第二天,林逸飞戴上头套后,就去参加下午的训练了。他刚进俱乐部训练场,就见到了张涛。
“我靠,大飞怎么这么帅?”张涛从大厅门口跑了过来,“我刚回来训练。”
“买的脏辫而已,今天试一下感觉。”林逸飞摸了摸头。
“走走走走走,热身去。”
由博特带队开始热身,林逸飞的脏辫在空中四处摇摆。
热完身后,博特拿起包里的宝矿力,“你这假发很狂野啊,林逸飞。”
“是有点。”林逸飞在栏架上拉伸。
“这发型真的有点像…布雷克?”
“对喔!我刚刚怎么没有想到?”张涛三两下跳到林逸飞旁边。
“哈哈,确实。”林逸飞脚底着栏架拉伸小腿。
“教练来了。”博特看到远处教练从大厅走了过来。
林逸飞望着大厅有些发愣,‘赵梦影…她应该在大厅吧?进了训练场以后就没见到她了。’
教练慢慢靠近,林逸飞跟着其他人来到下面,准备了解训练计划。
‘我可是承诺过要第一个冲线的,可不能辜负苏婉清了。’林逸飞喝了口水,随后来到教练面前。
“今天来一次大的,跑八个300,每一个进40秒。”教练看着训练单,“间歇3分半,保证量就行,”
“这么多啊,教练。”张涛问道。
“今天提一提量,以后都会按照六个来的。”
“哦。”
“行了,上道吧。”教练来到起点,“预备,跑!”
林逸飞从最外道起跑,他打算从外面往里切。
‘既然是量,那不会太要求速度,那也要把技术做好。’林逸飞调整着呼吸,‘不然下周四的比赛很难跑出成绩的。’
每组300都在全力以赴,队伍们从起跑的一排渐渐变成一条线,穿梭在训练场上,喘息声此起彼伏。有一两名队员步频渐渐一致,就如同频共振一样。
“跑快点,别被他超了!”教练在场边呐喊着,如果不说话就是在舔林逸飞给他的棒棒糖。
‘为了比赛,我必须…每一个都要跑进38秒,’林逸飞加大了蹬伸,渐渐跑到了第一位,在最后100米他的脖子绷得很紧,‘我要变得更快…我希望苏婉清知道,我并不介意她那些话,因为我也一样在努力!’
林逸飞突然俯下身子,冲过终点线。
“37,37,37,38,38,38,39,37秒3跑的不错啊,林逸飞,”教练看着计时器,“还有三个,你能顶得住吗?”
“可以的。”林逸飞大口喘着粗气。
“看来这假发使你的野兽爆发出来了,哈哈。博特39秒3,你后面要加一点了。”
林逸飞没有说话,他双手撑着膝盖,汗珠一颗颗滴在跑道上。
不时有车辆路过俱乐部发出几声鸣响,俱乐部会员们依旧在奔跑着,钉鞋疯狂撞击着跑道,上面留下了他们的汗水。
“整体表现不错,恭喜你们挺过了。”训练结束后,教练鼓着掌。
“累死我了,我去。” 因为臀部酸痛,张涛直接躺在地上到处翻滚。
“我给你踹两脚。”博特扶着膝盖走了过来。
“可以可以可以。”
博特在张涛的臀部上用力踹了几脚:“可以了吧?”
“这酸爽。”张涛艰难的爬了起来,“至少以后不用受罪了。”
“你这情况得按摩了,你找人帮你按一下。”
“走两下拉拉伸就可以回家了,各位。”教练拿着计划表先离开了。
俱乐部成员开始拉伸放松。
“走喽!大飞,你走吗?”张涛背起训练包。
“我打会游戏再走。”然而林逸飞的手机屏幕上还是在主页。
“哦,那我走了,拜拜。”张涛和其他队员都离开了。
林逸飞把小腿抵在泡沫轴上面,另一只手抓着栏杆,他感觉这能让自己的臀部好受一点。
‘大腿后侧还是有点紧啊。’林逸飞把泡沫轴移到了大腿的位置。
远处的赵梦影站在大厅那里朝自己招了招手,朝自己跑了过来,空无一人的训练场上没有脚步声,只剩下林逸飞还没有恢复过来的心跳。
“我来啦,小飞。”赵梦影跑到林逸飞身边,“你待会还要加练吗?”
“嗯。”
“可是你刚跑完速耐诶。”
“等身体冷下来,做一些简单的动作行不?”林逸飞吐了口水。
“嗯…行吧。”赵梦影绕到林逸飞后面,轻轻抱住了他,“到时候婉清看到你冲线的样子,一定会很激动的哦。”
“哈哈。”林逸飞想象着自己站在比赛上的场景,微风轻轻吹过两个人。
“到时候婉清也会很欣慰的,因为她也知道你们俩都在共同努力呀,”赵梦影站起身来,双手握在一起,“这也是我的一个小小的愿望。”
“怎么会这么说?”
“毕竟你们两个在一起会很幸福吧。”
“唔…我先去搬栏架了。”林逸飞走向器材室。
赵梦影的眼角带着泪花,但她的眼睛始终焊在林逸飞的身上。
“ 我稍微练一下髋关节,就是转髋,不会太剧烈的。”林逸飞把三个栏架并列放在一起。
“别受伤就好。”
林逸飞站在起点,从侧边慢慢抬起腿,缓缓绕过栏架,脚尖落在地上。随后便把后腿抬起,拉到前面来。
“所以你有没有关于你自己的愿望?”林逸飞问道。
“我的愿望…你,你先练好栏架吧!”
“哦。”
赵梦影托着下巴,看着林逸飞训练,嘴角微微上扬:‘能幸福就好啦。’
经过短暂的训练以后,林逸飞踢了踢腿,感觉髋部比之前要灵活许多。随后他一个人就抱起栏架放回了器材室。
‘赵梦影怎么不见了?’林逸飞站在出口望着训练场,‘在外面等等她吧。’
走到外面,林逸飞抬起一只脚,抵在石墩上看着手机。
“往左边走。”一个声音从林逸飞身后传来。
“嗯?啥?”林逸飞转头发现赵梦影跟在他后面,“回家不是往右边走吗?”
“哎呀,往左边走嘛。”
“呃…”
“快点快点往左边走。”赵梦影紧咬着嘴唇,推着林逸飞,而林逸飞却没感到任何力气。
“好巧啊,我们又见面了。”高跟鞋在此刻停顿,周慧站在林逸飞面前,“刚训练完吗?”
“嗯。”林逸飞低着头,身边的赵梦影却直接窜到林逸飞身后。
“昨天婉清对你说的话真的好感动呢。”