下午，心怡接受苏诗涵的建议，去学习血系能力方面的基础，按苏诗涵来说，她听到现场的汇报，觉得心怡对于能力的运用太过简单粗暴，血系能力者的血液是无比珍贵的。
而对于江陵，她提议增强些身体素质就好，暂时不需要什么特别训练。
路过教学楼时，他本来想去保健室一趟，到不是什么受伤，而是他回来时去药店买创可贴嘛，顺便就问问那天价药的回收价格，得知到二手都十几万以上，江陵挺开心，可药店又告诉他，这种药如果没有授权，是不可以回收的，就是说如果他想卖掉，就只能找姚老师才能办到。
可要他去保健室专门和姚老师说这个事怎么可能嘛。
本来卖掉她人的馈赠就是不礼貌的事，要不是他日子实在拮据。
没办法，他只好暂时打消掉这种念头，就去场馆那边，锻炼身体他能想到的就是李娅楠老师，那块儿练的，没有人比她更懂健身。
场馆大体框架建设的已经差不多了，就差里面的布局以及装潢，就见若雨同学似乎和李娅楠老师说着什么，见江铃同学来了李娅楠挺开心：“苏苏舍得你来啊？”
“啊…”江陵没听懂她啥意思，说：“苏学姐叫我来找老师请教一下身体素质方面的问题。”
“那算你找对人了！”李娅楠想苏苏还是仗义，这样的友情去哪里找啊？
说着就领江铃同学去往健身房，走的时候若雨同学不咸不淡的看了他一眼，似乎打算说点什么，但李娅楠老师拽着他快步离开了，好像迫不及待的样子。
等到了健身房，里面空间很大很凉快，女同学很少，来到换衣区李娅楠问他没穿运动装吗？说着当他面褪去迷彩，江陵赶紧低下头，好在李娅楠是有内搭的，淡蓝色的胸衣外加紧身小短裤，江陵又见到李娅楠的八块腹肌，说实话是真的视觉感非常震撼，腿又肉肉的很紧绷，臀部线条也是完美的恰到好处，力量感满满的同时又不失美感，看上去是使人憧憬的躯体。
“江铃你没准备运动装？你这样不行的。”
“啊……”
李娅楠示意她脱掉外衣，都是女生怕什么？江陵是有穿平角裤的，想想这样子健身肯定不行，汗水都排不出去，好在平角裤也比较宽松，应该也没什么问题。
虽然不是正式的运动装，但胜在足够的透气。
就来到一楼，这个时间点健身房基本没什么人，上课时间嘛，而超凡一般都会很忙，不会有人把时间浪费在这里。
李娅楠面对面笔挺的站着，说起来李娅楠也蛮高的，气势感很强，江陵第一次来不知道要做什么，李娅楠想想问着：“江铃同学身体能爆发的最大力量是多少？”
“不清楚啊…”
“不清楚不行，要为你量身定做训练计划。”说着带江陵来到拳击机：“全力一拳轰上去，不要有保留。”
江陵也明白这马虎不得，一拳打向拳击机，飚出的kg显示其实他也很满意，可是李娅楠却喃喃自语：“怎么弱的像爷们似的？”
江陵老脸一红，你真相了姐们。
“你这不行啊，怪不得苏苏让你来这里，要知道苏苏都不是靠肉体吃饭都可以爆发出1K公斤以上的力量，相比起来你太过弱小了，就算能力的种类不一样，这样羸弱的肉体又怎么行。”
本来只是抱着嬉闹的想法，可也不禁越来越正经的态度，她真没想到江铃同学弱成这个样子，真是太不像话了，好歹也是超凡。
江陵看着李娅楠略微鄙夷的目光，真是浑身不自在。
“那我练哑铃呗…？”
“你只练臂力有什么用，你需要的是身体协调性，力量的爆发不是单纯臂力就可以解决的。”李娅楠想想，真是觉得第一次遇到基础到不能再基础的问题学生，本来还有些别的想法，但她现在是真心为江铃在考虑。
“你先从最基础的开始练习吧，俯卧撑仰卧起坐都提上日程，每天至少5000个一组打底。”
“啊？5000？”
“5000都是少的，正常来说你这个基础每天1W才跟得上日程，但考虑到时间问题…你不必担心，超凡的身体恢复能力不是普通人能比的，你就尽量去练，一星期后我再为你安排进阶课程。”
鄙夷的目光依旧存在，江陵想说自己真那么弱？他不甘心又腰马合一打上一拳，看了眼数字后招来李娅楠的蔑视般吐槽：“啥也不是。”
……
……
……
下午放学后，见江铃一副有心事的模样，冷心怡好奇问：“怎么啦江铃？不很愉快？”
江陵想说，能愉快嘛？都让女人给鄙视了。
一直以来他都认为世界观的不同，造就了女人眼高手低还个个都是红太狼一般的奇葩生物，他心底是存在不屑的，也没觉得女人有啥了不起。
可冷冰冰的数字飚到他面前，容不得他不信，他第一次认识到原来就算抛开其他不谈，女人也是特别强大的群体，以千为单位的力量说来就来，甚至还仅仅是随意的一击，而这样的女人，相信也不可能只李娅楠老师一位。
据她所说，就连能力偏向治愈的姚老师，综合的身体素质也是他的数倍。
姚老师啊，看上去多么软绵温婉，居然也比他强的多吗？
至于苏学姐更不要提，李娅楠透露过苏学姐的能力是偏向大范围歼灭敌人的AOE输出，不怎么擅长肉搏，可即便如此只凭肉体拆毁一栋教学楼，不是问题。
都是怪物啊……
怪不得男生没办法斗，江陵觉得男生能活着，还真亏长个牛牛。
他一下午都呆在健身房，5000一组确实有难度，而且李娅楠还时不时给他加难度，按李娅楠的话来说，真没想到还有这么弱的超凡，一字一句深深刺激着江陵的自尊心。
“也没有很不愉快…就是觉得自己太弱了呗…”
心怡为江铃打着气，江陵其实也不是好高骛远的人，知道心怡说的有道理，李娅楠老师估计得有24了，他才多大？还有人生最宝贵的东西，也就是时间。
“别说我啦，说说你呗心怡，苏学姐都教你什么了？”
江陵也有好奇，因为印象中苏诗涵教导他都是一些关于道德准则方面比较多，关于能力方面的反而很少提到。
“帮忙抑制食欲的问题，还有如何不使用血淬精华的能力下作战。”谈到这个，冷心怡反问道：“江铃姐我能问你一个问题嘛？”
“嗯心怡你说。”
冷心怡其实蛮开心的，因为大家终于同是超凡，她觉得和江铃的共同语言都是多了起来，不像以前，她能感觉到江铃姐时不时都有意的迎合她讲话，虽然她喜欢温柔而又善解人意的江铃，但总是那样就让她觉得像两个世界的人。
“江铃姐你不会被食欲所困扰嘛？”
“食欲？我不是很懂…？”
江陵最近常听这个词，可他也不理解，心怡又说：“就是、怎么形容呢？就像不吃饭会饿得慌，天然的身体反应。”
“针对谁的？”
“当然是怪物啦！”
“似乎没有吧？那不是会很奇怪？”
“奇怪嘛…？或许吧。”
