沐兮起初有些奇怪，这么大的地方，连个安静的房间都没有。
好在寒冰仙子帮她灌输了不少修仙界的常识，她很快明白过来了。
“不需要那么好的静室，我只需要一个安静的房间，不被人打扰即可。”
“这样的话，晚辈倒是有一栋小院，就是不知道能否满足前辈的需求。”
“带我去。”
沐兮跟随梁镇东来到堡外的一栋小院。
进去看了看，院子空间不小，生活设施一应俱全，周围的环境也十分清净，大为满意：
“就这里吧，我这个人喜欢清净，不需要任何人服侍，派人送上一日三餐即可。对了，还有大力的。”
梁镇东满口答应，约定了送餐时间，便告退了。
沐兮在院子随意逛了逛，拍了拍大力的脑袋：
“大力，你在这里替我守门。要是闷了去后面的树林子玩玩也可以。不过不许伤人，也不许伤害家畜。”
“嗷呜！”大力低吼着答应了。仿佛在说，人家才不去玩呢，人家要这里保护主人。
沐兮进入房中，略一思考，开始修炼法术。
当初在遭遇大力的时候，她便深悔没有修炼法术便出来了，以至于没有任何自保之力。
现在有了闲暇，得赶紧把这一门功课补上。
寒冰仙子不仅传授了修炼方法，也传授了配套的法术。
现在沐兮可以感知到的，都是一些炼气境的小法术，主要是冰系和水系有关的。
当下沐兮闭目冥思，仔细体悟某个法术的每一项细节。
片刻功夫，便有了把握。
只见她两手上下翻飞，快速掐了个法诀，口中念念有词，最后娇叱一声：
“……急急如律令，凝！”
随着灵气涌动，一个水球蓦地出现在她手中。
沐兮抓着这个水球，往口中一丢。味道和平常喝的纯净水差不多，没什么滋味，但至少干净卫生。
“哈哈，我真是天才，一下子就学会了！”
她平生第一次施展法术，着实有点兴奋呢。
“这法术倒是很方便，随时随地都不会缺水了。”
接下来，她又练习了几个法术，由于天资卓越，很轻松就成功了。
不过，这些都是小法术，只能用来吓唬凡人，对付修士还是算了吧。
“唉，还是没什么战斗力啊。”
没有战斗力，太没有安全感了。
沐兮太了解男人的秉性了。自己这一身的DEBUFF，就算遇到好人，他也会变坏的！
只有用实力震慑，才能保护自己。
是时候制定一个修炼计划了。
在《至坤极寒玄冰真气》的总纲中，将修炼之道阐述得清楚明白：
修炼是肉、灵、神的共同升华和完美契合。
如果说人生是一个苦海，肉体便是渡海的船只，灵便是船中的人，神则是人的力气和毅力。
没有坚固的肉体，船只随时都会被风浪掀翻。没有船中人掌舵操纵，船只便不会前进。船中人没有足够的力气和毅力，也无法到达彼岸。三者缺一不可。
不过，神的修炼要到化神境才能正式进行，现在只能做一些准备工作。
灵的修炼便是普遍所知的炼气，关于修炼境界的划分也普遍以此为基准。
所谓炼气境，便是积累灵气，使得灵气充满四肢百骸，乃至溢出，为筑基做准备。
而筑基境，则是凝聚道基，也就是一颗品质非凡的灵气种子。
这颗种子生长壮大，乃至不需要从外界汲取灵气也能保障人体生存，便是金丹。也是初步的不死不灭。理论上，如果一个金丹境修士将自己封闭起来，加上良好的外界保护，便可以永生。当然这种永生毫无意义，基本没人会这么做。
金丹进一步成长，便成为元婴。灵和肉可以短暂分离。
元婴进一步成长，便成为元神。灵和肉可以长时间分离。
再进一步，则是将元神寄托外物，和肉体完全分离。这个时候，修炼之途便分化出一条道路，叫做神道。
假如不修神道，那么之后的修炼道路，和之前的截然相反，开始追求灵、肉、神的契合。
首先是灵肉合一，叫做合体境。
再进一步则是灵、肉、神的完全契合，叫做大乘境。
至于，一个凡人的修炼就到达了极致，距离仙人只有一步之遥。
这些都太遥远了。
对于沐兮来说，当前的任务有二点。
第一是积累灵气，并收集冰属性灵物，为筑基做好准备。
第二是炼体。
炼体功法是大宗门的不传之秘，是能否修炼成功的关键因素之一。许多散修压根就没有这个概念，吃了亏都不知道怎么回事。
沐兮得到了寒冰仙子的传承，自然不会吃这个亏。
在寒冰仙子的传承中，存在两条炼体路线。
一是聚散无常水柔神体。这种炼体功法，目标是让身体柔化，像水一样。修炼到极高境界，可以聚散无常，基本无视物理攻击。
二是金刚不坏玄冰仙体。这种炼体功法，目标是让身体刚化，像冰一样。修炼到极高境界，身体像万载玄冰一样坚固，连飞剑都不一定能破防。
两种功法各有利弊。水柔神体修炼起来容易一些，但上限也要低一些。
玄冰仙体上限极高，如果修炼到极限，一飞升实力就能媲美天仙，比一般仙人高出一个档次，但修炼起来也格外地困难。
尤其是，每个阶段都需要特殊的灵药辅助方能成功。
沐兮希望修炼上限更高的玄冰仙体，却没有把握在每个阶段都找到合适的灵药。
假如某个阶段始终无法找到必要的灵药，那么玄冰仙体的修炼就卡住了，成就说不定还不如水柔神体。
“难搞啊，要是能兼修就好了。”沐兮感慨着。
不过想想也知道不可能，两种截然相反的功法，怎么可能兼修，搞不好就练废了呢。
所以，只能选择一种。
思考了许久，沐兮终于做出了选择：
“妈蛋，劳资是男人，柔什么柔，男人就要金刚不坏！”
做出这个决定，沐兮只觉得灵台清明、浑身都轻松不少。
虽然换了一个女性身体，但自己的秉性并未被带偏。
