短暂的放松结束后，残酷的“柱之训练”正式拉开了帷幕。
首先开始的是第一关——音柱·宇髄天元的体能训练！其内容堪称地狱，充满了各种超重负的奔跑、跳跃、核心力量训练以及极限耐力的压榨。宇髄天元本人华丽地在一旁监督，毫不留情地指出每一个不够“华丽”的动作。
炭治郎投入了全部的热情和毅力，汗水几乎从未干过。得益于他坚实的基础以及宇髄天元虽然严苛但极具成效的训练方法，他在第十天的时候，成功达成了音柱设定的所有目标！
“哦！还不错嘛！勉强算得上华丽了！”宇髄天元抱着臂，难得地给出了认可。
几乎没有休息时间，炭治郎立刻被引向了第二关——霞柱·时透无一郎的移动特训。
这项训练诡异而困难。炭治郎需要捕捉并跟上时透无一郎那难以预测的移动轨迹。这极度考验反应速度、动态视力、身体协调性以及对距离的精准判断。
最初的两天，炭治郎甚至连无一郎的衣角都摸不到，被远远甩开。但他没有气馁，不断回忆着无一郎的动作，感受着那独特的节奏，逐渐摸索出诀窍。
第三天，他已经能勉强跟上一段距离。
第四天，他几乎能并行。
到了第五天，炭治郎已经能够精准地预判无一郎大多数变向和加速，如同附骨之疽般紧紧跟随！
训练区域中央，时透无一郎停下了脚步，他转过身，看着虽然气喘吁吁但眼神明亮的炭治郎，面无表情地点了点头。
“嗯。特训通过了。”
通过了霞柱的移动特训，炭治郎立刻马不停蹄地赶往第三关——恋柱·甘露寺蜜璃的柔韧训练场。
“炭治郎君！你来了！”蜜璃看到炭治郎，立刻开心地挥手，粉绿色的眼眸弯成了月牙，“欢迎来到我的训练！要变得更强，身体的柔软度可是非常重要的哦！”
她热情地带着炭治郎走进练武场，甚至拿出了一套……特制的、弹性极佳的瑜伽服递给炭治郎：“来，换上这个！活动起来会更方便！”
炭治郎虽然有点不好意思，但还是乖乖换上了。然后，他就目睹了堪称恐怖的一幕。
只见蜜璃笑着对一位自愿充当示范的普通队员说：“放松哦~就像这样！”她轻松地握住对方的手，然后将其手臂和腿以一种人类几乎不可能的角度掰直、拉伸……
“啊啊啊啊啊——！要断了！恋柱大人！真的要断了！”那名队员立刻发出了凄厉的惨叫，脸憋得通红。
炭治郎瞬间吓得脸色发白，冷汗直流，仿佛已经听到了自己骨头发出哀鸣的声音。
“诶？很痛吗？”蜜璃这才慌忙松开手，有些不好意思地吐了吐舌头，“对不起对不起！我好像有点没控制好力度……”
尽管开头充满了惊吓，但炭治郎的适应能力和学习能力极强。他发现蜜璃的训练虽然看起来可怕，但核心是教导如何更高效地运用肌肉、增强关节灵活性以及如何在极端姿势下依旧保持发力。他认真模仿学习，凭借着火之神神乐带来的对身体的高度掌控力，出乎蜜璃意料地，很快便掌握了要领，达成了训练目标。
“炭治郎君好厉害！这么快就学会了！”蜜璃由衷地称赞道。
告别了蜜璃，炭治郎来到了第四关——蛇柱·伊黑小芭内的训练场。
刚一到场，就感觉到一股低气压。小芭内靠在门边，异色的双瞳斜睨着炭治郎，语气平淡却带着一丝若有若无的冷意：“哦？来了。听说你在蜜璃那里……训练得很‘快乐’嘛。”
炭治郎有点懵，没太明白这话里的深意，只是老实回答：“是！甘露寺小姐教了我很多！”
“哼。”小芭内轻哼一声，转身走向训练场，“我这里可不像蜜璃那么温柔。跟我来。”
一进入训练场，炭治郎就愣住了。只见场地中央，立着许多木架，而每个木架上都绑着一位普通的队员！他们看到炭治郎进来，脸上都露出了紧张又害怕的神情。
“这、这是？”炭治郎惊讶地问。
“规则很简单。”小芭内抽出了他的日轮刀（未开刃的训练用刀），声音冰冷，“用你的刀攻击我。但是，如果你的刀——哪怕只是擦到——碰到了任何一名被绑住的队员，就算你失败。”
话音刚落，小芭内身影一晃，悄然欺近，他的攻击轨迹极其诡异刁钻，角度狠辣且不断扭曲变向，很多攻击更是刻意地将炭治郎逼向那些被绑住的队员！
“好快！而且好扭曲！”炭治郎慌忙格挡闪避，顿时陷入了极度被动。他不仅要应对小芭内凌厉诡异的攻势，更要分神时刻注意周围队员的位置，精神压力巨大无比。
嘭！嘭！啪！
几乎毫无悬念，炭治郎在最初阶段被彻底修理了一顿，身上多了不少淤青。更让他难受的是，每次他挥刀格挡或闪避时，眼角的余光总能清晰地捕捉到那些被绑住的队员脸上写满的“不要打到我啊！”的惊恐神情，这让他束手束脚，难以全力施展。
不过，炭治郎的集中力和适应力再次发挥了作用。他强迫自己冷静下来，不再去看那些队员，而是将全部感官集中在感知小芭内的攻击轨迹和空气中的波动上。他开始预判那蛇一般扭曲的攻击路线，脚步移动变得更加精准。
终于，在一次小芭内急速突刺，试图再次将他逼向一个木架时，炭治郎敏锐地捕捉到了他变招瞬间的一丝空隙！
“火之神神乐·圆舞！”
他身体猛地一旋，木刀划出一道完美的赤红色圆弧，并非攻向小芭内本人，而是精准地擦着他攻击的轨迹边缘掠过——
嗤啦！
一声轻响，小芭内羽织的一角衣摆，被炭治郎的木刀削落了下来。
小芭内的动作停了下来。他低头看了看自己被削掉的衣角，又看了看虽然气喘吁吁但眼神坚定的炭治郎，沉默了片刻。
“……通过了。”他淡淡地宣布。
炭治郎长松了一口气，几乎要瘫坐在地上。
临走前，小芭内看着疲惫的炭治郎，补充了一句：“做好准备吧，灶门炭治郎。下一关，是风柱和岩柱的联合双打。那才是真正的地狱。”
炭治郎：“！！！”
