地挑飞了起来。
