下午放学的铃声刚掐断最后一个音符，我就像被按了启动键的小马达，拎着运动包往操场冲。
手腕上的运动手环被我调到了心率预警的最高档，屏幕上的数字一跳一跳，像我此刻砰砰直跳的心脏。
刚到操场入口，就看见夏栀和赵磊蹲在跑道边的树荫下，面前摆着一堆花花绿绿的补给品。
“小满！这边这边！”
夏栀挥着胳膊朝我喊，声音大得差点把树上的麻雀惊飞。
我跑过去，扫了一眼地上的东西，瞬间被晃花了眼。
能量胶、盐丸、功能饮料，甚至还有两盒切好的西瓜，红瓤黑籽，看着就甜。
“你们俩这是把小卖部搬空了？”
我忍不住吐槽，放下运动包就想去拿西瓜。
“别动！”
夏栀一把拍开我的手，表情严肃得像我们体育老师，“这西瓜是训练后吃的，现在吃了会肚子疼，影响特训效果。”
“知道了知道了。”
我悻悻地收回手，心里却在偷偷咽口水。
天知道我有多想吃西瓜，今天下午的体育课刚跑了个四百米冲刺，喉咙干得能冒烟。
“江学霸呢？”
赵磊突然开口，手里拿着一个笔记本，正低头记录着什么。
“应该快到了吧。”
我看了看手表，离我们约定的时间还有五分钟。
话音刚落，就看见江逾白的身影出现在操场的另一头。
他今天换了一身浅灰色的运动服，头发随意地散着，额前的碎发被风吹得微微飘动。
夕阳洒在他身上，给他镀上了一层温柔的金光，连他手里拎着的运动袋，都显得格外耀眼。
我的心跳瞬间漏了一拍，脚步也下意识地放慢了。
“看什么呢？脸都红了。”
夏栀凑到我身边，用胳膊肘捅了捅我，眼神里的八卦之火几乎要烧起来。
“没看什么！”
我赶紧别过脸，假装整理运动服的拉链，“我就是觉得今天有点热。”
“热？”
夏栀挑了挑眉，故意抬头看了看天，“今天可是立秋后的第三天，风都是凉的，你确定你是热的？”
“我……”
我张了张嘴，想反驳却不知道该说什么，只能眼睁睁地看着江逾白朝我们走过来。
“不好意思，来晚了。”
江逾白走到我们面前，微微喘着气，额头上有细密的汗珠。
“没事没事，我们也刚到。”
赵磊赶紧站起身，把手里的笔记本递过去，“江学霸，这是我帮小满记录的前两次训练数据，你看一下。”
江逾白接过笔记本，低头翻看起来。
他的睫毛很长，垂下来的时候，在眼睑下方投下一片小小的阴影。
我忍不住偷偷看他，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。
“进步很大。”
江逾白翻完笔记本，抬头看向我，嘴角带着淡淡的笑意，“照这个进度，秋季运动会的八百米，你很有希望跑赢我。”
“那是当然！”
我还没开口，夏栀就抢先一步，拍着我的肩膀得意地说，“我们小满可是有动态视觉捕捉的金手指，再加上你的静态视觉记忆指导，跑赢你还不是分分钟的事？”
“……”
江逾白的嘴角抽了抽，明显被夏栀的热情打败了。
我赶紧拉了拉夏栀的衣角，给她使了个眼色。
能不能别这么大嘴巴！
夏栀却假装没看见，反而从地上拿起一支能量胶，递到江逾白面前。
“江学霸，这是我特意给你准备的橘子味能量胶，和你很配哦。”
江逾白看着那支能量胶，眼神里闪过一丝复杂的情绪，快得让我以为是错觉。
“谢谢。”
他犹豫了一下，还是接过了能量胶，放进了运动袋里。
“好了，我们开始特训吧。”
江逾白转身走向跑道，“今天我们练变速跑，这是提升八百米成绩的关键。”
“变速跑？”
我愣了一下，脚步下意识地停住了。
我最讨厌变速跑了。
初中的时候，体育老师第一次让我们练变速跑，我跑了两圈就累得吐了，从那以后，我对变速跑就有了心理阴影。
“怎么了？害怕了？”
江逾白回头看我，眼神里带着一丝戏谑。
“谁害怕了！”
我梗着脖子回怼，心里却在打鼓，“我只是觉得变速跑没什么用。”
“没什么用？”
江逾白挑了挑眉，走到我面前，“八百米的比赛，比的不仅仅是耐力，还有爆发力。”
“变速跑就是锻炼你在耐力消耗到极限时，还能瞬间爆发的能力。”
“我知道。”
我低下头，声音小得像蚊子叫，“可是我初中练变速跑的时候，跑吐了。”
江逾白愣住了，眼神里的戏谑瞬间消失，取而代之的是一丝惊讶。
“对不起，我不知道。”
他的声音放低了很多，带着一丝歉意，“如果你不想练，我们可以换一种训练方式。”
“不用！”
我突然抬起头，眼神坚定地看着他，“我要练！”
我不能因为害怕就放弃。
我要跑赢他，我要知道他偷偷练了三年长跑的秘密，我还要告诉他我喜欢他。
为了这些，我什么都能克服。
“好。”
江逾白的眼睛亮了亮，嘴角重新扬起笑意，“那我们先热身，热身的时候我跟你说变速跑的技巧。”
“好！”
我用力点头，跟着他走到跑道边的压腿架旁。
热身的时候，江逾白耐心地给我讲解变速跑的技巧。
什么时候加速，什么时候减速，加速的时候该怎么调整步频和呼吸，减速的时候该怎么放松肌肉。
他的声音很好听，像夏日里的一阵凉风，吹得我心里痒痒的。
我一边听着，一边忍不住想起初中练变速跑的场景。
那天的太阳很大，晒得我头晕眼花。
体育老师在跑道边喊着口号，让我们加速，再加速。
我拼命地跑，感觉喉咙里像有火在烧，腿像灌了铅一样重。
最后，我实在忍不住，蹲在跑道边吐了。
吐完之后，我坐在地上哭，觉得自己特别没用。
就在这时，体育老师走过来，拍了拍我的肩膀说：“林小满，你很有天赋，只要你能克服这个心理阴影，你以后肯定能成为一个优秀的短跑运动员。”
从那以后，我就再也没练过变速跑。
“发什么呆？”
江逾白的声音突然在我耳边响起，打断了我的回忆。
我吓了一跳，差点从压腿架上摔下来。
“没……没发呆。”
我赶紧站稳，脸颊发烫，“我在想你说的变速跑技巧。”
“是吗？”
江逾白挑了挑眉，明显不信，但他没有追问，“好了，热身结束了，我们开始训练吧。”
“今天的变速跑训练，我带你跑第一圈，你跟着我的节奏，用动态视觉捕捉看清我的动作细节。”
“第二圈开始，你自己跑，我用静态视觉记忆纠正你的错误。”
“好！”
我用力点头，跟着他走到跑道上，摆好了起跑姿势。
手腕上的运动手环突然震动了一下，屏幕上显示我的心率是89次/分钟，比平时略高，但还在正常范围。
“预备——跑！”
江逾白喊了一声，率先冲了出去。
我赶紧跟上他的脚步，同时集中注意力，开启动态视觉捕捉。
周围的世界瞬间慢了下来。
江逾白的动作被我看得一清二楚。
他加速的时候，步频瞬间提高到每秒三步，膝盖抬起的高度比平时高了五厘米，手臂摆动的幅度也加大了很多。
他减速的时候，步频又恢复到每秒两步，肩膀放松，手臂自然摆动，像散步一样轻松。
我努力模仿他的动作，调整自己的步频和呼吸。
“加速的时候，呼吸要跟着步频走，一步一吸，一步一呼。”
江逾白的声音慢了半拍，从前面传来，“不要因为加速就打乱了呼吸节奏。”
“我知道了！”
我大声回答，努力调整自己的呼吸。
第一圈很快就跑完了。
江逾白停在跑道边，看着我，眼神里带着一丝满意。
“不错，第一次就能跟上我的节奏，很有天赋。”
“那是当然！”
我得意地扬了扬头，心里却在偷偷感谢动态视觉捕捉这个金手指。
如果没有它，我肯定跟不上他的节奏。
“好了，第二圈开始，你自己跑。”
江逾白走到跑道边，“我会在旁边看着你，有不对的地方我会及时提醒你。”
“好！”
我用力点头，深吸一口气，冲了出去。
一开始，我还能保持住江逾白教我的节奏。
加速，减速，加速，减速。
可是跑了半圈之后，我就开始体力不支了。
喉咙里像有火在烧，腿像灌了铅一样重。
初中练变速跑吐了的场景，在我脑海里不断浮现。
我想放弃，想停下来，想蹲在地上大哭一场。
“林小满，坚持住！”
江逾白的声音突然在跑道边响起，“你的步频慢了，赶紧调整！”
我咬了咬牙，努力调整自己的步频。
“加速的时候，膝盖再抬高一点！”
“减速的时候，肩膀放松，不要耸肩！”
“呼吸节奏乱了，赶紧调整！”
江逾白的声音不断地从跑道边传来，像一盏明灯，照亮了我前进的方向。
我咬紧牙关，继续往前跑。
就在我跑到第二圈的最后一百米时，我的体力彻底耗尽了。
我感觉自己的腿已经不听使唤了，随时都有可能摔倒。
就在这时，我的动态视觉捕捉突然自动触发了。
周围的世界瞬间慢了下来。
我看到江逾白站在跑道边，眼神里充满了鼓励。
我看到夏栀和赵磊在树荫下朝我挥手，嘴里喊着“小满加油”。
我还看到，跑道边的草丛里，有一朵小小的野花，正在努力地绽放。
那一刻，我突然觉得，我不能放弃。
我深吸一口气，用尽全身的力气，加速冲了出去。
步频瞬间提高到每秒三步，膝盖抬起的高度比平时高了五厘米，手臂摆动的幅度也加大了很多。
我像一阵风一样，冲过了终点线。
冲过终点线的那一刻，我再也坚持不住了，瘫倒在地上。
江逾白立刻冲了过来，蹲在我身边，递给我一瓶水。
“厉害啊，小笨熊。”
他的声音里带着一丝惊讶，还有一丝欣慰，“居然能坚持跑完两圈变速跑。”
“我……我不是小笨熊。”
我喘着气，接过水，拧开瓶盖喝了一大口。
冰凉的水滑过喉咙，让我感觉舒服了很多。
“好好好，你不是小笨熊。”
江逾白笑着揉了揉我的头发，“你是我们学校最厉害的短跑王牌。”
我的脸颊瞬间发烫，心里像喝了蜜一样甜。
“小满！你太厉害了！”
夏栀和赵磊也跑了过来，夏栀手里还拿着一支能量胶，“快，吃支能量胶补充一下体力。”
我接过能量胶，撕开包装塞进嘴里。
甜甜的橘子味在嘴里蔓延开来，让我瞬间恢复了一些力气。
“对了，江学霸。”
我突然想起了什么，看着江逾白问道，“你刚才为什么要给我准备橘子味的能量胶？”
江逾白愣住了，眼神里闪过一丝慌乱。
“我……我只是觉得橘子味的能量胶比较甜，适合女生吃。”
他的声音有点结巴，明显是在撒谎。
“是吗？”
我挑了挑眉，故意追问道，“可是我记得，三年前的校运会，我在短跑决赛上摔倒的时候，你递给我的创可贴，也是橘子味的。”
江逾白的身体瞬间僵住了。
他看着我，嘴唇动了动，却一句话也说不出来。
夏栀和赵磊也看出了不对劲，都安静了下来，好奇地看着江逾白。
过了好一会儿，江逾白才缓缓开口，声音低沉而沙哑。
“你还记得？”
“当然记得。”
我点了点头，眼神坚定地看着他，“我记得你当时蹲在我身边，小心翼翼地给我贴创可贴，我还闻到了你身上淡淡的橘子味。”
“从那以后，我就喜欢上了橘子味的一切，橘子汽水，橘子糖，还有橘子味的能量胶。”
江逾白的眼睛瞬间红了。
他看着我，嘴唇动了动，似乎想说什么，但最终还是没有说出口。
“江学霸，你是不是有什么话想对小满说？”
夏栀突然开口，眼神里的八卦之火几乎要烧起来。
“我……”
江逾白张了张嘴，看了看我，又看了看夏栀和赵磊，最终还是摇了摇头，“没什么。”
“真的没什么？”
我看着他，心里有点失望。
他明明有话想对我说，为什么不说呢？
“真的没什么。”
江逾白避开了我的目光，从运动袋里拿出一支能量胶，递给我，“这个给你，训练后吃，补充体力。”
我接过能量胶，低头看了看。
这支能量胶和夏栀给我的那支一模一样，都是橘子味的。
而且，我还注意到，这支能量胶的包装上，有一个小小的划痕。
这个划痕，和三年前他递给我的那张贴创可贴的包装上的划痕，一模一样。
我的心瞬间漏了一拍。
难道……
“好了，时间不早了。”
江逾白突然开口，看了看手表，“今天的训练就到这里吧，明天我们继续。”
“好。”
我点了点头，心里却充满了疑惑。
他为什么要给我这支有划痕的橘子味能量胶？
这个划痕，是不是和三年前的创可贴有关？
他偷偷练了三年长跑的秘密，是不是也和这个有关？
江逾白走了之后，夏栀立刻凑到我身边，兴奋地说。
“小满！你发现了吗？江学霸给你的那支能量胶，包装上有个划痕！”
“我发现了。”
我点了点头，手里紧紧地攥着那支能量胶，“这个划痕，和三年前他递给我的那张贴创可贴的包装上的划痕，一模一样。”
“我的天！”
夏栀夸张地叫了起来，眼睛瞪得大大的，“这说明什么？这说明江学霸三年前就开始关注你了！”
“他偷偷练了三年长跑，肯定也是为了你！”
“还有他给你的橘子味能量胶，橘子味创可贴，肯定都是因为你喜欢橘子味！”
夏栀越说越兴奋，拉着我的胳膊不停地晃。
“你说的是真的吗？”
我看着她，心里充满了期待。
如果真的像她说的那样，那该多好。
“当然是真的！”
夏栀肯定地说，“我敢打赌，江学霸肯定喜欢你，只是不好意思说出口。”
“那他为什么非要等我跑赢他才肯告诉我他练长跑的秘密？”
我不解地问道。
“这还不简单？”
夏栀翻了个白眼，“他肯定是想给你一个惊喜，或者是想在你跑赢他的时候，向你表白！”
“表白？”
我愣了一下，脸颊瞬间发烫。
“对啊！表白！”
夏栀拍了拍我的肩膀，“小满，加油！只要你在秋季运动会上跑赢他，你不仅能知道他的秘密，还能听到他的表白！”
“我知道了。”
我点了点头，心里充满了动力。
我一定要努力训练，在秋季运动会上跑赢他。
不仅要跑赢他的八百米，还要知道他的秘密，还要听到他的表白。
还有，我要告诉他，我喜欢他。
夕阳的余晖洒在我们身上，把我们的影子拉得长长的。
我手里紧紧地攥着那支有划痕的橘子味能量胶，心里充满了期待。
