从浴室出来后，雨涵已经没力气了。就连洗澡都是系统帮忙洗的。（不要想歪了，正常洗澡。）由于晨跑被恐吓的原因，40分钟路程10分钟跑完的原因雨涵现在已经一点力气都没了。
好饿啊，晨跑完后感觉好饿啊。雨涵此时在哀怨道。系统：你等等，我去做饭，今天看你跑成那样，估计现在连走路都没力了。你咋知道？我还不清楚你？也对哈。不对你做的饭能吃，上次的火锅阴影还在雨涵的印象中。呃呃呃，我做的饭可以吃，而且很好吃，上次的火锅只是恶搞你而已。好我知道了，你去吧。说出这句话时雨涵都在颤抖。因为她真的有点不信。
（此阶段为系统煮粥加打豆浆，细写，顺便教大家皮蛋瘦肉粥的做法。豆浆大家都会。我才不会告诉你们我是为了水章节） 此时系统来到厨房，拿出米放在电饭煲内的锅，随即将米淘洗干净，倒热水，将水倒到煮粥合适的位置就泡发等待，在等待时拿出瘦肉切成细条，随即再次拿出皮蛋，将皮蛋剥壳，拿到电饭煲的锅没，将其捏碎，随即打散，将瘦肉条放进去，随即开锅煮，然后依次放入生姜，少量盐，少量鸡精。随后让其慢煮。而系统又拿出黄豆，将其泡发了一会，放入豆浆机，加入水，然后开始了打豆浆。在打豆浆时，粥煮好了，随即将煮呈了出来，放在一边放凉（注。刚出锅的粥很烫，所以需要放凉），然后再次等豆浆。豆浆打好后，拿出筛网，过筛，随后再放入白砂糖，搅拌，随即豆浆就出炉了。
雨涵吃完饭了，你还可以走路吧。当然，我在想你又做了，什么黑暗料理，(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
你觉得这次好好做的是黑暗料理吗，喏，我做的皮蛋瘦肉粥，加豆浆，豆浆是我现打的，不是买的哦，早晨我不想做太多，所以就做些简单的。哎，粥哦，好我试试，好不好吃。吃饭中……省略是怕看饿了。
你做的粥真好吃，豆浆也恰到好处，不会太甜，正好。哼，下次，看你还说我做饭是黑暗料理。好好好，不是黑暗料理，而且还很好吃。嘿嘿。哼。
此时吃完饭，雨涵就躺在沙发上，打开手机，就开始咸鱼。走我们出去玩，别一天老是呆在家里，咸鱼，都快咸死了。那好，你说，去哪玩呢。嗯？我看看啊。要不我们去爬山，毕竟A市周围有一些好玩的山，而且风景又好，空气也清新。爬山啊，爬山好累的。就是累才可以改善身体素质啊，锻炼身体嘛，反正也是玩，你说呢。好吧，等等，我在发布个任务，防止你半途而废，不是吧，我不会的，不会半途而废的。既然不会半途而废，那就不用怕任务，所以任务我就更要发布了，早知道就不说了，真是神助攻啊，π_π。宿主请收到：跟着系统去爬山，锻炼身体，然后开直播，实时直播，记录，直播没有任何附加条件。奖励：宿主花拳绣腿，再也不用怕大灰狼了，但小心超级大灰狼哦。失败身体敏感度增加20倍，一个月，我想雨涵你不想吧，嗯哼，我去可以了吧，反正也就是玩玩而已。好的待会吃了午饭去爬山，好耶(✪▽✪)。
