江舟早晨醒来，一脸的颓废。
本来以为自己的金手指终于到账了，没想到是因为天天想着要金手指，日有所思夜有所梦，做梦梦到的。一个激动就从梦里面醒了过来。
唉，还是老老实实修炼吧。不过总感觉好像忘了什么事情。算了，既然想不起来，肯定就不是什么大不了的事情。
昨天实在太可惜了。那么好的机会，周围全是大佬，竟然没有……
江舟内心一个激灵，猛然间想起来到底是忘记了什么。
我一开始做九转大肠，为的不就是想要引诱那个不见人影的内门弟子出现，当面问询修炼的事情吗！该死，因为昨天见到了那么多大佬，脑袋一时间宕机，给忘了。这么重要的事情，我怎么能够忘了！
江舟一脸苦恼。
要不再试试？
江舟一想到昨天那些长老们急匆匆的离开，想来是宗门里出现了什么大事，这种时候还是不要去给宗门添乱了。本来就是得罪人的事情，万一宗门里面真的出了什么事情，到时候那个内门弟子的心情不一定好，我想问的事情就问不到了。
那怎么办？
到头来还得靠自己啊。
江舟沮丧的坐到院子的台阶上。
既然没有能够帮忙的，那我就只能自己研究研究了。
一根大约有两指粗细，二十厘米粗的柴火，被江舟拿在手里，在地面上写写画画。
接取任务=修炼
为什么接取门派任务之后，就能够修炼？
江舟想了一下自己，还有大壮和二壮，将刚刚写的划了去。
并不是只有接取了门派任务，才可以修炼。而是接取了门派任务以后，能够提高修炼速度。
接着，江舟又想到了那些中品灵根及以上的弟子们，他们直接进入了内门，没几天就晋升了筑基期。随后更加肯定了自己的这个想法——接取任务能够提高修炼速度。
可是为什么接取任务会提高修炼速度？
为了搞明白这个问题，江舟仔细回想了一下，接取任务后的外门弟子们，到底与自己有什么不同。
并没有思考多久，甚至都不足一秒钟，江舟就想到了。
是工作量。
更准确的说，是对身体的锻炼。
嗯？难道穿越之前那些修仙小说里面的修炼方法都是正确的？炼气期要先炼体，然后晋升筑基期？可一群臭写小说得，是怎么知道修仙方法的？难道他们其实是某个修仙世界破碎虚空、飞升得道的大仙？
江舟赶紧把这个念头掐掉，想这个没意义，只能是浪费时间，转而继续思考工作与修炼的关系。
工作，是能够赚取积分的同时，达到锻炼身体的目的。是了，宗门不会白白给这些修仙资质不好的外门弟子们珍贵的丹药。要想得到筑基丹，就需要给宗门工作，赚取积分。
也就是说，如果积分足够，其实可以不用去做那些工作，只要专心锻炼体魄就好。
可真的是自己想的这样吗？
江舟为了验证这个想法，决定今天试验一下。
早早地安排了大壮二壮两人，去神农堂进购一些蔬菜和猪牛羊肉。也不想弄得多复杂的菜，为了让他自己腾出时间来试验一下关于修炼的想法，晚上就弄烧烤。
只需要清洗，腌制，穿成串，再准备好酱料，到了晚上快到的时候，就开始烧烤。除了晚上烧烤，里面的步骤甚至都不需要他去看。
带着食材回到院落，江舟给大壮和二壮安排好工作，自己就在一旁锻炼起来。
江舟不知道这个世界的修仙者们是怎么锻炼体魄的，也可能根本就没有锻炼体魄的方法。真正有修炼资质的，随随便便就筑基期了，还锻炼体魄做什么？他只知道穿越之前的那些健身方法。
说起锻炼，江舟立马就想到了穿越之前，在视频网站中看到的那些魔鬼健身训练。当年为了减肥，跟一名up主学做了一年。成功练出了八块腹肌，成为了宿舍里最靓的仔。自那之后没过一年，八块腹肌九九归一，返璞归真，化作一块更大的腹肌。
想了好久，江舟才勉强回忆起那个视频中的其中几个动作。
……
“大哥，你看老板是在做什么？”二壮手中清理着当天的牛五花，看着老板江舟在院子里那滑稽的动作，有些好奇，转身问旁边同样坐着马札清洗牛五花的大壮询问道。
“别问我，我可看不出来。”大壮同样一边手中功夫没停，一边观察着江舟的行为。
自从江舟给大壮和二壮安排好工作后，就到院子的正中心做一些奇怪的动作。只见他的小手臂与身体相垂直，站在原地，左右腿分别左一下右一下的，通过膝盖击打手掌。大约两百个数后，双手握拳，原地踏步的频率加快。这次，他的膝盖不再撞击手掌。膝盖的朝向不停地变换，一会双腿呈现O型，一会呈现II型。
没过一会，江舟的动作再次变化。又做了很多，在大壮和二壮看来，相当奇怪的动作。
如果是江舟穿越之前的世界，任何人都能够认得出来，他一开始的动作是热身，后面的动作分别是伏地挺身、仰卧起坐、蛙跳等等。
原本江舟还想试试卧推什么的，奈何身边没有材料，便只重复做这些动作。等到身体累了，就在院子里慢跑。实在累的不行了，小酌两口早已准备好的盐糖水。
一整个白天过去，江舟惊奇的发现，锻炼的效果非常好。
并不是对身体的锻炼，这他感觉不出来，而是灵气的吸收情况。
今天一整天的锻炼效果所吸纳的灵气，竟然直接让他的灵气总量增加了一倍！
不是吧？这种锻炼的效果这么好？
江舟还没有进入筑基期，无法感受到外界灵气的存在，只能略微感觉到体内丹田内的灵气。所以江舟并不知道，其实他所在的地方，灵气浓度已经完全不是之前的那个灵气浓度了。不过方向也没有错，就算灵气浓度不变，灵气的吸收速度也是曾经的十倍。
