青青草原历1995年2月5日，灰狼族族长黑太狼在狼堡的一个房间外焦急地来回走动，房间内他的妻子白太狼正在努力地生着孩子，随着一声幼狼的狼嚎，黑太狼停下焦急的脚步。
接生婆把刚出生的狼崽子抱出了房间：“族长是只公狼，母子平安！”
“快让我看看吾儿的资质，看看他是否有大帝之资！”黑太接过小狼崽，突然眉头一皱：“怎么毫无灵力波动，灵力没有达到青铜级，甚至连黑铁级的灵力都没有。”
“奇怪，竟然没有一丝的灵力波动。”黑太狼不可置信地又调动灵力测试了一下，接着又叹了一口气：“看来吾儿这辈子只能做一个普通的灰狼了，那我就给你取名叫灰太狼吧！”
在青青草原这个小世界，灵力的等级由敌至高分别是黑铁、青铜、白银、黄金、铂金、钻石、超凡入圣、准帝、绝世大帝。由于这个世界从来就是不公平的，有些天资卓越的羊或狼出生便有黄金级的灵力，像这种便是有大帝之资的天才。每一个灵力等级的跨越都是极其困难的，大部分普通的狼或羊，一辈子只能修炼到黄金级别，而大帝之资的天才，一出生便站在了普通羊或狼的终点线上，没办法世界就是这么的不公平，你一辈子的努力，或许别人一出生便轻易拥有了。
灰太狼一出生的灵力竟然是0，等级是连黑铁都不如的废铁，一般这种资质再怎么努力修炼，估计一辈子也只能到白银，连黄金都上不去。
每只狼或者羊在六岁的时候，就可以利用族里的觉醒阵法觉醒武魂，觉醒武魂以后才能继续修炼，没有觉醒武魂是修炼不了的。这觉醒阵法吸收日月精华汇聚了周围的大势，在使人觉醒武魂之后，还能让人的灵力等级直接进阶。
终于灰太狼六岁了，是到了该觉醒武魂的时候了。因为是灰狼族族长的儿子，所以灰太狼觉醒武魂这一天，阵法周围有很多狼族前来观看，甚至白狼族和豺狼族的狼都来了。白狼族族长雪白狼和他的儿子小白狼，还有豺狼族族长财太狼和他的儿子夜太狼也在其中，随带一提夜太狼是灰太狼的表哥，他在六岁时觉醒的是有大帝之资的混沌魔体。
随着周围大势的聚集，灰太狼竟然只觉醒了灰狼族最为普通的灰狼武魂，也灵力等级也只是从0升级到了黑铁的等级。
看见灰太狼的资质如此之差，白狼族和豺狼族纷纷冷嘲热讽，这让黑太狼颜面无存。
看见父亲因为自己受辱，年仅六岁的灰太狼对众狼立誓道：“三十年河东，三十年河西！我灰太狼今日虽是黑铁，他日必将成为狼族大帝，统一狼族。今日你们尽管可以笑我，他日我必会让你们臣服于我。王侯将相宁有种?”
众狼愕然，少部分狼对雄心壮志的灰太狼表示赞许，但大多数的狼还是认为灰太狼只是信口开河。废铁就是废铁，能成为黄金就算不错了，还想成为绝世大帝?简直是闻所未闻天方夜谭。
虽然资质很差，但勤能补拙。六岁这个年纪，在别的狼族幼崽还是嬉戏打闹的时候，灰太狼几乎把所有的时间都用来修炼了。因为是最普通的灰狼武魂，所以灰太狼修炼的是几乎所有狼族都会的灰狼秘法，也就是灵力化形，化为狼爪用来攻击或者防守。
灰太狼的努力，黑太狼看在眼里，看着儿子如此辛苦，黑太狼也不禁劝道：“儿子，有些东西是命中注定的，有些时候平凡也是一种幸福。天下或许就是不公，以你的体质最多也只能修炼到黄金，你没必要那么努力。或许你的人生中还有别的更美好的东西值得你去珍惜。”
“我命由我，不由天！”灰太狼自信地对黑太狼说道：“少年当立凌云志，踏碎九霄震山河！放心吧父亲，只要我不停地努力修炼，我一定会成为你的骄傲，成为狼族的骄傲！”
“傻孩子，无论怎样，你都是爸妈最心疼的宝贝。”白太狼温柔地对灰太狼说道：“你本来就是我们的骄傲，所以别让自己那么累好么？”
“母亲，我不累。”灰太狼边修炼灰狼秘法边回答道：“修炼其实是一件快乐的事情，你看！”
通过努力，灰太狼已经学会了灰狼秘法，他用灵力幻化出两只狼爪说道：“别看我的狼爪这么小，以后我一定会把它修炼得特别特别大，大得能遮住这天，大得能掀起这片大地！”
“哈哈哈，好样的。”黑太狼笑道：“既然我儿有这个雄心壮志，那我我就等着看到那一天吧。”
这一天年幼的灰太狼正在努力修炼，一本书从天上掉了下来：“小狼崽子，你和当年的我很像，按照这本书来修炼，可以让你成为最强的王者！”
灰太狼捡起了那本书，却并没有看见说话那个人的身影：“《最强王者修炼手册》这是什么功法?闻所未闻。”
“大帝并不是武道的巅峰，大帝之上才是最强王者！”那个声音接着说道：“严格按照这本书上面的方法修炼，废铁也能成为最强的王者。这方法只适合坚持不懈努力的人来修炼，你若偷懒一次，便一辈子都不可能成为那个最强的王者了。至于信与不信，你自己看着办吧！”
“多谢前辈赐我秘法！”灰太狼恭敬地说道：“敢问前辈可否现身?日后我成为最强王者必将报答前辈。”
“我既不是你们狼族的，也不是羊族的，所以就不方便现身了。”神秘人说道：“报答什么的用不着了，你能不能成为最强王者还是未知数。至于我的名字，你看过那本书就知道了。我很忙的，就先走了。”
灰太狼把《最强王者修炼手册》翻开，只见作者那一页名字上写着“光头强”三字。然后，灰太狼仔细地看了起来。
“从看见这本书开始，就得按照这本书的方法来严格修炼。黑铁修为，每天早上六点起床，用一个小时内的时间跑3里路，均速跑步中间不能停。然后俯卧撑30个，仰卧起坐30个，下蹲30个，所有动作都得一气呵成，而且不能借助灵力。如此修炼意志坚定者，三年就可以突破。每次突破后，跑步时间不变，里数翻倍，所有动作翻倍。切记，只要有一次修炼偷懒，或者半途而废，此修炼功法便可作废。使用此修炼方法突破至准帝之后，成帝需得天地大势，但修炼依然不能中断，偷懒一次永不成帝。”
这就是《最强王者修炼手册》的全部内容，里面的修炼方法很简单，都是一些简单的锻炼肉体的办法。
“照着这个修炼真的能成为绝世大帝?三年一突破?就算是拥有大帝之资的天才，最快也是4年一突破。”灰太狼有点怀疑这本秘籍的内容，但这却是他这个废铁资质成为绝世大帝的唯一希望，所以他也只能相信。
于是，从这一天开始，灰太狼每天六点起床，严格按照《最强王者修炼手册》来执行，一个小时内的时间跑3里路，然后是俯卧撑30个，仰卧起坐30个，下蹲30个。不使用灵力，做完这些动作对于才六岁的灰太狼来说，确实还有有点累的。然后吃完早饭休息片刻以后，灰太狼又继续修炼灰狼秘法。
经过三年不间断的坚持，灰太狼真的突破到青铜了，这让灰太狼对《最强王者修炼手册》坚信不疑了。这三年中，有很多次灰太狼都想早上多睡一会，或者在全身酸痛的时候，偷懒动作少做一个。但一想着只要偷懒一次，自己所有的努力就会白费，灰太狼咬咬牙又坚持了下去。
然后三年又过去了，灰太狼突破成为了白银，然后三年又三年三年又三年，灰太狼24岁时突破到圣级了。
灰太狼的努力被所有狼族看在眼里，这15年来无论下雨还是下雪，灰太狼每天6点准时起床，出门跑步，然后是俯卧撑仰卧起坐和深蹲，没有一天缺席。灰太狼的成才速度也是超越了那些拥有大帝之资的天才，三年一突破，虽然最开始只是废铁，但现在已然是超凡入圣。并且灰太狼在同阶之中无敌手，甚至能越级挑战。
灰太狼的努力和成就获得了族人的认可，也得到了不少狼的崇拜，比灰太狼小10岁的侄子蕉太狼也是废铁体质，受到灰太狼的鼓舞也严格按照《最强王者修炼手册》修炼，也是三年一突破。这让灰太狼对蕉太狼格外的欣赏，两狼每天早上六点准时起床锻炼。当然也有不少狼也跟着灰太狼一起锻炼，但能坚持从不偷懒的只有蕉太狼一狼。对于那些偷懒的狼，灰太狼对他们说道，半途而废者，就不用跟着我一起修炼了，一次偷懒这个功法便再无用处。
后来，灰太狼21那年娶了红太狼，22岁得一子名为小灰灰，在24岁时突破圣级，打败了灰狼族中的所有高手，包括他的父亲黑太狼，顺理成章的成为了新的族长。看见儿子成长如此，黑太狼放心地把族长的位置让了出来。
在灰太狼27岁的时候终于突破到了准帝境界，并且普普通通的灰狼秘术在灰太狼的修炼下，灵力幻化出的狼爪真的达到了遮天蔽日的大小。
于是灰太狼向白狼族和豺狼族发起了狼王挑战。
狼王挑战是成为狼族之王的唯一办法，也就是独自一狼接受全体狼族高手的不间断挑战，直到没有狼愿意挑战才能获得全体狼族的认可，其中钻石及以上的狼族高手必须上去挑战。这个规则也就代表，灰太狼必须凭一狼之力打败狼族所有钻石及以上的高手，而且是车轮战。
狼族已经三百年没有出过狼王了，就算是准帝境界的天才，灵力也不是无限的，各种高手的消耗战，让三百年来无数狼族天才的狼王梦破碎。能成为狼王的，得有绝世大帝这种碾压级的实力，但除了三百年前的狼祖武大狼和羊祖软绵绵，青青草原三百年没有出现过绝世大帝了。
首先第一个主动挑战灰太狼的就是现任白狼族的族长小白狼。
“灰太狼，你当年的话我现在还记得。”小白狼对灰太狼表示欣赏道：“三十年河东，三十年河西。想不到你真的从当年的废铁修炼到如今的准帝了。我一直很期待能与你一战，现在就让我来确认一下，你到底有没有资格成为我们狼族的王吧！”
小白狼是一只拥有大帝之资的狼族天才，他出生便用黄金级的灵力，六岁觉醒了皎月妖体进阶成了铂金级实力，此后他每四年突破一次，18岁便有了准帝级的实力。只可惜绝世大帝貌似只是一个传说，成为准帝之后这么多年虽然也一直在努力修炼，但小白狼还是没有得到那一丝成帝的契机。
一个是出生便是天才的准帝，一个出生废柴通过坚持不懈的努力才成为的准帝。全体狼族对两战的战斗无比期待，他们都认为这是一场势均力敌的战斗。
随着战斗的开始，事情却和所以狼族想象的不一样，灰太狼以压倒性的战力，只是数十个回合便重伤了小白狼，而灰太狼却毫发无损。
“什么？”小白狼知道自己或许会输，但他没想到自己竟然输的这么利落，同样只是准帝，明明自己已经全力以赴了，但竟然伤不了灰太狼分毫。灰太狼为何会如此强大?
“你败了。”灰太狼接着说道：“下一位是谁？”
随着钻石及以上强者的轮番上阵，灰太狼不仅用压倒性力量迅速取胜，而且对于狼族同胞他还手下留情了一面，并没有下重手。
此时狼族一共有三个准帝级的高手，还有一个是灰太狼的表哥，现任豺狼族的族长夜太狼。夜太狼一直在台下观望，他准备最后一个上，他认为到时候灰太狼的灵力体力肯定所剩无几了。
一个小时过去了，钻石以上的高手只剩红太狼和夜太狼了。
见夜太狼迟迟不动身，迫于规则，圣级实力的红太狼只好上台。
“老公，你还撑得住么？”红太狼担心得说道，接着对灰太狼使了一个眼神：“表哥真是狡猾，明明是准帝实力，确打算最后一个动手。待会……”
“亲爱的老婆，你必须对我全力以赴。”灰太狼对红太狼说道：“我灰太狼必须用实力证明自己能够成为狼族的王，你要是对我心慈手软的话，肯定会有狼不服的。”
“可是……”红太狼刚想说什么。
灰太狼打断了她：“放心吧，亲爱的老婆。我是不会伤害到你的。”
见灰太狼如此说，红太狼只好全力以赴。
经过数十场的战斗，灰太狼的灵力竟然还是那么强横。
红太狼也是一只拥有大帝之资的狼，但并没有修炼至准帝境界，目前只是刚入圣级。
夫妻交手数回合，灰太狼力道没收住一掌打伤了红太狼。
“对不起，老婆。”灰太狼意识到自己下手太重，向红太狼抱歉道。
“你不是说不会伤到我么？”红太狼不知道是生气还是欣喜：“想不到你竟然还有这么充足的灵力，那么接下来一定要好好地教训那个狡猾的夜太狼。”
现在钻石以上的高手只剩准帝境界的夜太狼了。
最后登场的夜太狼志在必得地对灰太狼说道：“表弟呀，我实在是不忍心对你出手呀！你看你现在灵力已经所剩无几了，要不你直接认输吧。万一我一不小心把你打死了，那可就不好办了。”
“放心吧，表哥。”灰太狼自信地说道：“就算你想杀我，我也不会杀你的，作为狼族的王，我可不想打死自己族内准帝境界的高手。”
“就你这个出生便是废铁的灰太狼，还真的想要成为狼王?”拥有大帝之资的夜太狼从小便看不起自己这个废铁表弟，于是他一出手便是全力。
想不到灰太狼轻松的便挡下了这一击，根本不像刚经历了几十场战斗的样子。两狼交手数十个回合过后，夜太狼败在了灰太狼的手上。
对于自己的失败，夜太狼有点不可置信，他实在没有想到灰太狼竟然会如此强大，同样是准帝境界，为什么灰太狼会这么强大?
灰太狼对倒在地上的夜太狼伸出了手：“表哥，你还记得我六岁那年说的那些话么？三十年河东，三十年河西！我灰太狼今日虽是黑铁，他日必将成为狼族大帝，统一狼族。今日你们尽管可以笑我，他日我必会让你们臣服于我。王侯将相宁有种?”
此时全场狼族对于灰太狼的实力佩服的五体投地，全部高声呼喊道：“灰太狼大王！灰太狼大王！灰太狼大王！”
小白狼微微一笑，也跟着呼喊道：“灰太狼大王！灰太狼大王！”
听见全场的欢呼，夜太狼终于心服口服，他接住了灰太狼伸出的手。
于是，狼祖武大狼后，时隔三百年，青青草原历2022年，狼族终于又诞生了一个狼王，那就是灰太狼大王。此时的灰太狼，大帝之下无敌手，是当之无愧的绝世狼王。
