接下来的三天时间，除了洗漱，陆小城就一直躺在竹床上没有一丝动弹，专心致志的稳固境界。
虽然筑基期还不能做到辟谷，但饿个三天问题还是不大的。
这次战斗最大的收获还是上品灵根。
在修仙界，灵根基本上就决定了一个人未来的修行道路，为什么说基本，因为还有后天的炼体，还有机缘等等……它们都能在很大程度上提高个人修行的上限。
不过灵根最重要。
陆小城原先的下品灵根，就没有希望取得较大的成就了，不过现在好了，有了系统的加持下他的灵根到了上品，他的路会好走很多。上品灵根果然很强，吸收灵气也比原先也快了好几倍，不过他也花了三天时间才堪堪回复。
“要不是是看你还有呼吸，我都准备帮你料理后事了，”马小芳欢快的声音间提着一个食盒走进来，“师父让你明天去他那里一趟。”
陆小城坐起身体，要是前世这样在床上躺三天，坐起来肯定是气血冲顶，眼前一黑晕过去都算正常，但此刻他神清气爽，双手的伤也好的七七八八。
“谢谢师姐，”食盒里是普普通通的米粥和大饼，还有一小碟咸菜，但是陆小城吃的津津有味，米粥温热，大饼厚实，咸菜也脆爽清辣，果然饿了吃什么都好吃，“师父找我干什么？”
和大多数人一样，师父凌云道人一向对他们采取区别对待的培养方式，马小芳和另外一名上品灵根的师兄才是他重点培养的后辈，陆小城的修行他也会每个月在师门例会上和大家一起进行指点，其余时间都是靠个人摸索，除了一开始练气的一年，他是在师父身边接受培养的以外，后来修行上的困惑和迷茫都是积攒一个月然后解决一次，这也是最合理的培养方式，是大多数宗门摸索出来的最优解，既不会影响师父的自己的修行，也能充分培养有潜力的弟子，对于天赋不足的也没有放弃。
“我和他说，你打赢了筑基中期的高手，他很好奇，想指点一下你的修行，放心好了，没有告诉别人，你不用担心实力暴露。不过，你这么强，陪我练练？”
师姐的人品是信得过的，不过陆小城苦笑，“我那天其实是特殊情况，不会再有第二次了。”
“……我懂我懂，”马小芳点点头，“使用了什么禁忌的秘法对吧？不过，也很了不起啊，不会对身体造成什么不可逆的损伤吧？”
“那倒没有。”
“那，要不，比试比试？”
马小芳显得跃跃欲试。
〔叮，对于你的实力，师姐深表疑惑，可是，作为要出尽风头的未来逼王，怎么能容许他人对你实力的质疑？给师姐一点小小的实力震撼吧。〕
〔十分钟限时buff淡定〕
buff【淡定】：面对强敌，保持优雅和气定神闲，纵使心底恐惧，依然面不改色，实力小幅度提升，耐力小幅度提升。
〔奖励：buff【下克上】〕
！！！
我去！这奖励也太夸张了，陆小城可是领会过下克上buff的威力的，让他实力从筑基初期跃升到金丹初期，要是有了这个buff，他可以直接成为年轻一辈实力翘楚了，他一下子就跳下床，“来吧，师姐！我早就想领教领教了。”
马小芳脸色有些怪异，转头推门而出，碰的一声关上门，声音里带着一丝羞恼，“穿好衣服！出来打。”
陆小城大囧。
〔系统提示，保持淡定，buff才能生效，检测到宿主心境不定，特此提醒。〕
深呼吸了一下，穿好衣服，陆小城走出房间，在门口站定，只是小小切磋一下，不用专门找演武台。
他的住处是凌云山的折桂峰，景色比不上马小芳住的主峰，但胜在幽静，此时天色已晚，只有月光从天边洒来，少女仍是一袭劲装，身姿矫健英气，唇边挂着微笑，手上剑平举，气势有些凌厉，看的陆小城微微一呆。
少年则宽衣长裤，单手抗剑于肩，神情恍惚随意，仿佛是来舞剑赏月的一般。
倒不是他故意要穿着打扮的这么随便，只是按照系统前面的操作，淡定buff恐怕也差不离，果然，脑海里穿来了提示。
［宿主气定神闲，实力提升至筑基中期。］
下一刻，他就看到对方手里的剑在空中划出弧度，清冷的剑光映出师姐恼怒中带着冷笑的脸。
马小芳此刻很生气。
这个师弟一向性格内敛，稳重大方，上次还救了她一命，让她有点想关照的想法，于是带着他去论道会，后来演武台一战惊艳了她，除了关照的心思，也有了引为对手一起切磋交流的想法，听到他谦虚一阵也对他很欣赏，不过现在看来这个师弟很飘啊，让她有些不爽，看来得给他个教训，让他知道知道江湖险恶！
两剑相交，弹出一阵火花。
另一边，陆小城咬紧牙关和她用剑对砍，灵气加持下，剑刃更显逼人，他似乎都能感觉到脸颊划出了一道浅浅的口子，但又不得不硬绷淡定洒脱的表情防止buff失效。
内心慌的一匹，脸上还要露出一切尽在掌握的优雅笑容是什么体验？（表面：嘻嘻.JPG内心：不嘻嘻.JPG）
“有两下子啊，能打成这样，”马小芳感叹了一下，看到陆小城“嬉皮笑脸”，声音又冷了下来，“不过，还得练！”
落云剑法，摘星式！
这一剑裹挟着灵气直取陆小城脖颈，不过马小芳已经准备收手，她只是像陆小城能更稳重一些，明白人外有人天外有天，没有伤害他的意思。
陆小城任由恐惧在心里蔓延，面不改色看着长剑刺来，仿佛只是像迎接客人一样探手而出。
赌一把，系统爹啊，你再不出手，宿主就要狼狈了。他当然也清楚师姐只是想教训他一下。
［果然够淡定，实力提升至筑基后期。］
［在师姐面前也不能落于下风！实力提升至筑基大圆满！］
握手成拳，悍然轰出，剑刃碎裂如飞花般四散，马小芳惊愕的神情跃入视线，陆小城正要出手，心念电闪间，还是收剑入鞘，双手抱拳，“承让了，师姐。”
低调，低调。
马小芳看着满地的剑刃碎片，哑然失笑，又苦着脸。
“我刚提的新剑啊——”
