孔梦娴潜意识觉的苏牧所施展出来的灵蛇剑术应该是苏家请的剑道强者教导的，才会有如此进境，再加上苏牧本身天赋也是不错，才有了这般的地步。
无论如何，也不相信苏牧所施展的灵蛇剑术是他自己修改过了，毕竟，有这般能力的，在剑道上早已造诣极深，大多年岁都不小。
更不觉的他是一个老怪物。
但孔梦娴并不清楚，站在她面前的苏牧，其实在某个方面来讲，已经算是老怪物了。
不管此刻孔梦娴内心在想些什么，苏牧此刻则是手抚着‘踏云逐月步’默默看着，再度重温少时曾修炼的轻功，心中颇为感怀。
“你先看看，有什么不懂的先请教我。”
孔梦娴低声说了一声，又见门口有人找她，又嘱咐了一句：“我就在练武场，不懂的过来问我，我现在还要去教导其它人，你在这里好好看一看，莫要觉的自己有几分天资便懈怠了。”
苏牧抬头，看着孔梦娴紧绷小脸，一副严师的样子，于是含笑的点头：“好。”
孔梦娴又看了苏牧一眼，见他仍低着头看着‘踏云逐月步’，似乎对其很感兴趣的样子，于是也是稍微放下心来，这才出了门，不在这里多呆。
毕竟，练武场还有不少弟子要教导，她也脱不开身，苏家是花了大价钱来请她教导族人的，可不是让她来这里吃白饭的。
孔梦娴走后，苏牧继续翻看着‘踏云追月步’，以他后来有着剑道大宗师的眼光来看，这个‘踏云逐月步’其实存在太多的缺陷，他有更好的。
不过，现在摆在他面前的同样也有问题，那就是，现在的他并不是二百年后那位剑道大宗师，虽然眼光，经验什么都没有丢失，但实力却已不复存在。
这一点，在他刚才施展‘灵蛇剑术’便感觉到了，孔梦娴对他施展的灵蛇剑术颇为震撼，而他却在施展的时候明显感觉不太圆润，最为明显的便是施展灵蛇剑法的时候，身体有些跟不上。
苏牧可是记得，随着‘求仙’之法盛起，这世道一下子便乱了很多。
重来一世，他并不打算在‘求仙’了，那是很虚无缥缈之事，上一辈子为之苦求一辈子却不可得。
但练武，苏牧却并未打算放下。
练武是实实在在的东西，更是护道的利器，苏牧前世可是见过不少人被人以武力所迫，家破人亡的。
“也该练一练。”
他低语，开始思虑要练习什么武功，最先想到便是炼体功法，毕竟，不追逐求仙了，练武除了保护自身之外，更重要的还是强健体魄。
虽然不求仙，但能让自己活的久一点，也是不错的。
而且，他也是记得几本不错的炼体之法，只是那个时候，自己已经不小了，体魄筋骨已经定型，再想练习这些炼体之法进展已是十分缓慢，对于那时候的他，也没太大的作用了。
但现在却不一样，现在这具身体还是少年，正是年轻的时候，也正是打好筋骨的时候。
这门功法的名字玄元炼体决，一门顶尖的炼体功法。
这门炼体功法来自于一个武道大宗，曾是其镇宗功法，当年他曾与这个武道大宗的一名长老交手，虽然依靠剑道大宗师的实力勉强胜了，但对方强横的体魄仍让他记忆犹新。
苏牧也没有犹豫，将‘踏云逐月步’这部功法放在一边，便盘膝而坐，开始修炼玄元炼体决。
毕竟曾经是剑道大宗师，眼光，经验都不缺，再加上他本身天赋不弱，对于别人而言，可能玄奥难懂的玄元炼体决，他却很快上手。
只是修炼一会，一股暖流已是在体内生成，不过一会，身上的肌肉竟然发出了‘噼里啪啦’的声响。
武道修炼，第一阶段便是开辟经脉，这个苏牧已经开辟，只是之前才开辟了十二正经，奇经八脉中的十二正经的手三阳经，手厥阴心包经、手少阴心经。
此刻开始修行玄元炼体决，曾有着剑道大宗师的经验的他，修行也是飞快。
随着暖流在经脉涌动，一遍又一遍的冲击着十二正经，一遍又一遍的开辟。
很快
手阳明大肠经被冲开
手少阳三焦经被冲开
手太阳小肠经被冲开
伴随着手三阳筋被重开，苏牧也是微微睁开眼睛，如今，十二正经已是冲开一半。
还剩下足三阴经和足三阳经未曾冲开，即太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经，足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
十二正经冲开一半，此刻的他已是迈入武道七品之列。
哪怕后来，天下武道也是分外武道九品，实力从低到高，也依此为武道九品到武道一品，与现在武道分品并没有什么不同。
对于一名武道修炼而言，只要开辟经脉，踏入武道修炼，便是武道九品。
十二正经每多开辟三经，便上升一品。
十二正经全部打通，便是踏入武道五品之列。
而若是打通奇经八脉，尤其将任督二脉也打通，便是踏入当世一品。
再之后，便是宗师。
至于宗师之上，便是传说中的先天，哪怕后来，先天也几乎是传说中一般，起码，他苏牧后来在武道上未曾踏入先天。
连续冲开手三阳经，苏牧也是睁开了眼睛，这一刻，他也是明显感受到了身体的变化。
不由的，他低下头，看着自己的手臂。
之前还稍显瘦弱的手臂，此刻，肌肉也是微微鼓了起来，不仅如此，感觉自己身体也更加的有力，周围的一切隐约感知也更加的清楚。
不由得，他站了起来，只觉的身体状态比之前更加的轻松。
不过，很快，他就微微皱眉。
却是感觉到身体闻到一股怪味，这一刻，他才发现，身体表面排除一层细密的泥垢，而那股难闻的怪味正是从泥垢中排出来的。
“玄元炼体决竟还有易筋洗髓的功效。”
苏牧见了，不由有些惊叹的开口，不过，身上的异味让苏牧马上不在思虑这些问题，急忙冲出门去，先准备去洗个澡，将身上的味道清除掉才是。
