人有上丹田、中丹田、下丹田三个丹田，而筑基则是通过筑基丹或自身实力将丹田中的灵气压缩为液态，上丹田为脑，为躯体之阳，人之神，一般主修神魂者着重集聚灵气于此突破筑基；中丹田为心，为躯体之混元，阴阳交叠之处，人之气，一般体修着重集聚灵气于此突破；下丹田为肠，为躯体之阴，人之精，一般术法修士会优先聚集灵气于此突破。
人人都追求天道筑基，因为很多时候天道筑基代表三处丹田均在突破之中完成液态凝结。但天道筑基千年之间也就可能在世间断断续续出现不过百人。往往天道筑基意味更高的起点，也是摸到上三品结丹的基石，否则基本就别想上三品结丹的事了。
地道筑基则是保送结丹和个人主修实力最大化的必要条件。就如同同为体修的器修（剑修、枪修等待带武器的修士）和体修（拳脚功夫），他们以优先突破中丹田为主，是为了可以通过中丹田加快体内灵气的调用实现身体机能短时间快速增强，灵气凝结在心的位置就可以进行直接调用。剑修往往增幅自己的力量和速度，常常以快速杀敌为主，因为你不快，灵气耗尽被锤的就是你了，中丹田有能很快调用灵气和适中的储存灵气的效果。但比如你把也给剑修比作现代战斗机，而这个现代战斗机的储油量是一台巨型轰炸机的储油量，而他的消耗速度还是战斗机。一个续航拉满的战斗机碰到其他普通战斗机那时一件多么可怕的事情。而如果这个战斗机还能扔大当量核弹，且不影响自身作战性能，那又是什么可怕的情况。
就比如一个剑修地道筑基，他的中丹田和下丹田全部液态凝结。在基础作战阶段，他可以超长时间增幅身体，同时战斗值给你放一些小术法辅助自己，战斗之于或开始前还能直接来个大术法重创或收割残局，很多人道筑基修士遇到地道筑基修士，往往只有偷袭才能抬高赢面，而反过来被偷袭那基本都是九死一生都是好结果。
而地道筑基bug的当属体修和术修、魂修，术修无论上丹田的强控流还是中丹田的法术机关枪流都是很可怕的。简直战场上的大面积屠戮机器；而魂修的中丹田魂剑流（刺客流）和上面的强控流都不错，魂剑是专门偷袭的，往往一个人行动，隐秘性很强，天克则是体修，很多魂剑修士根本破不了体修的防，秒不了对方是最大的问题；而体修的上丹田免控流（狂战士）和下丹田持续流（长持续高坦度有防空虎式坦克你怕不怕？），有下丹田的天道筑基体修是很多修士的噩梦，毕竟他不仅仅是攻防俱佳的存在，而且他会术法，而很多这类术士最喜欢的术法都是控制流的。就像腕豪会机器人的Q或莫甘娜、光辉的Q，指不定你刚好给他打到豪意值拉满巨残情况下，准备放风筝，消耗他豪意值，再灭了他，但突然被人家控死原地，就问你慌不慌？
人道筑基最多往后只能触碰到化神的门槛，但很多人终其一生不过也是一个筑基修士罢了。
………………
“结束了……”
张长远完成了筑基，看着系统面板，如今已是天道筑基初期。如今周围灵气已经会自发被被身体吸纳。身体上的感觉就是越发轻盈，精力充沛。
系统的随机的天阶极品灵宝是一枚看着普普通通的戒指，自动戴在了自己的右手食指，看着可以自动调整位置，但无法取下。很怪，但说不上来的感觉。
看了这枚戒指的说明：复制别人的灵宝或自建宿主需要的灵宝，随着境界提升，同时可驱使创建的灵宝数量将不断递增。关键时刻会自动保护宿主。
张长远不经感叹不愧是天阶极品灵宝。
听说天阶灵宝都有灵识，张长远试着交流一下，却发现没有任何反应。试着使用，却不知道怎么用，用神识探入戒指，看到一个模糊的身影。灵宝的内化领域只是一片黑蒙蒙和远处模糊的人影。人影抬手，自己便被驱赶出去，而后脑中便出现一抹幻景，灵宝的使用方法便融入脑中。无需运用灵气，无需接入神识。只要自己想一下，一柄灵剑便悄然出现，向着旁边的岩石刺去，刺入岩石后又悄然消失，甚至可以幻化出一把武器供自己使用。最厉害的还是幻化出一把枪，整体构造和前世的枪无异，但没有那种机械感，而是如同一件通体圆润的瓷器，射出去的也不是火药子弹而是被压缩的灵气，也不懂是什么原理，毕竟这个世界修仙这种合理的东西在自己原来的时间就没有什么合理性。
回到小院，师尊从自己房间出来，迈着愉快的步伐，突然将自己抱住。
师尊果然为自己感到骄傲，不过感觉今天的师尊有些怪，没有那种冷冷清清的感觉，有种电视上看的小娇妻的样子……
几个月不见，师尊如今头在自己胸口下半部分位置了。师尊虽然感觉身高在一米三左右，但好像现在自己确实也不像一年多以前了。感觉两年间自己已经从之前比师尊矮一些变成了比师尊高一截了。
夜冬雪抱着张长远一会，今天梦中的徒儿不像以往那般直接把自己抱在怀中，然后一起进入，房间先欺负一会，再做饭……
夜冬雪在第一次“梦中”感受到危机感，难道今天不一样，有些小期待……
“师尊？”夜冬雪有种不好的预感，梦中的徒儿今天有些和平时不一样。
自己不会把现实中的徒儿当做梦中的了吧？
夜冬雪用一只手悄悄掐了一下大腿，疼的……
夜冬雪的大危机，以后传出去还怎么做人，干脆杀了徒儿在自杀？不行！徒儿没错，自己不能因为自己的问题而毁了徒儿……干脆把这个事情圆过去？
夜冬雪感觉自己平生没有一次比今天想的多想的快。
