清晨，艾儿习惯性的从睡眠中醒来。她好久没有睡过这么好的觉了，在第十一区可没有这么好的条件，还不用照顾孩子们。让她今天早上都有些不想起床了。只不过艾儿还是强迫自己起来，毕竟从今天开始她就要跟着姐姐开始修炼了。
艾儿洗漱好后来到了厨房，爱莉希雅还没有起床。艾儿打开冰箱，发现里面的东西还真是应有尽有。艾儿拿出冰箱里的鸡蛋和培根，把鸡蛋放进碗里打好，再用面包机烤了几片面包，将鸡蛋和培根下锅煎熟，再找出几片生菜和沙拉酱，简单的做了几个三明治。
“早，艾儿。”爱莉希雅睡眼惺忪的来到了艾儿的身后。
“早，姐姐。你先去洗漱吧，马上就可以吃早餐了。”艾儿向姐姐问好道。
“哦，艾儿你下厨啊。我好久没有吃到你做的饭了。”
“我就是随便弄点，我做的恐怕远远不及皇宫的御厨。”
“可是我感觉艾儿你做的食物才是最好吃的。”
“哪有，姐姐你快去洗漱吧。”
“好好好。”爱莉希雅说完就转身去洗漱了。艾儿则继续把没有做完的早餐完成。
“唔，艾儿做的三明治好好吃。和我吃过的三明治完全不一样。”在餐桌上爱莉希雅咬了一口三明治说道。
“没那么夸张啦。”艾儿有点无奈的看着爱莉希雅说道。
“好了，艾儿你就别谦虚了。”爱莉希雅一边吃一边说道。
“知道了，快吃吧，吃完我们就开始吧姐姐。”艾儿说道。
“好啊，难得你想变强，我一定会好好的教导你的。”爱莉希雅啃完了一个三明治后又拿起了一个吃了起来。
在简单的吃过早餐之后爱莉希雅带着艾儿来到了自己住处后面的练武场。这个练武场很大，足足有五百多平方米，呈长方形。在练武场的一侧摆放着几个靶子。
“艾儿，你之前完全没有关于煌武者的修炼知识。但你从小就能感受到星煌能量，并且你的星煌能量十分强大，所以我先教你如何运用星煌能量。对于高阶的煌武者来说决定实力强弱的一般不是星煌能量的强弱，而是对于星煌能量的控制。”爱莉希雅说道。
“控制？那么我要怎么样才能控制好星煌能量。”艾儿向姐姐爱莉希雅问道。
“首先你要知道不同的煌武者有不同的控制星煌能量的方法。而我们诺伦帝国皇室就有自己的一套专门的修炼和控制星煌能量的方法。我们诺伦帝国皇室能统治这第一区有一半的原因就是因为有这个强大的修炼方法。”爱莉希雅说道。
“原来还有这种事，我一直都不知道。”艾儿一半惊讶一半羞愧的说道。
“你不必为这种事情羞愧，毕竟你从小就对这种事情不感兴趣。不过现在你有了想要变强的想法这些我觉得应该告诉你了。”爱莉希雅说道。
“那姐姐你是要教我诺伦皇室的修炼方法吗？”艾儿有点抵触的说道。
“其实你不用感到抵触的，父亲其实还是很爱你的，只是他不擅长表达而已。不过我要教你的确实并不完全是诺伦皇室代代相传的修炼方法，而是我根据自己的经验改进的修炼方法，这可只有我会哦。”爱莉希雅调皮的说道。
“姐姐你改进的修炼方法！这个交给我真的可以吗。”艾儿惊讶的说道。
“当然，你可是我妹妹啊。你在这里坐下，仔细感受星煌能量在你体内的流动。”爱莉希雅走到了艾儿的身后说道。
“好。”艾儿就在原地盘腿坐下，爱莉希雅同样坐在了艾儿的身后。她把手放在艾儿的背上，淡淡的光芒从爱莉希雅手上流进艾儿的体内。
艾儿感觉到一股暖流从背后传来，然后在她的体内以一种神奇的路线游动。艾儿知道这是姐姐爱莉希雅的星煌能量，她在以这种方式教导自己修炼的方法。艾儿赶忙集中注意力，想把姐姐星煌能量的移动路线记忆下来。
爱莉希雅的星煌能量在艾儿体内足足运转了三周才停了下来。
“艾儿，怎么样记住了吗？”爱莉希雅收回手来对着艾儿说道。
“嗯。”艾儿点了点头，她从小记忆就很好，虽然爱莉希雅在她体内运转的星煌能量路线很复杂，但是艾儿还是勉强记住了。
“那就好，这个是我平常用来强化对星煌能量控制的修炼方法初级版，还有淬炼身体的功效。你先自己来，用精神控制自己体内星煌能量按照这个路线运转。晚上我再教你如何吸取天地间的以太因子来提升自身的星煌能量浓度。”爱莉希雅说道。
“好。”艾儿简单的答应之后就闭上眼睛开始集中精神控制星煌能量，她从小就被检查出有极高的天赋，这点从她能看到空气中的以太因子就能看出。只是她不喜欢打打杀杀，又有爱莉希雅撑腰所以没有开始修炼。现在开始修炼她被荒废了十六年的天赋完全爆发了出来，她很快就进入了状态，小心翼翼的控制着体内的星煌能量按照爱莉希雅告诉她的路线运转着。
“出来吧，在我面前你藏不住的。”爱莉希雅看着面前完全进入状态的艾儿对着空气说道。
“哼，我为什么要藏？这里的一切都是我的。”克劳德突然出现在了爱莉希雅的旁边。
“说真的，你无不无聊，明明自己担心小妹担心的要死，嘴上偏偏不留情面。”爱莉希雅对克劳德完全不像其他兄弟姐妹那样敬畏，她的态度一半是性格使然，另一半则是地位和实力。没错，爱莉希雅的地位和实力都要高于克劳德，克劳德是这个世界上最接近十二阶的煌武者，而爱莉希雅则是当今世界上最强的十二阶煌武者。地位上就算克劳德是诺伦帝国的皇帝，但是诺伦帝国依旧是隶属于人类联邦，而爱莉希雅则是人类联邦最高统治者的十三圣徒之一，更是第三圣徒。
“我……”克劳德被自己女儿说的哑口无言。
“我打听过了，在第十一区保护着艾儿的人是一个叫凌子夜的人。”爱莉希雅对着克劳德说道。
“凌子夜？凌二哥的小儿子，那位第十三圣徒？”克劳德惊讶的说道。
“不知道是不是，不过大概率是他，艾儿这几年是生活在第十一区的一个避难所里。虽然现在已经沦陷了，但是能在第十一区保护这么多人的也只有他那种程度的强者。”爱莉希雅说道。
“确实如此，不过要验证的话对于你来说应该不难吧。”克劳德说道。
“确实不难，再过几个月就是全联邦青年煌武者大比了，在那之后就是五年一届的圣徒会议了。五年前他也是出席了的，虽然只是开了个会就消失了。但是只要他到，就能知道是不是他了。”爱莉希雅说道。
“嗯，如果真的是他那我们可要好好感谢感谢他。不过希望他这次不要再带来什么震惊世人的消息了。”克劳德惆怅的说道。
“啧，现在想起他当时说的叶天荒伯伯去世的消息和高阶魔兽能化为人类的事实我就头疼。最主要的是，高阶魔兽能化为人形的消息还被证实了。”爱莉希雅苦恼的说道。
“是啊，不知道以后我们人类会怎样。这些该死的魔兽。”克劳德气愤的说道。
“只能走一步看一步了，不过我一定不会让艾儿有什么事的。当年我不小心让艾儿失踪了四年，这次一定不会了。”爱莉希雅少有的认真说道。
“那艾儿就交给你了，这些年我亏欠她的太多了。”在克劳德的众多孩子里，克劳德只有在爱莉希雅面前才会直白的说出心里话。
“这可不用你说，你现在该干嘛干嘛去。”爱莉希雅又恢复了平常的状态笑嘻嘻的说道。
“你……哼。”克劳德一甩袖子就消失在了原地。
“切，明明就很关心艾儿嘛，偏偏嘴上不饶人，我就不和艾儿说，我要你自己对艾儿坦白。”爱莉希雅嘟嚷道。如果克劳德听到爱莉希雅说的话，不知道会不会气的吐血。
艾儿只感觉当她体内的星煌能量运转的时候有一种十分舒服的感觉，就连脑子都清晰了好多。她足足运转了整整十个周天在停下来。当她睁开眼睛的时候发现现在居然已经是傍晚了，夕阳照耀在练武场上。艾儿起身活动了一下因为长期保持一个姿势而僵硬的手脚。她发现自己的身体明显变得不一样了。
“怎么样，艾儿。”这时爱莉希雅走过来问道。
“能明显感觉到身体的变化，仿佛变得更有力量了。视力也明显变得更好了。”艾儿说道。
“这不是当然的吗？毕竟你现在已经可以说是一名煌武者了。我们先去吃饭吧。休息一下我教你冥想吸收以太因子。”爱莉希雅跳过了抱住艾儿的手臂拉着她就向自己的住处走去。
“哇！今天晚饭好丰盛啊。只有我们两个吃吗？”一道餐厅艾儿就发现桌子上准备好了一大桌子的菜，十分丰盛。
“没错，这可是我亲自下厨为你做的呢。快尝尝”爱莉希雅说道。
“好好吃。我记得姐姐你以前可不会做饭啊！”艾儿拿起筷子尝了一口菜。
“这不是你不在没人给我做饭嘛，我就想着学一下做饭，等你回来的时候亲自下厨给你做一顿好吃的。”爱莉希雅巧笑嫣然的说道。
“谢谢姐姐。”说完艾儿就和爱莉希雅一起坐下来开始吃饭。
“吃的好饱，姐姐果然好厉害，比我做的好吃多了。”艾儿擦了擦嘴夸奖道。
“是吗？我觉得你做的比我好吃多了。”爱莉希雅说道。
“哪有，明明是姐姐你做的更好吃。我们现在可以开始修炼了吗？”
“当然可以。走吧，去你房间。”爱莉希雅起身说道。
“好。”艾儿答应了一声就和爱莉希雅一起去到了自己的房间。
“艾儿，你坐到床上，我把修炼的心法传授给你，把自己的感知放开，按照心法把空气中的以太因子吸收进自己体内，再将吸收进去的以太因子，按照我今天早上交给你的方法，逆向吸入丹田之中化为自己的星煌能量。”爱莉希雅说道。
“好。”艾儿脱了鞋子坐在了床上开始按照爱莉希雅告诉她的心法开始修炼。
