一壘手（（First Baseman，通常簡寫成1B）指的是在棒球或壘球比賽中，負責防守一壘的球員。其職責在於接捕一壘附近的擊球，以及接捕守備球員的傳球來促使擊球跑壘員出局。
一壘手相對於其他內野手，為了能夠迅速回到一壘，以接獲其他野手的傳球刺殺打者；而一壘有人時投手尚未投球前，一壘手經常須待在一壘壘包上待命牽制跑者，故守備範圍為四名內野手中最小，因此過去常由專心打擊而守備要求較低的強打型球員來擔任。但現代棒球由於左打球員增加，一壘手不再是個不重防守的守備位置了。即使如此，一壘相較於其他守備位置仍然是對守備能力要求比較低的位置，所以打擊能力出色但是守備能力不佳的球員，通常會被安排守一壘。
內野的守備球員中，由於傳球方向的關係，僅有一壘手是適合左撇子球員防守的位置。加上經常要接獲大量傳球，因此一壘手的體型通常較高大以便確實捕獲各方向的來球，而若四肢較長，球進到手套的距離相對縮短，在對付打者時也能降低其上壘機率。
在紀錄逐局比賽過程時，通常以數字3來代表一壘手這個守備位置。
一壘手具備條件：
一壘手須有高明的接球（不論平飛、高飛、滾地）技巧且身材要高大，並具有強擊能力者為最優條件。
一場七局的比賽，大約有十五到二十次的刺殺行為，其中半數以上是由一壘手完成的，可見捕球技巧對於一壘手的重要性。
其次一壘手要能於接球的同時準確地踏壘，兩腳踏壘為待球姿勢，兩手放開作為目標，隨著傳來之球的方向，改變踏壘的方式，原則上儘量避免兩腳交叉。
一壘手的重要訓練項目：
1、左右移動接滾地球。
2、交叉觸壘，伸腰接球。
3、與投手配合的牽制刺殺練習。
4、與投手配合的援位練習。
5、與遊擊手配合的雙殺練習。
6、界外高飛球的捕接。
7、觸擊短打的前進守備練習。
8、挾殺行為的練習。
9、截接及接力傳球的練習。
10、傳球返回本壘刺殺跑壘員的練習。
