练气期，上下共十二层，修练至练气九层便可开始筑基，修练至十二层筑基则为完美筑基。蒋小双总结了一下从宗门书库里得到的练气期资料，经过好多天的刻苦修练，自己的修为终于来到了练气三层。
从修炼房出来的蒋小双，此时感觉充满了力量，为此，蒋小双找叶嫣然切磋了一下。
演武场上叶嫣然看着充满斗志的蒋小双，说：“小师妹，你确定要打吗？”
蒋小双说：“当然。”
叶嫣然见状，点头：“既然如此，那我可就开始喽！”
“来……”话还未尽，叶嫣然就如一道闪电一般飞了过来，蒋小双一个精神恍惚，再回神，自己已经来到了演武场外面。
“好了，现在你输了。”叶嫣然说。
蒋小双此时对叶嫣然的武力值有了一个认识，她原以为，即便自己再没什么经验，也不至于一回合都撑不住，更何况叶嫣然的实力不过练气六层，怎么想都没有能秒她的实力吧？
但现实给了她一个大逼兜，叶嫣然不仅轻松解决了自己，甚至都没让自己有什么感觉，如此一来，二者差距之大可想而知。
在明白这一层问题后，蒋小双立刻就跑到了书库，扒出了里面各种功法，叶嫣然学习的所有功法都来自于书库，因为长老太懒，所以整个秋风门都没有自己的功法，所有功法都是门主从天地盟弄得通用功法。
尽管书库的功法一般，但种类还是很全的，拳，掌，腿，武器都有涉猎，在精挑细选后，蒋小双决定修练五岳掌，这是一位云游四海的修士所著的功法，他在游览过五座巍峨的高山后有感而发，创作了这本功法，这本功法并没有多么惊天动地，仅仅是作为一本底层修士可以修炼的东西流传了下来。
功法没有可以限制的动作，而是需要在体内运功施展，这需要对功法本身有一定的理解，而蒋小双在这方面一窍不通，因为他根本看不懂书上写的内容，没有标点，全是文言文，她能看懂就怪了。
“难道我那天还得专门学这些东西？”蒋小双看着手上的功法，自言自语。
在坚持了一段时间后，蒋小双明白，自己现在是不可能看懂这破玩意了，需要请外援，于是叶嫣然很顺利的成为了她的老师，至于为什么不请教三长老洛兰音……那得找得到才行，她的那个便宜师傅除了一开始的几面后到现在都没见到过一回，找她不如找叶嫣然。
叶嫣然在得知这些后，果断教起了蒋小双如何句读。
很快，一个月就过去了，蒋小双终于初步学会了理解书上的内容，虽然还有些生疏，但好歹能明白一些东西了，这对修练五岳掌已经足够了，更精进的东西以后再说。
于是这么的又过去了一个月，蒋小双初步学会了五岳掌，她的威力还算可以，起码比蒋小双简单的攻击要强。
单有攻击还不行，还需要一些战斗经验，以方便在比斗中躲避攻击与筹划反击，这就需要一个陪练了，于是，叶嫣然有果断的成为了蒋小双的陪练对象。
就这么，蒋小双形成了上午学习文言文，下午练习五岳掌并磨练战斗经验，晚上修练的日子，并因此进步神速。
四个月后，演武场
叶嫣然看着对面的蒋小双，说：“小师妹，验收成果的时间到了哦！”
蒋小双点头。
叶嫣然说：“那就开始吧。”随后，咻的一下飞了过去。
蒋小双早有准备，在大量的陪练中，叶嫣然的起手都是这一招，她已经有了应对的方案，身体向右转，躲下这一击。
此刻，切磋正式开始。
蒋小双躲过叶嫣然的突袭后，右手握拳挥出，叶嫣然双臂护在身前挡下这一击，左腿发力，向后拉开距离。蒋小双没有选择追击，她的速度跟不上叶嫣然，面对这种状况只能率先转变防御姿态。
仅一个呼吸之间，后撤的叶嫣然就折返了回来，右手化掌拍出，蒋小双果断回击，运功发动五岳掌，强劲的掌击带起一阵疾风，由于叶嫣然此前也使出的是五岳掌，两者相互抵消，叶嫣然在打出这一掌后立刻发力撤离，蒋小双依旧没有追击，此时她的一只手有些发痛，第三诅咒带来的强化疼痛让她即便是承受一些没有什么痛觉的打击都会带来明显的痛感，这使得蒋小双和别人战斗时会出现非常明显的劣势，疼痛会影响大脑思考，再加上失眠带来的疲惫，让自己的实力大打折扣，甚至出现致命的决策失误。
但好在蒋小双找的了解决方案，这些天在修炼的同时，她也在研究迪斯科球，经过长时间的研究，迪斯科球的第二个效果被发掘了出来，蒋小双称之为并列思维，将一些东西交由并列思维去处理，救能很好的解决一些问题，刚刚叶嫣然打出那一掌时，并列思维给出了可能使用五岳掌的信息，让原本打算防御的蒋小双果断使用五岳掌还击，否则在刚才那一个回合，叶嫣然的五岳掌绝对可以打破自己的防御，是自己陷入完全被动。
叶嫣然在蒋小双继续选择防守后再度发动攻击，她伸出拳头挥了过去，蒋小双迅速作出回应，五岳掌顶上，但此时事态突变，叶嫣然突然消失不见，之前的攻击也跟着消失，蒋小双的五岳掌落了个空，察觉不妙的她立刻转身，可为时已晚，叶嫣然用胳膊挂住了蒋小双的脖子，将其擒住。
“小师妹，你输了哦！”叶嫣然在蒋小双的耳边说。
蒋小双还想挣扎一下，但很快她就发现自己被叶嫣然死死擒住，动弹不得，只能放弃抵抗。
“还是师姐厉害。”蒋小双说。
“那是当然，不过小师妹并没有练习多久，被我打败也是正常，只要勤加练习，假以时日肯定能够超越我，但现在嘛……”叶嫣然说着，轻轻在她耳边吹了一口气，说：“是不是该接受一些小小的败者惩罚了呢？”
“？？？”蒋小双有些奇怪，说：“师姐，我们没有啊呜呜呜……”
“现在有就行，来吧，我们屋里再说。”
