办公室那场堪称灾难的闹剧,最终以极其不体面的方式收场——西崎龙不得不从气窗探出半个身子,对着恰好路过的园艺部成员喊话,才借来梯子脱困。门锁上那根神秘的棒棒糖棍,则成了Spica内部一个无伤大雅、但谁也不会主动去解的谜。
第二天清晨,训练场。
阵羽织到得依旧很早,独自进行热身。新跑鞋踩在微湿的塑胶跑道上,发出沙沙的轻响。她做着一组动态拉伸,目光却不自觉地,瞟向场边入口。
当那抹深蓝色、带着点惫懒步伐的身影晃进训练场时,她的心脏几不可察地快跳了一拍。但这一次,她没有像往常那样立刻移开视线,或者更加用力地训练以吸引那道目光。她只是继续着自己的动作,幅度标准,呼吸平稳,仿佛什么都没发生。
西崎龙嘴里叼着根普通的薄荷味棒棒糖,目光习惯性扫过场地。在看到阵羽织时,他的视线停顿了比平时稍长的一瞬,才像是很随意地,踱步到了阵羽织热身区域的附近。
他没有靠得太近,隔着两三米的距离,抱着手臂,看着她完成一组高抬腿。汗水已经浸湿了她训练T恤的后背,勾勒出紧实而流畅的背部线条。奶油色的马尾随着动作规律地摆动。
“热身幅度够了,可以开始有氧跑了。”他开口,声音和平常没什么两样,甚至带着点晨起的沙哑,“今天主项是乳酸阈值间歇,先慢跑两公里激活,配速你自己控,体感微喘就行。”
“嗯。”阵羽织应了一声,没有看他,开始沿着跑道外道进行慢跑。她的步伐很稳,呼吸均匀。
西崎龙也没离开,就站在原地,目光追随着她的身影。这一次,他的目光不再仅仅是评估数据般的冷静审视,里面多了点别的、难以名状的东西。像是在确认什么,又像是在……观察。
两公里慢跑结束,阵羽织的额头和脖颈已经覆上了一层细密的汗珠。她走回场边,拿起水壶小口喝水。
西崎龙这才走过去,拿起记录板,用笔尖点了点上面早已画好的训练计划:“间歇跑,400米×8组,组间休息90秒。目标配速……” 他报出一个精确到秒的数字,是基于她近期数据和今天状态反复计算过的。
阵羽织放下水壶,点点头,走向起跑线。
“注意摆臂角度,尤其是后程,容易散。”
第一组,阵羽织冲了出去。速度很快,但节奏控制得很好。西崎龙站在场边,目光紧紧跟随,手里的秒表发出规律的滴答声。当阵羽织冲过终点,他按下停止键,看了一眼时间,几不可察地点了下头。
阵羽织喘着气,慢走调整。西崎龙没有像以前那样,在她休息时立刻转向指导其他队员,或者低头记录数据。他就站在那里,隔着几步的距离,看着她调整呼吸,汗水顺着她白皙的侧脸滑落,在下颌处汇聚,滴落。
“呼吸有点急,控制一下。”他忽然开口,声音不高。
阵羽织依言,深呼吸了几次,胸膛的起伏渐渐平缓。
90秒很快过去。
“第二组,准备。”
阵羽织再次站到起跑线前。这一次,在她蹲下身准备起跑姿势时,西崎龙走了过来。他没有说话,只是蹲在她侧前方,伸出两根手指,轻轻点了点她因为预备姿势而微微弓起的下背部。
“这里,再收紧一点。核心绷住,起跑瞬间的爆发力才能完全传递。”
他的指尖隔着被汗水微微濡湿的训练服布料,触感温热而清晰。阵羽织的身体几不可察地僵了一下,但很快,她依言调整了背部肌肉的紧张度,核心收得更紧。
“好了。”西崎龙收回手,站起身,退到一边。
“砰!”模拟闸门响声枪(黄金船友情贡献的玩具,但被西崎龙征用了)响起。
阵羽织再次冲了出去。这一次,起跑的瞬间,她清晰地感觉到了那股从核心传递到四肢的、更加凝聚有力的爆发感。
整个间歇跑训练,就在这种无声的、却比以往任何一次都更专注的“同频”中进行。西崎龙的指导依旧精准,甚至比平时更细致,但他不再只是远远地用数据和语言指挥。他会走近,在她调整呼吸时递上温度刚好的水,在她因为一组跑得太拼而皱眉时,用记录板边缘虚点她可能发力过猛的小腿肌肉,无声地提醒放松。他的目光始终跟随着她,那里面不再是纯粹的评估,而是一种沉静的、全神贯注的守护与引导。
阵羽织也察觉到了这种变化。她没有用语言回应,只是用更加认真的训练,更加准确的执行,来回应这份无声的、放缓了的关注。当他走近时,她不再像受惊的刺猬般绷紧,反而会几不可察地,将身体微微转向他所在的方向。当他递来水时,她会接过,指尖不可避免地碰触到他温热干燥的掌心,然后迅速收回,低头喝水,掩饰住耳根悄然泛起的微红。
汗水浸湿了彼此的衣衫,阳光将影子拉近、重叠、又分开。训练场上的喧嚣仿佛被隔绝在外,只剩下秒表的滴答,粗重的呼吸,和两人之间那种无需言语、却心照不宣的微妙张力。
予你玫瑰在不远处进行着自己的领放节奏练习,偶尔会好奇地看向这边。她敏锐地感觉到,阵羽织前辈和西崎龙训练员之间,似乎有哪里不一样了。但具体哪里不一样,她又说不出来。好像……距离更近了,但又好像有什么东西,更加紧密地将他们联系在一起,外人难以介入。
特别周和东海帝王也注意到了,两人交换了一个心照不宣的眼神,但都聪明地没有多问。
而远处的树荫下,爱丽数码正举着一个迷你望远镜,激动得浑身发抖,在本子上疯狂记录:“距离缩短至1.5米!肢体接触+1!眼神交汇时长显著增加!啊啊啊!我就知道!办公室事件是感情的催化剂!是破冰的春天!”
至于西崎龙,在训练间隙,看着阵羽织仰头喝水时滚动的喉结和汗湿的脖颈,看着她在阳光下微微眯起的、琥珀色的眼睛,心里那片因为昨天混乱而翻腾的迷雾,似乎也渐渐沉淀下来。
他还是不懂那些复杂的情感弯绕。
但他知道,眼前这个拼尽全力奔跑的少女,是他亲手从尘埃里捡起、一点点打磨出光泽的燧石。她的火焰因他而燃,她的轨迹由他规划。她的不安,她的恐惧,她的依赖,甚至她那些蛮横的、不讲理的“宣示主权”,都源于此。
既然如此,那就用他的方式来回应。
用更专注的训练,更细致的观察,更稳定的存在。
让她能跑得更快,更远,更无所畏惧。
也让她知道,她的训练员,就在这里,看着呢。
只看着她。
至少,在赛场上,在训练中,在属于他们的、这片被汗水和阳光浸透的领地里,这是他现在唯一能确定,也唯一想给出的答案。
午后的训练接近尾声。阵羽织完成了最后一组放松跑,慢慢停下脚步,胸膛依旧起伏,但眼神明亮。
西崎龙合上记录板,走到她面前,从口袋里摸出两根新的能量棒,递给她一根。
“下午力量训练,老时间。”他说,目光扫过她汗湿的脸,“回去先好好拉伸,别偷懒。”
阵羽织接过能量棒,指尖再次擦过他的掌心。这一次,她没有立刻缩回,而是短暂地停顿了半秒,才握住。
“嗯。”她应道,声音带着运动后的沙哑,却异常清晰。