第二十九章 心理评估

作者:炙甘陇 更新时间:2026/1/8 20:47:12 字数:4820

车子行驶了大约半个小时,就到了目的地。这是一家隐藏在小巷子里的私房菜,门口挂着一个古朴的木牌,上面写着“知味轩”三个字。走进店里,一股淡淡的茶香扑面而来。店里的装修很有格调,都是古色古香的木质家具,墙上挂着一些字画,环境很安静。

服务员把她们领到一个靠窗的包间里。坐下后,白姨拿起菜单,递给陈卿:“陈卿,你看看想吃什么,随便点,今天我请客。”

陈卿接过菜单,翻了翻,发现这里的菜品价格都不便宜。她有些不好意思地把菜单递给白姨:“白姨,还是你点吧,我都可以。”

“那我就不客气啦!”白姨笑着接过菜单,点了几道店里的清淡招牌菜,有清蒸鲈鱼、清炒时蔬、羽衣甘蓝,还有一份凉拌青瓜。点完菜后,她把菜单递给服务员,然后转头看向陈卿:“我问过同事,这几道都是店里的清淡招牌,知道你口味偏淡,之前跟我吃三文鱼都吐了,特意选的这些,应该合你胃口,要是有想吃的,咱们再加点别的。”

陈卿的心里又是一阵感动。她只是随口提过一次,没想到白姨竟然记得这么清楚。清河从包里拿出一个蛋糕盒子,放在桌子上:“这是我给你买的生日蛋糕,低糖的,不会太腻。”

服务员很快就把菜端了上来。每一道菜都色香味俱全,看着就让人有食欲。白姨不停地给陈卿夹菜,把她的碗堆得满满的。“多吃点,你太瘦了。”白姨一边夹菜一边说道,“女孩子要多吃点,才能身体健康。”

陈卿一边吃一边点头,心里暖暖的。她很久没有这样被人关心过了,这种感觉很陌生,却又很温暖。生菜被放在桌子底下,乖乖地趴着,时不时抬头叫两声,白姨就会夹一块鱼肉喂给它。

吃完饭,服务员把桌子收拾干净,清河把蛋糕拿了出来。打开蛋糕盒子,里面是一个小巧的奶油蛋糕,上面用巧克力写着“陈卿生日快乐”六个字,周围还点缀着一些新鲜的水果。白姨点燃了蜡烛,关上了包间里的灯。

“快许愿吧!”白姨和清河异口同声地说道。

陈卿闭上眼睛,双手合十,在心里默默许愿。她希望自己能尽快适应新的身份,希望亚马逊店铺能有起色,希望身边的人都能平安健康,也希望自己能早日找到属于自己的归属感。许完愿后,她睁开眼睛,一口气吹灭了蜡烛。

“生日快乐!”白姨和清河再次齐声喊道。包间里的灯被打开,三人一起分享了生日蛋糕。蛋糕的味道很好,甜而不腻,带着新鲜水果的清香。

吃完蛋糕后,白姨提议去附近的公园散步,顺便做心理评估。陈卿点了点头,跟着她们走出了私房菜。公园里的空气很清新,到处都是绿色的植物,还有很多老人在散步、打太极。生菜被放在地上,欢快地跑着跳着,追逐着飞舞的蝴蝶。

三人找了一个安静的长椅坐下。白姨把生菜抱在怀里,轻轻抚摸着它的毛发。清河从包里拿出一个笔记本和一支笔,然后看向陈卿,语气温和地说道:“陈卿,我们现在开始做心理评估,不用紧张,就像聊天一样就好。”

陈卿点了点头,心里有些紧张,但更多的是期待。她想知道自己现在的心理状态到底怎么样,也想得到专业的指导,毕竟自己现在也做出了选择。

“首先,我想问问你,”清河翻开笔记本,轻声问道,“现在你对‘陈卿’这个身份,是什么样的感受?和之前的‘陈酉新’相比,你更认同哪一个?”

听到这个问题,陈卿陷入了沉思。她想了很久,才缓缓说道:“一开始的时候,我很不适应‘陈卿’这个身份,觉得很陌生,甚至有些排斥。我总觉得自己还是陈酉新,只是换了一个外壳。但现在,我好像慢慢接受这个身份了。听到别人叫我陈卿,我不会再像以前那样下意识地愣住,反而觉得很自然。相比之下,我现在更认同陈卿这个身份。”

清河指尖顿了顿,在笔记本上快速记下几行字,抬眼时语气依旧温和,聚焦于人际关系与情绪状态的核心关联:“身份转变后,你在人际关系里会不会觉得有压力?比如和朋友相处时,有没有觉得不自在、不敢完全放松的情况?” 陈卿垂了垂眼,指尖无意识地攥紧了衣角,沉默片刻后主动开口,把没对旁人说过的顾虑全盘托出:“会……他们倒没有明显排斥,就是眼神里总带着点好奇和陌生,说话也会刻意收敛,不像以前那样随便。比如聚会时,陈欣会反复问我‘会不会不方便’,刘鹏他们也总刻意避开关于我以前的话题。” 说到这儿,她声音更低了些,补充道:“昨天我还悄悄退了朋友群,我很珍惜这份友谊,可我怕这种陌生感会变成疏离,怕自己这个‘异类’破坏原本纯粹的友情,与其等到被排斥,不如自己先体面退场。”

清河静静听完,没有立刻回应,而是在笔记本上补充记录,上帝视角下能看到她笔记里的一行旧记录:“初诊:存在身份解离、轻度人格障碍,需密切观察身份认同进展(未告知患者)。” 放下笔后,她语气依旧温和:“我能理解你的感受,身份转变带来的‘疏离感’,本质是你内心的身份认同还在整合,你怕外界的反应否定‘陈卿’这个新身份。但主动退群其实是一种‘自我保护’,而非逃避——不过你愿意主动说出这件事,说明你已经在正视这份困扰,这是很好的进步。”

陈卿沉默了。她低头盯着自己的指尖,轻声说道:“我知道这样不对,可我真的很怕失去他们。而且我最近总爱发呆,有时候盯着窗外能愣好久,脑子里一会儿是‘陈酉新’的过去,一会儿是‘陈卿’的现在,乱得很。” 清河闻言,眼神柔和了些,解释道:“你说的‘发呆’,其实就是身份认同矛盾引发的认知混乱,这是你前期身份解离状态的残留反应,不是什么严重的问题。真正的友谊不会因为身份转变而消失,如果你愿意,后续可以试着和最信任的朋友说说你的顾虑,循序渐进地让他们了解真实的你,比自己独自猜测更有意义。”

“真正的友谊,是不会因为身份的转变而消失的。”白姨在一旁说道,“如果他们因为你变成了女生就疏远你,那这样的朋友也不值得你珍惜。你可以试着和他们沟通一下,把你的想法告诉他们。也许他们会给你意想不到的回应。” 陈卿点了点头,把白姨的话记在了心里。她决定,等自己做好心理准备,就试着和他们再沟通一下。

清河继续问道:“那你现在的情绪状态怎么样?除了人际关系的困扰,有没有因为身份的转变而感到焦虑、烦躁,或者出现失眠、食欲不振的情况?”

“有时候会感到焦虑,”陈卿诚实地说道,“尤其是在想到未来的时候。我不知道自己能不能做好陈卿,也想通过做点事证明自己,所以也接触跨境电商,可现在进展不顺利,更没底气了。有时候还会失眠,昨晚就翻来覆去了很久才睡着。不过食欲还好,就是有时候会因为心情不好而吃不下东西。”

“这是很正常的反应。”清河安慰道,“你之前的发呆、焦虑、失眠,核心都是身份认同矛盾引发的情绪波动,不是不可控的问题。而且你能主动尝试通过接触新事物建立自我价值,这恰恰说明你在主动整合新身份,是非常积极的信号。出现焦虑、失眠的情绪都是正常的,不用太担心。我们可以通过一些方法来调节情绪,比如运动、听音乐、冥想等。如果你失眠的情况比较严重,可以告诉我,我给你开一些助眠的药。”

陈卿摇了摇头:“不用了,清河姐,我觉得我可以自己调节。谢谢你。”

清河赞许地点了点头,“你能明确‘通过独立做事建立自我价值’的目标,说明你已经完全接纳了‘陈卿’这个身份,这是比任何评估结果都重要的进步。其实每个人在身份转变、人生转折时,都会出现类似的心理波动,甚至短暂的心理失衡,这不是‘精神病’,只是正常的心理适应过程——你之前的状态确实存在身份解离、轻度人格障碍的倾向,这些我没敢提前告诉你,怕你有心理负担,但现在你已经主动做出了身份选择,也找到了建立自我价值的方向,从专业角度判断,你的心理状态已经达到健康水平了。”

听到这话,陈卿愣住了,眼眶微微发热。她一直隐隐担心自己的心理状态“不正常”,此刻得到专业的肯定,心里的一块巨石终于落了地。清河看着她的反应,继续补充道:“不过身份整合还需要时间,后续家人的理解和关爱很重要。白姨,”

接着她转头看向白姨,语气认真的小声说道:“麻烦你之后跟陈母多说说陈卿现在的状态,让她多给陈卿一些包容和关心,不用刻意追问,只要让陈卿知道家里是她的后盾,对她的心理稳定会很有帮助。”

白姨立刻点头:“放心吧清河,我早就跟她母亲有沟通过了”

陈卿的眼睛里充满了感激:“真的吗?太好了,谢谢你,清河姐!还有……关于跨境电商那些,我只是想通过它证明自己,就算暂时不顺利,我也会慢慢调整的。”

清河温和地笑了笑:“我相信你有这个能力。如果后续因为店铺的事产生情绪压力,随时可以找我聊聊;如果需要对接一些合规的行业资源,我也可以帮你问问朋友,但核心还是要以你的节奏为主——你现在最需要的,是在做事的过程中慢慢巩固对‘陈卿’的认同,而不是急于求成。” 陈卿认真地点了点头,把清河的话记在了心里。

心理评估持续了大约一个小时。清河问了很多问题,陈卿都一一如实回答了。评估结束后,清河合上笔记本,对陈卿说道:“陈卿,总的来说,你的心理状态很好。你已经从最初的排斥、迷茫,慢慢转变为接受、认同新的身份,这是一个很大的进步。你有很强的适应能力和自我调节能力,也有明确的目标和规划。只要你保持现在的心态,积极面对生活,很快就可以完全适应新的身份。”

听到清河的评价,陈卿的心里松了一口气,同时也充满了喜悦。得到专业人士的认可,让她更加坚定了自己的信心。她主动站起身,走到清河身边,轻声说道:“清河姐,今天辛苦你了,谢谢你这么耐心帮我做评估,还跟我说了这么多心里话。”

清河抬眼看向她,眼底漾着温和的笑意,轻轻摇了摇头:“不用客气,看到你能慢慢接纳新身份、状态越来越好,我也很高兴。”

一旁的白姨见状,也跟着高兴地说道:“太好了!我就知道我们陈卿最棒了!时间不早了,我们回去吧,晚上我给你做清淡的家常菜。”

三人慢慢走出了公园。夕阳西下,把她们的影子拉得很长很长。陈卿走在中间,左边是笑眯眯的白姨,右边是温柔的清河,心里充满了温暖和力量

三人慢慢走出公园,白姨和清河送陈卿回了家。到家门口时,白姨像是突然想起什么,从随身的包里拿出一个厚实的文件袋递给陈卿:“丫头,给你,这是你的新证件,都办好了。”

陈卿愣了一下,连忙接过来打开,里面整整齐齐放着新的身份证、更新过信息的驾驶证、新办理的银行卡、出生证明,还有一本红色的毕业证书——正是华南大学音乐剧专业的。

白姨补充道:“身份证和驾驶证都更新了你的新地址和身份信息,驾照不用重新考,直接用这本新的就行。毕业证是托关系帮你办的,替代了你之前三流大学影视表演的那本,后续不管是找工作还是用到学历的地方,都用这本。里面的信息都核实过了,放心用。”

陈卿捧着文件袋,指尖轻轻摩挲着崭新的证件,心里的一块大石头终于落了地。她抬头看向白姨和清河,眼眶微微发红:“白姨,清河姐,谢谢你们,辛苦你们了。”

白姨笑着拍了拍她的肩膀:“跟我们客气什么,这些都是该帮你办的。好好拿着,以后这些就是你的新身份证明了。”

清河也温和地笑了笑:“好好照顾自己,有任何问题随时联系我们。” 陈卿用力点了点头,把文件袋紧紧抱在怀里。目送着白姨和清河上车离开后,她才转身走进家门。

走进家门后,陈卿把文件袋小心翼翼收好,想起白天清河和白姨说的“和信任的朋友沟通”,犹豫了片刻,还是拿起手机点开了和陈欣的聊天框。她指尖悬在输入框上斟酌了许久,最终敲下文字:“欣姐,对不起,昨天我不该没说一声就退群。我不是生气,就是有点害怕,怕你们会因为我的身份觉得陌生,怕自己融不进以前的圈子。如果你们不嫌弃,我想重新回到群里,可以吗?”

消息发送成功后,陈卿的心里有些忐忑。没过多久,陈欣的消息就发了过来:“傻瓜!我们怎么会介意呢!我们只是担心你。”紧接着,陈欣就把她重新拉进了群聊。

群聊里瞬间热闹了起来,刘鹏、黄石、刘伟他们都发来欢迎的消息。看着这些温暖的消息,陈卿的眼眶微微有些发热。她知道,自己之前的担心都是多余的。

或许开启新的生活不一定要像李明说的那样需要断开过去一切联系,朋友之间,总会有磨合.

就在这时,手机又收到了一条消息,是王老板发来的:“宝贝~地址收到啦!已经发丝袜过去了!”后面还跟着一个猥琐中年男娇羞的表情包。陈卿看着这条消息,无奈地笑了笑。愿赌服输,她已经做好了准备。

她关掉手机,走到阳台,看着楼下温暖的灯光,心里充满了希望。十月的晚风依旧有些凉,但吹在脸上,却让她感到无比的清醒和坚定。她知道,现在她才是真正的陈卿。

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