“我问各位同学们一个问题，恒能是什么。”杨老师笑眯眯地提出了一个问题，台下的同学们纷纷回答老师刚刚讲过的恒能介绍。
“同学们讲的很对，”杨老师见到同学的积极，再次笑着问道：“那你们知道，修为到达什么境界，才能把恒能引出体外呢？”
“气境。”台下的学生纷纷道。
“那你们知道，引出体外的恒能应该叫什么吗？”杨老师提出了一个同学们从来没听过的话题。
“引出体外的恒能？叫体外恒能？或者还是叫恒能？”学生们议论纷纷。
“对，但是也不对，恒能引出体外后，如果不加以控制，就会变成‘元素’，例如火属性的恒能引出了体外，就会变成真正的火焰，同学们想想，如果你是火属性的恒灵，那你的体内总不可能存在着真的火焰吧，这多草率啊，每个人恒灵的元素都会以恒能的方式储存于体内。”杨老师讲解道。
“刚刚我说的是不加以控制的情况下，如果你先把一部分恒能引出体外，而继续持续不断地往引出体外的恒能里注入恒能，那么它就不会变成元素，而是继续以恒能的形式存在，因为变成元素是你对它失去了控制，而不变成元素就代表着你一直在对它充能。”杨老师道。
“至于刚刚同学们讨论的名字，体内的恒能叫恒能，引出体外的恒能就叫体外恒能，而转化为元素的恒能则是叫已转化恒能，俗称恒素。”杨老师讲解道。
“好家伙，我以前也也有这样的疑问，恒灵所召唤出来的元素总不可能以真正的元素形式存在于体内吧，刚觉醒恒灵的人身体强度很普通人差不多，如果什么里面有火，冰什么的，早就死了吧，原来是这样的啊，昨天陈桂蕊老师把我的恒能引出体外后，恒能的样子也好像变了，原来是转化成恒素了啊。”沈苧语思索道。
在老师滔滔不绝的讲解下，下课了悄然打响，老师已经走出了教室外，学生们还在讨论。
“这堂课讲解课了解了挺多以前不懂的东西，恒灵系统最重要的是恒术科技树，对于以后恒术的发展可要好好规划啊，现在懂了不少东西，为了那个目标，可得把这个体系好好规划完善。”沈苧语开始在笔记本上写写画画，以这节课所了解的知识补充并完善着自己的设想。
第一节恒灵系统课过后，便是两节文化课，沈苧语在文化课上很自觉地开始犯困，状态犹如小鸡啄米一般，好不容易才把上午熬过去。
午休时间，沈苧语和万泩、叶峈两人一起吃了顿饭，休息一会后，便又到了上课时间。
“我看看，下午第一节数学，第二节语文，第三节是修恒课，这节修恒课可是重要环节啊。”沈苧语看了一眼课程表，心里默道。
修恒，顾名思义就是修炼恒灵境界的意思，主要讲解一些修炼过程中的难点和困惑点，但对于还不会修炼的人来说，第一节课便是启蒙课，是目前最重要的课程没有之一。
沈苧语犯着困熬完前两节课，终于迎来了第三节课。
“这两节课可真难熬啊，语文还好，这个世界跟上一世不一样，里面的文章就当看小说了，至于数学。。。虽然以前我数学就不好，但是至少小学初中数学还是随手拿捏，刚刚无聊的差点就走了。”沈苧语一边在心里吐槽道，一边趁着下课时间去卫生间洗把脸，提提精神。
沈苧语洗完脸便回到座位上，或许是因为性格比较内敛，也或许是周围都是一群小毛孩，反正没人打扰自己，沈苧语拿出笔记本，在上面写写画画了一会，上课铃便响了起来。
铃声刚刚响起，便走进来了一位看上去就很严肃认真的男老师：头发梳的一丝不苟，金丝眼镜架在鼻梁上，脸上没有一点胡须，衣服裤子熨的板板正正，黑色的皮鞋擦得反光，虽然五官并不出奇，但这一身行头和认真的表情，就能体现出这位老师对自己的生活和工作都要求甚严。
这位老师走上讲台，拿起粉笔干净利落地将自己的名字写在了黑板上。
“同学们好，我叫叶晨春，以后就是我给你们上修恒课了，在我带的班级里，每个人都要认真修炼自己的恒灵。”叶晨春从手提包里拿出一个黑色方块样的机械。
“等你们学会修炼以后，所有人每过一个月，就都要用这个测境器测一次修为，测试完毕后把每个人的境界记录下来，班长负责，如果有人修为提升慢，那我会请他到我办公室好好解释。”叶晨春如此道。
测境器，顾名思义就是用来测量恒灵境界的机器，因为其黑色方块形的外观，也被叫做黑盒。
台下的学生刚开始还因为终于能开始学会修炼而高兴，听到叶晨春的话后，便一个个都低着头不敢说话，每当爱好变成了必须的工作时，那么人们便会对这个爱好失去了兴趣。
“唉，我就知道，每个班级，总有一些科目是抓的严的。”沈苧语心里虽然有些无奈，但也并未太在意，“算了，修炼要紧，定期测试修为的话倒也无所谓了。”沈苧语如此想道。
“好了废话不多说，现在开始讲课，拿出你们的本子，把我写的东西记在本子上。”叶晨春将黑板上自己的名字擦掉后，便又开始写了起来。
教室里顿时只剩黑板上粉笔鞋子和本子上写字的声音。
“好了，就这么多，等你们写完，我再开始讲解一下。”叶老师写完后，等待了起来，待到同学们都写完后，才开始讲解起来。
“进入修炼第一步，找一个舒适的姿势坐好，调整心态，稳定呼吸，这第一步是要求以最好的状态进入修炼，同时以这个状态，也最容易进入修炼的状态。”
“第二步，闭上眼睛，感受体内运转着的恒能，再试着感受周围的灵能。”（灵能，即这个世界上随处都存在着，且肉眼不可见的一种能量，修恒者可以将其吸收，并且提升自身恒灵的修为。）
“第三步，利用自身体内的恒能吸引周围能量，并且吸收，”杨帆在这里卖了个关子道：“至于如何才能利用自身内的恒灵吸引周围的能量聚集，这就要等同学们试试才知道了。”
讲完如何修炼后，叶老师便开始讲述其他关于修炼的知识，直到放学为止。
