在手术后维多利亚姐姐给过我药剂之后，我在家里纯粹的休闲放松了几天，没训练，也没怎么看魔法书，看也都都是突然来了兴致然后看一看。
怎么说呢，感觉很爽，这种想干点什么就干点什么，没什么限制，没有其他的任务的生活确实很爽。
真是让人想要沉沦进去。
不过现在我算是处在术后的恢复期，等恢复期结束之后，我还是要去正经训练的…虽然说我不训练也没问题，但我其实还是很想提升自己的实力的。
想着，我松开了抱枕，起身下床，拉开窗帘后就直接下楼去找维多利亚姐姐吃早饭。
“早上好，维多利亚姐姐～”见到她之后，我如往常一样的向她打着招呼。
“早上好，艾尔，昨晚睡的怎么样？”
“很不错。”自从做完手术后，我的睡眠质量也提升了些，而且起床之后也更有精力了…这大概都是由于灵魂问题缓解所带来的。
打完招呼，我就坐到维多利亚姐姐旁边的椅子上，开始和维多利亚姐姐吃早餐。
“对了，如果艾尔觉得自己现在感觉状态可以的话，今天艾尔可以开始尝试着适应现在的精神力强度。”
现在我的精神力强度，精神力容量较之前有着相当大的提升，精神力的消耗也有着不小的降低。
而如此幅度的提升，如果想要运用到实战中使用的话，自然也是需要一定的时间来进行适应的，不然会有不少问题，像是用力过猛，精神力注入多了把魔法飞弹变成精神力飞弹；操控不好，本想为了照明而释放光球，结果光球直接爆炸了之类的事情。
嗯，实际上我现在有时候，通过环境感知来看时间时，都会不小心多消耗些精神力。
所以为了避免这些问题，适应现在的力量，为此专门花一些时间也是必须的，就像是我刚刚诞生时，最开始的训练一样，适应自己的灵体力量。
说起来这也算是我第二次开始为了适应状态的大幅提升而进行的专门训练了吧。
平时的提升幅度不大，没有什么为此专门进行训练的必要，毕竟只是正常幅度的话，又没有什么大的差距，几乎是自然就适应了。
“所以说，艾尔觉得你现在的状态怎么样。”维多利亚问道。
“我觉得我现在可以。”早点完成适应的话，应该也可以早点训练吧…当然，我现在的状态真的可以，再怎么说我也不至于为了训练不顾精神力状态吧，毕竟现在的状态想要维持，可要好好的休息，与注意精神力情况。
“那么我们今天就开始有关于适应精神力大幅提升的训练吧。”
等吃完饭后，维多利亚姐姐带我坐到沙发上，没有急着带我出去。
“毕竟艾尔现在还处于术后的恢复阶段，所以说呢，我们的适应训练也很轻松，同样的，想要适应的时间可能会长一点。”
“也不需要艾尔到外面，在家里就可以，训练也没有什么大的项目，都是些简单的小事情，我们慢慢来就好。”
“嗯嗯。”我点点头，而现在适应训练的强度与并没有多出乎我的意料。
“先来个简单的，就是艾尔在使用哪些小的、需要消耗精神力的能力时，稍微注意一下，控制一下精神力的释放，不要随手放完也不管浪费多少无用的精神力，这样一段时间后，应该是可以重新适应的，不注意也不会浪费什么精神力，然后还有……”
维多利亚姐姐向我讲了一些适应训练的内容，但与其说这是训练，倒不如说这是在改一些生活习惯。
可以见得，这些方法有用应该是有用的，但效率嘛，就不好说了，但我现在的状态，想来维多利亚姐姐也不会把什么高强度的训练给我。
嗯，我感觉照这个进度，这个月剩下的时间大概是不够的，可能要明年才可以，不够维多利亚姐姐也说等我状态再好一些，还会给我添加新的训练内容。
我回到房间里，躺到自己的床上，看着天花板伸出左手，然后虚握又张开，对着食指上的空间戒指使用了鉴定，在使用的同时，我也控制了精神力的消耗，成功的减小了精神力的浪费。
但貌似减太多了，鉴定没成功释放出来，所以到头来其实浪费的精神力更多了。
看来这方面也需要控制一下啊。
我对着空间戒指，再次使用了一次鉴定。
我依旧控制了精神力的消耗，让它别过度消耗，而这次还算成功，没有减少过多，虽然还是有一点浪费，但这点不算什么。
看了眼鉴定结果后，我就把结果散去了，毕竟也不是没有看过。
我再次虚握一下左手。
总之，接下来就先按维多利亚姐姐说的做，慢慢来就好了，更多的，之后再说。
我放下了举起的手，随后搭在抱枕上。
维持着这个姿势看了一会儿天花板后，我想着左手边的抱枕侧身躺过去，然后调整手的位置，紧紧的抱住抱枕，蹭了蹭。
虽然才吃过早饭，离起床的时间很近，但是，这并不会影响我想再睡一个回笼觉。
再抱紧抱枕一段时间后，我腾出一只手，轻轻一挥，伴随着经过我额外控制的精神力拂过，刚被拉开没多久的窗帘就被拉了回去。
又调整了一下窗帘，让它更遮光之后，我重新抱回了抱枕。
接下来，就好好的再睡一个回笼觉吧…
我放空了自己的脑海，让自己进入缓缓的进入睡眠状态。
至于说会不会出现睡过而导致错过午饭的时间的事情发生，答案是有可能，因为我现在还没完全适应精神力状态，没办法让自己在额外加入的睡眠时间中，附加指定的起床时间，最多者也只能定个大概的时间，或者暗示一下自己而已。
当然了，就算错过了也没有什么关系就是了，毕竟也不是没因为这种事情错过过。
没有经过多少时间，我就成功的进入了梦乡。
