“我”是构成意识的物质结合。大众的讲法是精神，从实际物质上看是身体的其中一部分，部分脑（可能还包括其他一些部位）（本节将除我之外的其余身体称之为身体）
身体是不算作“我”的。身体里的激素等会调节人的情绪，但其依旧不能算作“我”。外界环境对身体作用，身体则给我一个作用。不同的身体，受同样的外界作用，给与我的作用不相同。因此，如若换了身体，即使是在面对同样环境，心情却不一样，也并不是我改变了。
无意识造成行为的无意识，潜意识等，不是“我”，大脑有许多作用，可以被称为“精神”，只是一部分分，其他的更多是处理信息用的。比方说，较为著名的，处理语言文字的部分。作用之一是能够让人在看到文字时了解文字含义，这显然不是“我”。人不会因为这部分受损不能认识文字，就不是自己了。从外界环境获得的信息，经它们处理，再作用于我，处理器坏了，我自没有变化。
愤怒，喜悦等情绪，是身体对我的作用。人的身体变化，其情绪也会发生变化。
记忆，一个人在失忆之后，性情变化往往不大，或者表现出性情变化很大，实际如何不得而知 。一个人丧失了记忆，能被称作自己吗？记忆是在我接收信息之后做出行为的一个辅助，即面对相同的事物，记忆帮助我做出更好的判决，失去记忆，是失去了“知识”，我要做出最想要的决定，这点，失不失去记忆都一样。有记忆和没记忆，可以得出最优解不相同，但我的趋向自始至终是一致的，记忆并不是我的一部分。
“我”是想从身体那获得各种作用的，获得的信息由身体获得并处理过，这个有所求的就是“我，只占身体的一小部分。
