“在这半个月时间里不容许碰甜品,油炸食品,实在是忍不住可以放弃。
宏树现在一句话也不想说了,嗓子干哑在不补偿水份就要渴死了。
渚不想放弃,骂了一个上午也被骂醒了,仁太去便利店买水去了。
喝完水后,去轻食店里面吃饭。
生菜,温泉蛋,煎好的牛肉,一杯热牛奶,这就是每天的早饭。
虽然好吃,但这一份根本就不够吃的,要想办法偷偷的去甜品店里面,实在是忍不住了。
休息半个小时,开始蛙跳两百个,一组二十五个,渚一开始起跳总是脸朝着地面,都快摩擦出火花了。
做完之后,渚坐在长椅上不想动了,他提出建议,“实在不行了,动不了了,让我休息一天。”
“社长,休息一天是不可能的,顶多休息半个小时。”
仁太毫不留情的否决掉了,接下来还有几十个锻炼的项目,足够做到晚上五点左右。
“我去一趟厕所,等一会回来。”
“三分钟回来。”
渚打报告说要去厕所,宏树准许了让他快去快回。
来到甜品店,渚点了不少热量炸弹,吃下去今天的锻炼就等于白费,他催促老板快点做好。
“老板做的快一点,晚了就吃不到了,越快越好。”
“没问题。”
老板拼尽全力开始制作甜品,顾客就是上帝。
等了五分钟,渚还没有回来。
“上厕所应该不会那么久吧?这都五分钟了,难不成是解大的?”
“不可能的宏树,要是解大的早就说了,看他那样子也不像肚子疼,有可能跑去甜品店了!”
宏树觉得渚是解大的,但仁太说这是不可能的,应该是跑甜品店里面去了,真是让人不省心,只是嘴上答应,吃多少甜品加练多少。
渚正在吃着芭菲,夏天就应该吃冰冰凉凉的东西,太幸福了,刚吃了几口就看见宏树跟仁太过来了就赶紧将芭菲炫进嘴里,将渚拽出甜品店看着桌上的甜品吞咽着口水,至于这些甜品,仁太打电话让熏过来消灭掉。
“居然偷偷的去甜品店!加练,不结束不容许回去,渚,这也是为了你好。”
“我的脑壳痛,芭菲吃的太快了。”
这不是渚想逃避锻炼,冰吃的太多太快让脑袋疼。
仁太让他多跳几下脑子就不会疼了,渚试着跳了几下,脑子确实不疼了。
接下来是仰卧起坐,这个属实有些困难,渚试了好几次才做了一个,一共一百个,这做完得一个小时,仁太在一旁继续刺激他,迫使他做的速度加快。
“我还想跑步,就跑三公里就行了,膝盖跑的有些疼了。”
“可以。”
渚揉了揉酸疼的膝盖,他等一会要跑快一点甩开他们两个人去快餐店吃汉堡,喝可乐。
他们两个人还不知道渚的算盘,心里想着盯紧他就行了。
开始跑的时候,渚就用全力跑有肾上腺素的加持,根本就追不上,很快就被甩开了,他进入快餐店里面去了。
“又被他给耍了,现在他说什么也不能信了,就算真的解大的也拉裤裆里面去。”
接二连三被耍的宏树捏紧拳头,真想揍他一顿,这家伙太难对付了。
仁太打电话给熏,问她看没看见渚。
“没看见哥哥过来,他总不可能还会跑甜品店吧在被抓走,应该到快餐店里面吃汉堡了去了。”
“知道了。”
来到快餐店,渚此时吃了一个汉堡,可乐也喝了半瓶,他又被带走了。点了没吃的让熏过来解决,把她当垃圾桶了。
严酷的训练一直到了下午,渚感觉自己的灵魂要出窍了,身上的汗水让衣服湿漉漉的很难受。
运动促动肠道,渚的肚子开始疼了起来,他想去厕所了,宏树不同意他去厕所,还想骗他根本就不可能的。
“不行,想上厕所给我憋着,就算跟着你肯定也会想办法跑出走,根本就没有用。”
“这次是真的肚子疼,没有骗你。”
仁太看渚不是装的,就让他去厕所了,自己守在厕所外面。
从厕所里面出来后,仁太将渚的手机跟钱包全部收了起来,这样他在跑也没钱买了。
一直跑到了下午,渚身上的力气也被榨干了。
明天的话,只有仁太一个人盯着渚训练了,宏树要去梨酱那里提升一下感情,虽然宁宁也在,让那小丫头吃点狗粮也不错。
渚晚上回去的时候称了一下体重155斤,减下去了,皮肤也被晒黑了。
都说运动之后会困,他感觉不到,没有熏的吉他还是不行的。
“我亲爱的妹妹,能不能弹吉他,现在睡不着。”
“太胖了,我喜欢瘦瘦的哥哥,不弹。
渚跑到熏的房间里让她弹吉他,结果被拒绝了,今天估计又是一个不眠夜,失落的回到房间里。
看哥哥太可怜了,而且给自己留了那么多甜品跟汉堡的份上,弹吉他也不是不行。
“就今天弹,后面等什么时候瘦下来在弹吉他。”
“一定会瘦下来的,我还要写睡后感。”
刚弹吉他没多久,渚就睡着了,看起来睡的很香。
隔日清晨,渚五点就起来在门口等仁太了,昨天晚上仁太想了不少刺激渚的话语,看来是用不上了。
“社长比昨天积极多了,今天应该不会偷偷的去甜品店了吧?”
“不会去了,手机放在家里,带的钱只够吃早饭跟午饭的。”
渚不会像昨天那样了,事实也不是那样,因为昨天在甜品店预订了甜品,今天还是可以吃到的。
不过仁太也没有轻信渚的话,一直死死的盯着,不会让他离开自己的视野,今天一整天都没吃到。
回去体重又轻了不少,但身体是真的酸疼,躺在床上不想动了,见哥哥这么努力的减肥,重新变成可爱的伪娘,她又过来弹吉他。
“哥哥你变黑了,黑皮伪娘也不错,还没有看过呢。”
“我也就黑一段时间,过段时间又变白了,之后我会到健身房办卡,运动完之后,睡的特别香。”