出乎意料，这健身房里面，好像是个很专业的搏击训练室。有各种各样的训练器材。
方景还看到，一面混凝土的墙壁上，有很奇特的痕迹。
上面有许许多多拳头大小的小坑。表面还很光滑。似乎是被某种器物打击出来的。
杰哥拿起长椅上的遥控器，随手按了一下。
于是训练室里就响起了音乐。
方景仔细一听，还感觉颇为耳熟。
好一会之后，方景才试探性问了一句：“齐柏林飞艇？”
“霍。”杰哥瞥了一眼方景，笑笑：“听过？”
“恩。不过不算歌迷，我就是随便听听。。”
“随便听听挺好的。我也就是随便听听。”杰哥瞥了一眼方景，却笑：“你还行，不装犊子。我就见不得那帮人跟我吹，讲的天花乱坠，好像自己多了解人家一样。哪那么复杂啊？听歌就听歌。好听就完事了！”
旋即，杰哥才活动了一下手腕，开始对着眼前吊起来的沙袋出拳。
让方景感觉有些怪异的是，那个沙袋，并不是他想象中那种一人高的大沙袋，而是只有一个人脑袋那么大的沙袋，悬吊在半空中。八个沙袋，把人围在中间。
被他一锤，就到处晃悠起来。
他不断的出手，周围的八个沙袋都开始毫无规律的摇晃起来。
方景自然不是什么专家。但是，看如此无序的撞击，他在其中居然还能够游刃有余，躲闪过那些攻击，方景立刻就知道，这是个真能打的。
他当然没专门训练过，但毕竟也是经历过几场战斗的人。
比起那些花里胡哨的踢沙袋表演，这种沉默，却充满爆发力的演示比什么都有说服力。
方景不再犹豫，反问：“多少钱？”
杰哥却不回答。还在艰难的躲闪。一分多钟以后，才从当中撤了出来。一个一个的把沙袋停下来。
他瞥了一眼方景，呲牙一笑：“看你投缘。两千。”
方景一惊：“这么便宜？”
杰哥又笑：“两千，一节课。”
方景：……
我考。
你还不如一枪毙了我！
方景以前没少给人拍照，也攒了一笔钱。所以很少伸手向家里要钱。
但即便如此……他的积蓄也不算太多。
算下来，也就够上三四节课的。
唔……这么算来，果然是需要尝试一下打零工了么。尽管如此，这两千也太贵了吧！
方景倒是没来过健身房，但也没听说哪个私教收人家两千一节课的！
看方景有些犹豫，
杰哥笑笑：“第一节课算是白送的。给我……一块钱。你自己觉得满意，就再来。不满意，就走。我也不强留。”
方景没再犹豫，直接点了点头。
人家都到这个份上了，还不试一试，就说不过去了。
杰哥随手一指：“换衣服去那边。里面有专门的运动服。放心。都是消过毒的。以后有条件，也可以自己带你自己的运动服。”
方景点头，走进了那间更衣室。里面还有浴室，显然是给运动结束后一身臭汗的家伙们洗个清爽。
不过，现在更衣室里并没有人。
换了身运动服过后，方景才重新回到刚刚的房间里。
“不错嘛。还挺合身的。到这边来吧。”杰哥招了招手。看方景站定，这才竖起一根手指。
“Lesson1。不要对我抱有什么奇怪的期待。”
他说：“记住。我只是个健身教练。我并没有改变你人生的能力。到底能够锻炼到什么程度，是在于你自己。而我所做的，就是在你付了钱的情况下，尽可能的，把我所学都交给你。”
方景点头。
“那好。在一切开始之前，我首先要告诉你的是，呼吸。”
方景一怔：“怎么又是呼吸。”
“恩？你以前还接触过其他搏击吗？”
方景呃了一声：“太……太极拳？”
杰哥略略点了点头：“那看来你遇到的老师应该是很正宗的。首先一点你一定要记住。除了自身的体魄以外，一切搏击技巧的基础，都是呼吸！只有稳定的呼吸，才能配合打出稳重且有力的拳。一旦呼吸的节奏乱了，就会导致整体崩盘。这一点也适用于很多方面。所以你会看到，那些专业的运动员，长跑过后虽然气喘，但依旧还在一个可控制的范围内。”
杰哥继续讲述：“为了调整呼吸，就需要许多不同的办法。除了呼吸以外，身体的平衡也很重要。一旦身体失衡，就会失去主动权。从而将战机交到别人的手上。”
“维持身体的平衡，维持呼吸的平稳，想尽一切办法让你的对手失衡。这是最基础的，也是同样最关键的技巧。”
“为了维持呼吸和身体的平衡，在各种搏击流派当中，都有不同的说法。”
“受身、千斤坠……”
“残心、调息……”
“同时，也需要想尽一切办法破坏对手的平衡。”
“如弹反、见切、无刀取……”
“但，无论是什么样的说法。根本目的，都是为了维持二者的平衡。从而将攻击的主动权掌握在自己的手中。”
“第一节课，我不会教你其他的事情。我只教你如何调整呼吸的节奏，如何在不利的情况下维持身体的平衡。如何破坏敌人的平衡。能掌握多少，就看你自己了。”
说完，杰哥开始演示起来。
一遍之后又是一遍。整整三遍过后，他才停下手上的动作。
“好了。以上的动作……全部都没有用。实战的话，一定要避免这种举动。”
杰哥随手拿过来一张木椅子，放到了方景的面前。
“坐上来。”
方景就乖乖的坐在了椅子上。
“晃椅子，知道吧。小学生喜欢把椅子晃起来，只用后面的椅子腿。身体大幅度前倾，却能够维持平衡，不会倒下。我要你做到的就是类似的事情。但是，我对你的要求更高。你只能用一条椅子腿维持平衡。一旦有了第二条，就算是失败。一旦你用了自己的肢体，也算是失败。你自己尝试一下吧。”
“……”
方景试了试，如果是两条椅子腿的话还很简单。但只有一条的话，身体就会以一种很诡异的方式歪斜过去。很难保持平衡。最多几秒钟，就会回归原位了。或是椅子腿落地，或是双脚落地。根本做不到对方所说的那种地步。
方景倒是不怀疑这种事情的真假。
因为他确实见过很多人，能够把椅子歪斜过去，然后还坐在上面稳稳当当。但他不会。
所以，就只能尝试了。
