艾瑞克和方希都开始了各自的特训。
艾瑞克的训练地点在骑士团临海市分部的地下训练场。这个空间有足球场那么大，配备了各种高科技训练设备，能模拟不同强度的战斗环境。
伊芙给他制定了一套恢复方案，从体能训练开始，然后是技巧训练，最后才是实战模拟。
“你的问题不是身体，是脑子。”伊芙当时这么说，“你的肌肉记忆和战斗本能都还在，但大脑在抗拒。一有危险信号，大脑就自动切换到逃跑模式，根本不给你反应时间。”
“所以我们要重新训练你的大脑，让它学会区分战斗和危险。”
艾瑞克每天在训练场待四个小时，上午两小时，下午两小时。训练强度很大，每次结束他都累得几乎站不起来，但效果也看得见。
一周后，他握剑的手不再发抖了。
两周后，他可以在模拟的火焰环境中保持冷静。
三周后，他重新能用出自己的SSS级力量，虽然每次用完后都会感到强烈的不适，但至少不会再崩溃。
“有进步。”伊芙看着训练数据，难得地点了点头，“按这个速度，再有一个月，你就能恢复到巅峰时期的七成水平。”
“才七成？”艾瑞克不太满意。
“七成已经很不错了。你之前的状态连一成都没有。”伊芙白了他一眼，“贪多嚼不烂，慢慢来。”
方希的特训则是另外一种形式。
她的问题是控制不住力量。
觉醒后，她发现自己稍微用点力就会造成“意外”。开门时捏碎门把手，喝水时捏碎杯子，写字时捏断笔——她几乎成了个“粉碎机”，走到哪儿碎到哪儿。
“方希，”艾瑞克有一天忍不住问她，“你是不是故意的？”
“不是！”方希委屈地举着碎成两半的勺子，“我真的只是轻轻拿了一下，它就自己断了！”
“你用的是你以前的力气还是现在的？”
“以前的。”
“那试试用更小的力气。”
“我用的就是最小的力气了！”
艾瑞克看着她那副快要哭出来的表情，叹了口气：“行了，别着急。慢慢来，总能控制住的。”
方希的特训内容就是学会控制力量。
方法很简单：每天拿一个鸡蛋放在手心里，试着用最轻的力度握住它，保持五分钟不碎。
第一天，她捏碎了二十个鸡蛋。
第二天，她捏碎了十八个。
第三天，十五个。
一个星期后，方希终于能握住一个鸡蛋不碎了，但每次握完，她的手指都会因为过度紧张而僵硬得像鸡爪子。
“叔叔，我的手抽筋了。”她举着鸡爪子一样的手，可怜巴巴地看着艾瑞克。
艾瑞克帮她按摩手指，一边按一边说：“不错，进步很大。下周我们可以试试鹌鹑蛋。”
方希的脸色变了：“叔叔，你是认真的吗？”
“当然。鹌鹑蛋比鸡蛋小，壳更脆，难度更大。”
“你是在折磨我吧？”
“我是在帮你。”
方希看着艾瑞克那一本正经的表情，深深叹了口气。
“叔叔，你以前训练别人的时候，是不是也这么狠？”
“没有。”艾瑞克面不改色地说，“我直接打，不搞这种精细活。”
“那你为什么要对我搞精细活？”
“因为你一拳头就能把我打飞，我打不过你。”
方希愣了一下，随即忍不住笑出了声。
“叔叔，你这是在拍我马屁吗？”
“这叫识时务者为俊杰。”
方希笑得眼睛弯成了月牙，金色的瞳孔里满是笑意。
“叔叔，你真好玩。”
