早饭过后，一声划破天际的惨叫惊扰到了围着被炉休息的众人。大家面面相觑，警惕心瞬间升到最高，并同时想到了不在这里的那个人。
青青在吃完早饭之后就回自己的房间去了，刚才的声音与她的吻合，并且明显是从她房间的方向传来。大家交换了眼神，二话不说一起跑到门口。
“发生什么事了？青青，快开门！”
时雨宸猛敲房门但没得到回应，郭爱拍了拍他的肩膀。
“让我来。”
时雨宸让开位置，她一脚踹上去，门咣当一声撞在墙上，大家看见了跪坐在地上的青青。
她表情很难过，身上只穿着内衣，刚才穿的衣服则被随意地扔在床上。这个画面怎么看都像是发生过某种悲惨的事件，然而大家进去之后发现窗户和窗帘都关得严严实实，没有任何人闯进来的迹象，只有青青在一旁欲哭无泪，于是他们又把目光放在青青身上。
“到底发生什么事？”
“难道是老鼠？”
青青默默摇头，用一双水汪汪的大眼睛看着大伙，嘴唇在微微颤抖。
“十……”
“什么？”
“十斤，整整胖了十斤。”
她几乎是撕心裂肺地说出事实，大家听清了她的话，然后又看见摆在墙角的电子秤，终于明白了事情的缘由。心中的担忧渐渐褪去，放松之余却又不知该用什么表情去面对。想象和现实的落差有点大，导致大家的脑袋还没转过弯来。
半晌之后，还是小沫先打破沉默。
“原来是这样啊。”她叹着气，一屁股坐在床上“别因为这点事就发出那么吓人的声音，害得我们大家都为你担心。”
“这难道还不足以担心吗！我身上可是多了十斤的肉啊！”
“啊~那可真是太恐怖了。”
小沫下巴靠在手背上，声音极近敷衍，让青青很不开心。
“先别说那些，快把衣服穿上，会着凉的。”
“而且刚才才定的家规，不能在男生面前穿那么暴露哦。”
郭爱和陈思琪给出的两个理由让青青意识到自己的处境，脸颊顿时升温，连忙抓起床上的外套，时雨宸也自觉地别过脸去，等到她把衣服穿好才重新转回来。
经过一小段时间的缓冲，青青的心情也冷静了些，对自己的行为感到愧疚。
“抱歉，给各位添麻烦了。”
“以后可别这么一惊一乍的，而且还弄得像案发现场一样，多来几次非得被你吓出心脏病来不可，不是才说过要保持健康成长的吗？”
“我也没想到会长这么多，还以为是冬天衣服厚比较重，所以才把衣服脱掉，没想到结果竟然没有区别。”
“看见数值的变化第一反应都是衣服穿多了，但自欺欺人是没用的，还是接受现实吧。说到底是吃夜宵吃出来的，自食其果嘛。”
小沫像个过来人似的拍着青青的肩膀，她很不甘心地瞪回去。
“别在那里幸灾乐祸，你也和我一样每天都在吃夜宵！”
“但是我的运动量比你多，我自信没你那么胖，要来比比吗？”
说着话小沫撸起袖子，青青亲眼看见她的手臂比自己的更细，如此一来心里更不平衡。
“这样下去我就变成最胖的人了。而且偏偏这时候住进来一个身材绝佳的人，由此一来我会彻底失去竞争力。”
“我并没有打算和你竞争什么……”
察觉到小沫充满敌意的视线，郭爱赶紧解释，但她听不进去。
“无论你怎么说，我都已经切身体会到了，人一旦没有危机感地活着就会落得如此悲惨的下场。”随着心中涌现出坚定的决心，青青目光变得犀利起来“我决定了，为了保持自己的竞争力一定要把这多出来的十斤给减下去。”
*****
“你确定要做到这个份上吗？”
“不做到这份上怎么能练出像你那样的身材？”
“这可不是一天两天能练出来的，是持之以恒的成果。”
“看见你那个成果我就能保持持之以恒的决心。”
“那好吧。”
面对青青坚定的眼神，郭爱知道再多说也没有用，她身上的运动服和拳套已经充分地表明了决心，只能暂时随她的意让她去尝试想做的事，而自己能做的就是将经验传授于她。
“不过……”
接受了青青的决心之后，郭爱又转向旁边的几个人。
“为什么你们都在这里？”
“从没去过健身房，也没亲眼近距离看过别人打沙袋，所以很好奇嘛。而且运动一下也不是坏事，不能让小雨总是盯着别人的身体看。”
同样穿着运动服的小沫解释道，郭爱和时雨宸都对她说的“总是盯着”这几个字无法释怀。
而站在小沫身后的是拿着相机的陈思琪。
“美少女挥洒汗水的模样充满青春气息，我要把这么宝贵的画面记录下来。”
两人都给出了答案，最后是呆站着的时雨宸。
“我也不知道为什么要在这里。”
“大家都运动的时候怎么能放你一个人舒服地躲在被炉里呢。”小沫把手肘靠在他肩膀上“当然是一起过来了。”
时雨宸冲郭爱耸耸肩，眼神传递出“就是这样”的信息。
似乎每个人都有在这个小房间里占据一块地方的理由，郭爱只是庆幸自己没带多余的东西过来，才让这里可以容纳得下这么多人。
“那么在运动之前要先舒展身体，还记得体育课上做的准备运动吗？”
“完全记得，郭爱老师！”
青青很有气势地回答。
“老师……算了，先跟着我的拍子做一遍。”
*****
“啊呼~哈~呼~”
做完准备活动的青青扶着墙喘息，她一起一伏的肩膀看呆了站在一旁的郭爱。
“这就开始累了？”
“抱、抱歉，我的体能只有这么点，让我休息一下。”
她弯下腰将带着拳套的手撑在膝盖上，连续大口地喘息好几次才冲新抬起头来，脸颊因为充血而特别红。
“可以了。”
“可以了吗？”
“没问题！”
她倔强地说，郭爱将信将疑地站到沙袋前摆出拳击状态。
“听好了，在开始拳击之前首先要用正确的姿势站稳，良好的站姿有利于保持身体平衡和发力，这是基本中的基本。两腿分开，右脚向后，手握成拳放在腮边，但不要握得太紧。虽然这是拳击，但只用手腕发力容易扭伤，所以出拳时依然要用到腰部和胳膊的力量。另外，上半身带着一点旋转也能达到浑身运动的目的，就像这样。”
一边解释着，郭爱按照自己说的方法一拳打在沙袋上。
她只是象征性地做示范，没戴拳套所以打得并不是很用力，但结结实实的一拳看起来干净利落，发出沉闷的声响之后，沙袋轻轻晃动起来。
“哦~”
她的示范引来其他人的赞赏的感叹，不知怎的，这是已经是平时做惯了的动作，但在别人的注视下做完后身体竟然有些僵硬。
于是她赶紧让开位置。
“到你了。”
“哦！”
青青带着必胜的表情走上前，学着郭爱的样子摆好姿势，郭爱又给她调整了一下。
“记住你是初学者，不要太着急，重点是先找到感觉，出拳不需要多用力，别把自己弄伤了。”
“恩。”
她重重地点头，握了一下拳头，其实可以说是在内部抓紧了拳套，毕竟这个拳套对她来说还是大了点。
但顾不得那么许多，青青盯着沙袋上被打出印记的地方挥出拳去。
身体用力的同时双脚也微微离开地面，由于转动的幅度过大，前胸也以夸张的幅度晃动着。
这个人没穿运动内衣吗？
也许她根本就没有。
不，就算是穿了估计也是差不多的状态。
三个念头在郭爱脑海中一闪而过，而这些念头一结束，青青软绵绵的一拳就打在了沙袋上。虽然打的时候很有气势，然而沙袋却只发出了类似小时候玩过的沙包玩具掉在地上那样微弱的声音，并且一动没动。
郭爱双手叉腰。
“我刚才说的话你是一点都没听进去啊。”
“是听进去和做得到是两码事。”
青青无奈地说着，身体保持拳头打在沙袋的姿势没动，围观的人都很疑惑，半晌之后她才慢悠悠地开口：
“手腕......扭到了。”
*****
二十分钟之后，穿着运动服的五个人站在公寓院门的外面。
“也许一开始就应该选择最基本的方式来训练。”
“说的也是......”
青青垂着肩膀哭丧着脸，不得不去赞同郭爱的说法。
她的手腕已经不再疼了，虽然打在沙袋上之后疼过那么一段时间，但经过大家的仔细鉴定并没有达到扭伤的程度，甚至不需要用毛巾敷。
但经过刚才那一下已经让围观的大伙明白了，青青打拳的方式仅仅停留于“小仙女用拳拳捶你胸口”这样的程度。
郭爱判断她继续练下去也不会起到任何作用，所以决定从室内训练改成室外训练。
并不是因为不想在她打拳的时候看见某个部位在剧烈的晃动。
郭爱曾短暂地在内心这么说服自己。
“但能体验一下新鲜事物也是好事，只有尝试过才能认清自己的本事。”
“而且还拍到了绝佳的照片。”
在青青和郭爱各自烦恼着的时候，另外两人似乎看得很开心。见状，时雨宸走到挫败的青青身边。
“不管怎样都是要训练嘛，打不了沙袋也不影响你跑步，其实没什么损失不是吗？”
“说的有道理。”
青青勉强找回了些自信，重新让斗志回到脸上。
“无论如何我都一定要把多出来的肉给减下去，郭爱老师，请让我跟着你平时的跑步路线一起训练。”
“路线是这样。”
郭爱用手机地图标出路线。
“噗！这么远？”
“这是慢跑一个小时的路线，你要是不想跑那么远的话我们半道折回来也行。”
“不，没事......”青青咬紧牙关面向前方“拳击是因为技巧没掌握，但我是不会输给跑步的，谁还没有一双脚了！”
