其实我想强打精神,写一个比较积极,阳光,正向的完结感言。
但可惜受精神内耗影响,积极性调动不上去,我写不出来。
本书刚创立时,写卡戎传是为了升华现象,希望能以此进行自我升华,避免在反复进入精神内耗和回忆中。
《少年维特之烦恼》的作者,约翰·沃尔夫冈·冯·歌德,据传,他的友人卡尔,因爱情失意与职场压抑后自杀。
歌德受此强烈触动,仅用4周完成小说,将个人情感与友人悲剧融合,实现了通过写作宣泄个人痛苦,实现情感疗愈。
尤其是其中的三句名言,甚为鼓励人心。
“凡是让人幸福的东西,往往又会成为他不幸的源泉。”
“我绝不会再像以前一样,把命运加给我们的一点儿不幸念念不忘。我要享受现时,过去的事就让它过去吧。”
“我的心才是我唯一的骄傲,惟独它是一切的源泉,一切力量,一切福祉,一切不幸的源泉。”
我亦对此心生向往,认同而效仿,希望能和他一样走出来。
结果创作本身是热情高涨,且宣泄情绪的,但之后却又仿佛杯水车薪。
短时间内创作完,回头还是会反复进入精神内耗与回忆中。
一次次想着当初经历的事,想着「如果重来一次的话,应该为人处事更圆滑的这么去做」,那么后续的一切都不会发生。
想的次数越多,就越想找到当事人,寻思几个月过去了。
就算产生过矛盾吵架,人家大人不记小人过,记忆淡了,好好沟通一下应该能行。
因为,一直以来都是这么过来的,每次用真心诚意与人交谈都成功了。
结果唯独这回,就成了二十四年的人生中,唯一的一次大失败。
『但现在的我,什么都做不到……』
每当我想着别给人添麻烦时,最后的结果,给人添的麻烦反而更大。
每当我想将误会解释清楚时,说的再多也解除不了一点,事情只会变得更糟。
所以现在我巴不得闭嘴,关闭评论键,减少和其他人的互动。
尽量不参与任何讨论,从源头上解决精神内耗的产生问题。
……
我和小说的牵绊过深了。
看似走出去了,实则从未走出去过。
一直在影响我的日常生活,心情状态与運命,仿佛一直走不出的梦魇。
一旦看到评论区中熟识的头像与名身影,就会突然ptsd,陷入回忆和精神内耗的连锁循环中。
通常最好的解决方法是,远离让自己内耗的对象(相手)存在。
但这本书真的非常好看,又舍不得离开。
所以我始终压抑着自身的想法,避免评论给人添麻烦,小心翼翼的活着。
结果到最后,堵塞的火药桶终于满盈炸裂了,又成了所谓的抱怨和宣传负面情绪。
我本意并非如此,但感性却控制不住。
随后又因此感到后悔,陷入更深的精神内耗中。
……
比如我本来只是打算发个评论,小小的吐槽一下剧情而已。
结果说着说着,无意间情绪外泄,就变成沉浸在自己的世界里,说出之前的经历这样了……
本来我也做好了被人喷,被人怼的准备。
也希望当真如此,或许心里还能更痛快点儿。
(但我也知道,实则不然,无论有没有,都肯定会造成成吨的精神内耗。
但还是希望对方至少向我发泄一下,至少他能好受一点吧……)
可获得的回答,也永远是沉默以对。
……
第二天一觉醒来后,之前产生的抑郁泄露现象,就像喝酒上头一样的ptsd已经冷静了。
我本打算自我举报将自己的评论痕迹消除,避免再给人添麻烦。
结果显示『该评论已经被其他人先举报』了。
那咱索性不用等,就直接删了呗。
本来自我举报的目的,就是为了不留痕迹,以避免再给人添麻烦。
而不是留下『该评论已删除』的痕迹,留下来内耗自己。
……
『诀别之时已至,其为放手世界之人(Ars Nova)』
(主啊,请赐这生命以喜悦。)
(我将,归还这份恩赐于你。)
在那之后,我下架了咸鱼所有自己小说同人画作,所制成的实体同人周边作品链接。
也将这本书直接完结,减少了牵绊。
我下架了B站橱窗相关商品到只剩一个自己最满意的,也是明知不会有人来购买,徒留予以慰藉的最后之物。
我尽力卸下了自己与之相关的牵绊光环,并关闭章评吐槽,力所能及的减少倾诉欲。
只为了自己不要再因回溯之叹而上头,徒给人添麻烦。
——
不得不说,我这个人真的很奇怪。
每当我尝试放下画笔,放下音乐,放下一切感兴趣的事物,那么就会变得与世无争。
仿佛行尸走肉,活着死了,一切都无所谓了的佛系躺平心态。
但一旦拿拾画笔,没有放弃对艺术的追求,
我就又会重回偏执,无法轻易放下执念与比较之理。
最后,变成现在这样。
一开始,我将之视作前方未知的冒险与浪漫。
但若不客气地说,就是精神内耗的连锁反应。
火疖子与嘴角裂开,或是口腔溃疡的上火止不住。
我只能祈祷这次我完结后放下了,不要再考虑写相关同人,重新建立联想精神内耗了。
○尾声
多年后,如果回来再看到这段话时……
筆者(作者),又会怎么想呢?
想必那一定是个不成熟的作品,以及黑历史吧。
那一定是个并不浪漫,仿佛带刺苍耳般,充满荆棘的道路故事。