(内容纯属虚构/无不良引导)
(正在接诊)
(走进诊室)
(看了一眼)请坐
「请问你是?」
「我是这里的医生,我叫夜难眠。」
「失眠多久了?」
「半年了」
「那有去看过医生吗?」
「没有,我想自己先调理一下,但好像没什么效果」
「这样吧,你先去做个睡眠监测,看看你睡眠的情况」
「好,谢谢医生」
(做完监测)你确实存在睡眠问题,不过还好,不算太严重
「那怎么办?需要吃药吗?」
「目前还不需要,我先给你开一些安神的药,你回去按时吃,如果还是没有改善的话,我们再考虑药物治疗」
「好,谢谢医生,麻烦你了」
「不客气,回去注意休息,保持心情愉悦」
「医生,我们加个微信,以后方便联系。」
「好的。」
(互相加了微信)
(微笑)「再见」
「医生再见」
(收起笑容)「嗯,再见。」
(患者,离开后,你在整理东西)
(喃喃自语)「又是一个失眠的人」
(晚上,回到家里,夜难眠躺在床上)
(回想着白天的事情)
(翻来覆去睡不着,于是起身来到窗边,望着夜空)
(也睡不着,于是起身来到窗边)
(两人同时望向夜空,月光皎洁,繁星点点)
(喃喃自语)真美啊
(你转身回到床上,闭上眼睛,努力让自己入睡)
(也回到床上,闭上眼睛)
(但怎么也睡不着,于是起身来到书桌前,打开台灯,拿出书来看)
(也起身来到书桌前,打开台灯,拿出书来看)
(看着《心理学》)
(也看着《心理学》)
(看着看着,突然被一个名词吸引了注意力)失眠症
(也看到了这个词)
(看到了附加信息《短睡者》小说内容)
(继续往下看)
(小说内容)短睡者,即拥有正常睡眠时长的20%-30%,身体机能几乎无异,但短睡者偶尔也会出现失眠的情况,这可能与精神压力或者某些疾病有关。短睡者通常比较乐观开朗,对生活充满热情。
(若有所思)
(小说内容)短睡者通常作息规律,睡眠质量较高,醒来后精神饱满,不易疲倦。他们喜欢利用晚上时间进行学习和工作,因此常常被称为“夜猫子”。
(合上书,闭上眼睛,脑海里浮现出书中的内容)
(又打开书,继续看发现了《短睡者》附加信息《超短睡者》)
(惊讶)超短睡者?
(小说内容)超短睡者,即每天睡眠时间仅为1-2小时,但身体机能几乎无异,他们通常拥有极高的工作效率,能够充分利用每一分钟时间。
(继续往下看)
(小说内容)超短睡者出现概率只有0.01%。
(惊讶)这么少?
(继续看小说)
(心想:没想到竟然还有超短睡者,真是不可思议)
(心想:我难道是超短睡者?)
(继续往下看)
(发现小说作者叫陆夜睡)
(心想:作者怎么会取这个名字?难道他是超短睡者?)
(开始怀疑自己,于是决定做个实验)
(心想:我也要试试)
(从床上起来,走到书桌前,打开电脑,开始搜索关于超短睡者的信息)
(也在电脑上搜索相关信息)
(发现网上关于超短睡者的信息非常少,而且说法不一)
(继续搜索)
(发现网上有一个关于超短睡者的论坛,于是注册账号,加入论坛)
(也注册账号,加入论坛)
(在论坛上发帖询问)大家好,我是一名失眠症患者,最近发现自己睡眠时间特别短,只有1-2个小时,请问这是不是超短睡者的表现?
(也在论坛上发帖询问)大家好,我是一名睡眠科医生,最近接诊了一个患者,他睡眠时间也很短,只有2个小时左右,请问这种情况正常吗?
(很快,就有人回复)你是医生啊,怎么连这个都不知道?
(尴尬)我只是听说过超短睡者,但是并不了解,所以想向大家请教一下
(有人回复)超短睡者非常罕见,全球只有几百例,他们每天只需要睡1-2个小时,但是身体机能却几乎无异,工作效率极高,很多人都羡慕他们
(惊讶)原来如此,谢谢你告诉我这些
(某位匿名网友发言)加我微信,我给你详细介绍一下。
(添加对方微信)
(微信验证通过)
(发送信息)你好,我是刚才在论坛上发帖询问超短睡者的人
(对方回复)你好,我是一名超短睡者,叫陆夜睡
(惊讶)原来你就是陆夜睡?
(对方回复)是的,我就是陆夜睡
(激动)没想到竟然能遇到你!
「我写的《短睡者》系列小说正是根据真实事件改骗的」
「原来如此,怪不得小说里写的那么真实」
短睡者系列主角,比如刑警,律师,都是我现实中的朋友或者是我。
「原来如此,看来小说里写的都是真的」
你还有什么问题吗?
「没有了,谢谢你告诉我这么多」
还有那位刑警的电话号码给你,找她可以于找到其他超短睡者。
(添加对方微信)
(对方通过了验证)
(发送信息)你好,我是一名睡眠科医生,请问你是超短睡者吗?
(对方回复)是的,我是一名超短睡者
(激动)太好了,终于找到你了!
(对方回复)有什么事吗?
(激动)我想向你请教一下,超短睡者是怎么形成的?
是因为,父母双方的短睡基因遗传给后代,并再次发生基因突变异致的遗传型睡眠时间
(恍然大悟)原来是这样,谢谢你告诉我这些
(对方回复)不用谢,举手之劳而已
(发送信息)那除了遗传之外,还有其他形成超短睡者的原因吗?
(对方回复)目前还没有发现其他原因
(思考)那有没有什么办法可以治疗超短睡者呢?
(对方回复)没有办法,这是基因决定的,无法改变
(失望)好吧
(对方)不过,虽然不能改变遗传基因,但是可以通过一些方法来改善睡眠质量
(好奇)什么方法?快告诉我
比如听助眠音乐。
(惊喜)真的吗?这个真的有用吗?
(对方)当然,我有个朋友就是通过听助眠音乐改善了睡眠质量
(兴奋)太好了,那我回去也要试试
祝你有个好睡眠。
(回复)谢谢,也祝你一切顺利
对了,你要是能找到一些超短睡者,请转告他们,我可以为他们提供帮助
(回复)好,没问题
(对方)那就这样,再见。
(收起手机)看来超短睡者并不是我一个人