所谓一日之计在于晨,一大早天才刚蒙蒙亮我便起了床。
这并不是因为要赶去上学,现在才五点,离上学的时间还有整整两个半小时。
而我起的这么早的原因其实也很简单,那就是减肥。
就在昨天我决定了,既然成为这个女孩的这件事已经是事实了,那么就要让自己变得更好。
所谓的“更好”不光指的是人际关系之类的复杂的东西进行改变,更是从身体方面的改善。
因为肥胖导致了这具身体的身体素质差到了极点,毫不夸张的说,已经到了跑几步就要喘的地步了。
想当初,哪怕我七十岁时的身体都要比这强个几倍。
打开衣柜,随便找了件适合运动的衣服穿上后便出了房间。
“丫头,你今天起这么早啊?”
刚出房门便看到奶奶在客厅剥着豆子,她在看到我时显得有些惊讶。
“嗯,今天想去运动一下,你先忙吧。”
关于这个奶奶的信息我昨天试着在女孩的记忆中寻找,最后就只有她的名字叫叶慧娟,其他的一概不知。
“呀,运动好啊,你就得多运动。”
说道这叶慧娟小心翼翼地看向我,似乎怕因为话太多惹我烦。
如果换作以前的朱诗瑶或许真的会这样,但是现在的我又怎么可能会嫌一个关心自己的人烦呢?
人际关系这一块同样也是要改善的地方之一,要是身边的人一个个的都和自己疏远了那就真的为时已晚了。
“嗯,我确实是该多运动运动了,那我出去了。”
“诶,好好。”
出了门,呼吸着外面新鲜的空气,我幸福地伸了个懒腰。
已经好久没有睡的这么香了,自从老了以后没有一次不是因为身体的不适而被弄醒。
没想到现在却能让我再一次感受到这舒适感,也算是一件及其幸运的事情吧。
我来到了以前常去的公园,做了几组热身运动后便开始了慢跑。
这里的慢跑是真正意义上的慢,因为这身体的缘故,你要是想跑的稍微快一点,那么接下来一个小时你就会没什么力气了。
在公园里晨跑的人还是很多的,在我跑步的途中也看到了许多熟悉的面孔。
还记得当时还能走动的自己也常来这里打太极什么的,只不过一直打的不好就是了…
…
“立成,太极感觉怎么样?”
“唉,原来我以为很简单的,没想到还是挺费劲的。”
我锤了锤自己有些发酸的肩膀,一脸的苦涩。
“你呀,都和你说别乱逞强,结果你硬要去和那老李比,人家练了都快三年了你和他比什么?”
李凌美嘴上虽然这么,但是她还是默默地走到我的身后帮我锤起了肩膀。
“你别看我这样,想当初…”
“你还想当初呢,都多大了心里没数吗?老头子。”
“嗯,我是老头子了,那姑娘你还愿意跟着我吗?”
“和谁学的?这一天天的。”
“我儿子。”
…
虽然不记得之后发生的细节了,但是我忘不了的是,当时的那个中午,我睡的格外的香甜。
…
擦了擦脸上的汗,我在长椅旁停了下来。
看了眼手表上的时间,自己也不过才跑了十分钟而已,但是却感觉已经快一个世纪了。
原来就听说过减肥靠的是意志力,如今体验过后发现这句话果然不假。
深吸一口气,强忍住在长椅上坐下的冲动,我又开始了我的慢跑。
我很清楚,如果在这个时候我偷一下懒选择了坐下,那么说不定就不会再站起来了。
万事开头难,其实只要跨过了开始的那道坎,那么就已经成功了一半了。
跑了将近小半个公园,我实在是没力气了,只好停下来小歇一下。
“很久没有这么跑过了…”
拿出毛巾将汗水擦干,我的心中竟然有一种莫名的成就感。