岩柱悲鸣屿行冥没有任何多余的解释和鼓励，直接开始了第一项训练——瀑布修行。
巨大的水流不断砸落，冰冷的温度和强大的冲击力瞬间就让体质相对较弱的善逸眼前一黑，哼都没哼一声就直接晕了过去，像片叶子一样被冲向下游。
“南无阿弥陀佛……”行冥低沉地念了一句，对炭治郎的方向说道，“灶门炭治郎，去把他弄到水里冷醒。”
“是！”炭治郎立刻从瀑布下艰难地爬出来，跳进旁边的深水区，把漂浮的善逸捞起来，用力晃了晃。
“咳咳咳！”善逸被冰冷的河水激醒，剧烈地咳嗽起来，一睁眼就看到炭治郎，顿时气得破口大骂：“炭治郎你这个笨蛋！混蛋！为什么要把我弄醒！让我直接淹死算了！也好过被那个瀑布砸成肉酱啊！你知不知道那有多痛！多冷！我完美的发型都毁了！呜呜呜……”
炭治郎无奈地把他拖回瀑布底下：“别抱怨了，善逸！集中精神！念经！”
于是，三人（主要是炭治郎和半死不活的善逸）开始了在瀑布冲击下念诵经文的地狱体验。炭治郎努力集中精神，大声念诵着“南无阿弥陀佛”，试图用经文的力量对抗肉体的痛苦和精神的涣散。
念着念着，炭治郎觉得旁边的善逸好像安静了很久，他担心地转头一看——
只见善逸盘腿坐在瀑布下，眼睛已经变成了两个漩涡，嘴巴无意识地一张一合，反复念叨着：“南无……南无……阿弥陀佛……阿弥陀佛……鲑鱼萝卜……蜜璃小姐的樱饼……爷爷的雷劈……”显然已经被冲击和念经折磨得神志不清，彻底念傻了！
下一秒，失去意识的善逸身体一歪，瞬间就被汹涌的水流冲走，再次向下游漂去！
“善逸！！”炭治郎大惊失色，立刻再次冲出瀑布，拼命游泳追上被冲走的善逸，奋力将他拖回岸边。
他喘着粗气，看向瀑布下的伊之助，想看看他怎么样了。只见伊之助戴着野猪头套，挺直了腰板坐在瀑布正下方，一动不动，仿佛完全不受影响。
炭治郎不由得心生敬佩：“真厉害啊，伊之助！居然能这么稳……”
他话音刚落，就发现不对劲——伊之助那不是“稳”，是僵硬！他仔细一看，发现伊之助的身体在微微颤抖，透过头套的缝隙，似乎能看到他翻起了白眼！
“伊之助！！”炭治郎吓得魂飞魄散，第三次冲进瀑布，把已经失去意识、硬挺着不肯倒下的伊之助艰难地拖上岸，慌忙摘掉他的野猪头套。
只见伊之助脸色发青，嘴唇发紫，呼吸微弱，眼看就要不行了！
“伊之助！撑住啊！”炭治郎立刻手忙脚乱地进行抢救，用力按压他的胸口，拍打他的脸颊。
“噗哇！”伊之助猛地吐出一大口水，剧烈地咳嗽起来，总算缓过了一口气，但依旧虚弱不堪。
经历了这场混乱，炭治郎和终于再次清醒的善逸看着那咆哮的瀑布，眼中都充满了恐惧，但也燃起了更强的斗志（或者说被逼无奈）。
两人对视一眼，仿佛下定了决心，同时深吸一口气，回到瀑布底下发出了巨大的咆哮：
“啊啊啊啊啊啊——————！！！！！”
仿佛要将所有的恐惧和痛苦都吼出去一样。
几天后……
在经历了无数次被冲走、呛水、昏迷、抢救、以及精神濒临崩溃的边缘后，炭治郎和善逸（以及恢复过来后凭着野兽般毅力硬撑的伊之助）终于……完成了这第一项惨无人道的瀑布修行特训。三人瘫倒在岸边，如同三条脱水的鱼，连一根手指都不想动了。
经历了瀑布修行的摧残，炭治郎三人迎来了岩柱的第二项特训——举起一捆巨大无比的原木。
那原木的重量超乎想象，需要极强的核心力量和全身协调性。善逸试了一下就直接被压趴下了，伊之助凭借蛮力勉强抬起却摇摇晃晃。炭治郎也是咬紧牙关，额头青筋暴起，调动起全身的力量，才艰难地将那捆原木举过了头顶，虽然双腿都在微微颤抖，但他终究是成功了。
中场休息时，炭治郎用随身携带的简单食材为大家准备了恢复体力的食物，那惊人的美味让所有普通队员都赞不绝口，仿佛身上的酸痛都减轻了不少。
“灶门先生！你的手艺真是太厉害了！”
“吃了这个感觉又能再举一次了！（虽然只是感觉）”
炭治郎听着大家的夸赞，一边擦汗一边自信满满地看着远处那些需要推动的巨岩，说道：“举原木虽然很难，但总算完成了！接下来的推岩石，我也一定能做到！”
旁边的善逸有气无力地吐槽道：“你是哪里来的自信怪物啊……光是看着那些石头我就觉得腰要断了……”
就在这时，炭治郎敏锐的耳朵捕捉到了旁边几位普通队员的闲聊：
“……听说晚上柱大人们也在加练呢。”
“真的吗？哇！要是运气好能遇见就好了！”
“是啊是啊，说不定能偷学到一两招！”
炭治郎闻言，立刻加入了对话，说道：“就比如……”
他话还没说完，就顺着几个队员指的方向看了过去——
只见不远处的空地上，岩柱·悲鸣屿行冥正赤裸着上身，露出磐石般虬结恐怖的肌肉。他面前放着一块比训练用岩石还要巨大2倍的巨石！而行冥正沉稳地扎着马步，用那非人的力量，缓缓地、一寸一寸地推动着那块巨石！地面都因为他发力而微微震颤！
“呜哇啊啊啊！！！”所有普通队员，连同善逸和伊之助，全都吓得跳了起来，发出了惊恐的叫声。
善逸眼泪狂飙，指着那边语无伦次地吐槽：“那、那个和尚到底在推什么啊？！那是岩石吗？！那是小山吧？！我们真的要推那种东西的缩小版吗？！会死的！绝对会脊椎断掉的！！”
伊之助也难得地没有嚷嚷着要上去比试，只是戴着野猪头套，呆呆地看着，喃喃道：“好、好厉害……”
炭治郎也是看得心惊肉跳，但他很快冷静下来，对伊之助低声说：“伊之助，前阵子沼鬼袭击，还有上弦鬼出现的消息，你也知道了吧？情况好像越来越糟糕了。”
伊之助回过神来，挥舞着拳头：“哦！那些从奇怪洞里钻出来的家伙吗？来多少本大爷砍多少！”
旁边的普通队员们听着他们的对话，一脸茫然：
“沼鬼？不是早就被灶门先生杀了吗？”
“上弦？上弦鬼出现了吗？！”
“他们到底在说什么啊……感觉完全跟我们不在一个频道……”
炭治郎听到他们的议论，便解释道：“我们前几天晚上，确实目击并观看了风柱、恋柱和蛇柱三位大人的训练切磋。”
他顿了顿，补充了一句震撼性的消息：“当然了，中途霞柱大人也加入进来了，变成了四位柱的混战。”
伊之助一听，立刻不爽地嚷嚷起来：“什么？！这么精彩的战斗居然不叫本大爷？！可恶！”
炭治郎无奈地说：“我肯定是愿意加入战斗，变得更强啊……”
话没说完，就被善逸尖锐地吐槽打断：“加入战斗？！然后呢？！像无一郎那样被打得青一块紫一块地躺回去休养吗？！你是受虐狂吗炭治郎！”
炭治郎老实地点点头：“之后听说，无一郎好像是身体被打得青一块紫一块的……”
伊之助抱着臂，难得地评价了一句：“哼，那家伙……看起来是有点惨呢。”
周围的普通队员们听着他们如此自然地说着“观看柱的切磋”、“加入柱的战斗”、“霞柱被打得遍体鳞伤”这种话题，再次陷入了沉默，脸上写满了“我们果然不是同一个世界的人”以及“他们讨论的内容层次好像有点太高了”的震撼和茫然。
休息时间结束，岩柱那低沉的声音如同丧钟般响起：“休息结束。继续训练。”
地狱般的推岩石训练，即将开始。
