军训开始第一天，宋锦书本来以为自己汇合其他同学一起混过这半个月。
但是很快他就被教官给莫名其妙地拎出队伍，然后让他去另外一个地方集合。
一直到了主席台下集合的位置，宋锦书忽然发现这里集合的人身高是一个比一个高，反正就没有低于一米八的人。
要问为什么宋锦书知道，那是因为宋锦书自己就是一个一米八一的身高，然后这里基本上没有比他更矮的人，最高的一个他感觉得有一米九几，不知道有两米没。
等到队伍差不多到齐之后，这里接管他们的新教官才告诉他们，他们这群人是各个连队选出来作为仪仗队候选的。
“当然！因为是仪仗队的训练，所以肯定要比其他队伍更辛苦一点，如果不想待下去的人可以自己离开，反正到后面也要淘汰你们当中的大多数人。”
仪仗队，好像就是到时候军训汇演的时候走在最前面的那一队，宋锦书其实没什么太大的兴趣。
但是听到说训练强度更大，他倒是有点好奇这训练强度有多大？
正好卿云璃给自己喂了那颗丹药，而且还学习了一下基础锻体法。
反正再怎么也不可能有卿云璃训练自己那一下的强度那么高。
过了大概一分钟的时间。
他们队伍里面少了大概十分之一的人，大多数还是没走。
“好！剩下的人就开始跟着一起训练。”
.......
午休吃饭的时候，宋锦书感觉今天上午那个军训的强度确实不够，他基本没什么感觉。
不管是半小时起步的军姿，还是正步。
当然也有可能是因为宋锦书每一次刚有点稍微累的感觉，他那还没完全消耗的药力就给他奶了一口，让他满状态回复。
“怎么样啊？”卿云璃的声音忽然出现。
宋锦书都不用转头就知道卿云璃站在自己身后，不出意外的话，应该是半弯腰的姿势。
“我感觉我再过一段时间就要习惯你这样忽然出现的模式了。”宋锦书哭笑不得地看着卿云璃。
卿云璃坐在他旁边，“习惯就好啊~”
“所以说你到底是怎么做到走路一点动静都没有的？”宋锦书问道。
“你猜~”
“我不猜，猜不到，估计是和武道有关。”
“你这不还是猜了嘛？”
“所以你猜我猜没猜？”
“哼哼，不和你说这个了，今天军训感觉如何？”卿云璃问道。
“感觉有点轻松，没想象中那么累。”
“那是因为我喂你吃的东西，不然的话你今天回寝室问问你的室友他们脚痛不痛？”
“你好像体会不到这种感觉吧？”
“但是我也认识普通人啊，我周围又不全是武者。”
“也是。”宋锦书一边吃饭一边和卿云璃聊天。
午休的时间其实挺长的，他们从十一点半解放，然后两点才集合。
回寝室睡个午觉的时间都有，当然现在宋锦书是没什么累的感觉，整个人神清气爽的，一上午的训练感觉没有训练一样。
然后卿云璃就提出来要不要给他加练。
宋锦书几乎是想都没想就答应了下来，而后他很快就会为他草率的答应后悔。
今天卿云璃没有继续待着宋锦书练基础锻体法，而是直接带着他去学校健身房。
这个时间段的健身房基本没什么人，体育老师都不在这，只有一个看门的大爷。
“我们来健身房干什么？撸铁？”宋锦书看着这齐全的健身器材，他基本一个都不认识。
“对了~给你上点强度。”
宋锦书心底忽然涌现出一股不妙的感觉。
“emmmm.....先练那个。”卿云璃扫视一圈，好像是找到了目标，径直拉着宋锦书到杠铃硬拉区。
“这是？”
“我想想看，你现在的力气拉得动多少.....”卿云璃大概想了一下，随后很快得出结论，现在宋锦书被丹药加持训练了一天之后，按照他本来的身体底子。
现在拉一个七八十公斤应该是没什么问题的。
不过应该还可以上点强度，就先让他试试一百公斤吧？
反正就算受伤他体内丹药的药力也可以很快帮他回复过来。
也就是宋锦书只是个普通人的身体，这恢复对他来说才那么强，要是换成卿云璃这样的武者体质，估计就只够恢复一次伤病。
当然这个恢复的时间很短，而且还没有什么副作用，如果是在实战当中的话，可以作为保命的丹药。
只不过现在被卿云璃用来给宋锦书回复锻炼的伤和劳累了。
而宋锦书这边地视角看着卿云璃上了一片又一片标着二十公斤的杠铃片，好似是感觉到了不妙。
“我现在能拒绝吗？”宋锦书倒吸一口凉气，有点想退缩了。
“不能~”卿云璃和善地微笑看着他。
宋锦书也是认了，试试就逝世。
卿云璃先简单和他讲解了一下这个动作。
宋锦书牢牢抓住那个杠铃，一咬牙一跺脚，一百公斤，两百斤的被他瞬间拉起来，几乎没什么阻力。
“嗯？”
我有这么大力气？
还没等宋锦书回过神来，“轻了，你放下。”
“啊？”
随后宋锦书看到卿云璃直接给他堆到了两百公斤的重量，这.....真的是他能拉起来的？
“放心好啦，就算是十多吨的东西我都可以举起来，对于武者来着你这个连热身都算不上。”
“可我现在不是武者啊。”宋锦书看着卿云璃有点欲哭无泪。
他寻思着自己好像昨天才开始学习最基础的锻体法吧？不是？怎么现在就给他和那些武者比了？
而且卿云璃说她可以举起来十多吨的东西.....十多吨？吨？人类可以举起来的东西能用吨来形容吗？
“那我先试试吧。”宋锦书长叹一口气。
但是他这次举起来还是没什么太艰难的感觉，虽然没有刚才那么轻松，但是也还算勉勉强强。
“嗯，差不多吧。那我差不多知道了。”
“嗯？”
“不会练多久的，而且你刚吃完饭，不会让你太累的....”
宋锦书看着卿云璃那微笑，总感觉不会后背发凉。
