沈碧云起身， 绕过本不该在这个位置的椅子，看着上面的水渍，活过了悠长岁月的她依旧感觉不好意思，脸色微微一红，想到了一些画面。
回头看向依旧不愿意从被窝出来的小花，大姐的威严很快就出现在脸上，沈碧云对她发出警告：“你快点滚出来，早餐马上就好了。”
半个小时后，花梦月揉着惺忪的睡眼，打着哈哈不情不愿的来到餐桌上。
花梦月端坐于青石桌前，指尖轻点，一串赤红如血的圣女果在她掌心缓缓转动。
“这玩意本来叫赤浆果，也不知是谁给它改名？真以为只要吃了这个就是圣女了？”
桌上另置着几样灵物：通体幽绿的幽冥噬心瓜，黝黑粗硬的玄天镇狱根，除此之外，还有青冥道果、黄金龙涎果、赤阳参以及七窍通神玉，皆散发着淡淡灵气。
花梦月以剑鞘拨弄着那截铁棍般的山根，眉头紧蹙。
“姐姐”她忽然开口，声音里带着几分不耐，“你就让我吃这些？”
好嘛，全是常用的灵果灵蔬，而且有一个相同特点，以长为尊。
沈碧云从门后探出头，“营养要均衡啊小花，快吃吧！”
“这些灵物，当真非吃不可？”
“怎么，你看不起这些灵果？为了你的修行，我可是千挑万选这才凑齐了这些。”沈碧云抬眸，看着小花，“而且这些可都是老师当年点名的灵果，自有其妙用。”
两女都是植物生命，对于这些常见的灵果自然十分熟悉，也有各自的见解，沈碧云想要糊弄她是不可能的。
但一说到老师，花梦月的神情果然变得不一样，自从离开凶兽山脉，直到这次活出第二世，她从未见到老师的身影。
当年的她也是辜负了老师的期待。
“妙用，我看未必？”
纵使如此，花梦月冷笑一声，不同意的东西，她就是不同意，哪怕老师亲自站在面前，说破了天，她也不同意。
剑鞘轻轻一挑，那幽冥噬心瓜便滚落在地。
“这噬心瓜苦胜黄莲，食之如咽刀剑。还有那镇狱根硬逾玄铁，真是……”花梦月气得都不想说话了。
她忽地顿住，指着姐姐袖口一抹未净的冰霜痕迹，“姐姐每次食用，都要暗中运功化解煞气，何必自欺欺人？”
沈碧云静默片刻，忽然轻叹：“修士岂能贪图口腹之欲？这些灵物都是淬体炼心的良药。”
“淬体炼心？”花梦月捡起幽冥噬心瓜，指尖抚过其狰狞的表皮。“姐姐可曾想过，若修炼真要如此苦熬，当年老师为何不直接让我们去啃石头？
“姐姐按照老师的要求，修为可曾突破大乘？”
这最后一句才是最扎心的，休说大乘境，沈碧云连元神境界也未曾达到！
只是后者像是没听到一样，拿起一根青冥道果，点评道：“这可是公认的果蔬之王，又名碧玉青灵刺。”
“那又怎么样？”
花梦月不以为然，不就是上面带着刺吗，有什么稀奇的？
又是什么时候被公认为果蔬之王？
“那你就听我细细讲来，我自认为对于这方面还是有非常深厚的研究。”
此物是生于灵泉边的低阶灵植，可解百毒，但因灵气稀薄常被凡人食用。
“老师虽然对它推崇备至，但以我的经验来说，青冥道果就是个纯纯的垃圾，入口的感觉十分不好，上面有太多毛刺，食用前还要刮皮，不然喇得很，吃得太快容易伤到口腔，而且入口就断！”
？？
花梦月的脑子里打出一连串的问号，看来我们研究的不是一个方向！
看着小花疑问的目光，沈碧云又拿起一根黄金龙涎果，因其形似龙牙，表皮金黄，传说为上古真龙滴落涎液所化，食之可短暂获得“龙力”（但吃多了会腹泻，被戏称“泻龙果”）
别称：缚仙软筋蕉，因其绵软口感，可炼制“软筋散”。
“黄金龙涎果的口感可就好太多，尤其是熟透的龙涎果，入口绵软，是其他灵果不能比拟的，天生自带符合食道的弧度，一口吞咽也没有任何问题！”
接着是赤阳参，又叫兔爷丹，生长于至阳之地，根茎如火焰般赤红，是火属性修士的筑基灵药，生啃可增强目力，有一位叫小舞的女修就以喜欢生食赤阳参出名。
“赤阳参跟人人参相比，很硬，口感不是太好，不过没有毛刺，搭配五谷玄精润滑最好。”
五谷玄精是以五行之术培育的灵谷压榨而成，分五色，对应五脏滋养。
最难以想到的是表面布满狰狞瘤刺，味苦至极的幽冥噬心瓜，不过此物能解心魔，修士渡劫前必生吞一根以锤炼道心。
也被称为自虐圣果，许多宗门为了惩罚弟子时逼其连吃三根，那些弟子的下场惨不忍睹。
没想到沈碧云却对其推崇备至。
“幽冥噬心瓜口感一绝，这就是造物主最优秀的作品，软硬适中，而且充满了入口的颗粒感，最适合用来锤炼道心。”
“那这个七窍通神玉呢？”
此物出淤泥而不染，天生七孔，暗合天道，食之可短暂与天地共鸣。高阶修士可用来炼制身外化身（藕断丝连，分身不灭）。
不过也有魔修将此物用怨气滋养成邪物尸仙藕，能寄宿亡魂。
“一口半截七窍通神玉，你得到的不仅是口感上的满足，更是灵魂上的升华！”
玄天镇狱根坚硬如铁，生长时能穿透岩石，因其挥舞如棍棒，体修用来锻体，亦被称为“穷人的本命法宝”
虽为锻体圣药，但因生长时吸收地脉浊气，表皮蕴含少量“玄阴煞气”，修士直接食用，会引发“煞气入体”，导致全身奇痒难耐，如同万蚁噬身。
正是这种万蚁噬身的感觉，不过也有人会迷上奇痒难耐的感觉。
江湖传闻有体修狂人，以煞磨皮，终成“铁骨痒尊”，一运功就浑身发痒，战斗时一边狂笑一边抓痒，敌人往往因分神而败北。
“最后是圣女果，不过此物我更推荐男修服用，冰镇后一颗一颗慢慢塞入口中，那种循序渐进的口感，每一颗圣女果都能勾起脑海中的点点回忆。”
“入口第一颗，让你回到少年时的夏天，第二颗让你发出阵阵蝉鸣，第三颗让你忍不住来一罐橘子味汽水！”
