“今天也请多多指教。”
星期天，太阳还未完全升起来，空气中飘着淡淡的白雾，好像是水蒸气遇冷形成的液化现象。
换好训练服的第一红宝早早的就来到了训练场。
虽然一大早被叫起来睡眠有点不足，但可以看到第一红宝还是令枫感到很开心。
“那么我先去跑一圈1600公尺。”
“等等！”
第一红宝刚想摆出起跑姿势就被枫拦下了。
“今天有另外的安排。”
“另外的安排？”
红宝闻言略感疑惑的看着枫。
“总之跟我来就对了。”
第一红宝跟着枫来到校内的停车场，这里只零星停着几辆车。
特别森学园跟其他高中一样，采取周末双休制，再加上现在才早上六点，大多数人还在睡梦当中。相信多数打工人就算周末要加班也不会那么早就到位吧。
“对了，你坐的习惯普通轿车吗？”
枫知道红宝不是娇生惯养的大小姐，但为了以防万一还是问一下比较好，万一人家比较抗拒呢。
红宝沉默了片刻，老实回答道:“只要时间上来得及，坐什么出行工具都可以。”
红宝不是很明白训练员为什么会突然问这种莫名其妙的问题，她看上去是那种很挑剔的人吗？
枫在一辆白色的二手奔驰前停了下来，打开副驾的车门做了一个请的动作。
红宝道了声谢谢后坐上了副驾。
枫关上车门回到主驾系上安全带，油门一踩。
应该没有什么奇怪的味道吧？
枫用鼻尖轻轻嗅了嗅车内，没闻到什么味道。
按理来说确实应该闻不到，毕竟他前几天可是把车送去了洗车店来了个全身大清洗，然后还在超市买了薰衣草香的香氛。
不知道是因为旁边是红宝还是气氛过于沉默压抑，枫的身子带着几分僵硬。
“训练员，我们要去的地方很远吗？”
车辆驶出校园，第一红宝开口问道。
“差不多有个两三公里左右吧，不是特别远。”
“那你可以把目的地位置发给我，我可以跑过去，这也是一种训练。”
“不行哦。”枫当场否决，“真正的训练等到了地方才开始，要是让红宝跑过去可能刚到地方就没体力了。”
除此之外还有一个很重要的原因，那就是第一红宝的脚。
虽然现在看上去是没什么，一旦训练超量保不齐可能要出事。
控制赛马娘的训练量，不让马娘超出自身负担也是很重要的一环。
“我明白了。”
透过眼角的余光，枫看到第一红宝缓缓闭上了眼睛。
时不时微微动一下的长长的耳朵，垂落在脸庞随着车速轻轻晃动的螺旋鬓发，柔软白皙的脸颊让人忍不住想戳一下。
好、好可爱啊！
枫强行转过视线不去看她，怕再看下去他真的要把持不住了。
先专心开车，要是一个不注意出车祸了可不是闹着玩的。
好在最后也是安全来到了目的地。
车刚熄火，第一红宝就睁开了眼睛，问道:“到了吗？”
“到了，红宝可以先下去等我，我到后备箱拿个东西。”
“好的。”
红宝下车后静静的站在一旁。
枫下车，从后备箱拿出一辆带篮筐的折叠脚踏车，然后又从后备箱里拿出一个装着东西的黑色塑料袋放到篮筐里。
“训练员，这里面放的是什么？”
“等会你就知道了。”枫抬手指着山顶的方向说道:“今天的训练目标就是以最快的速度跑到山顶。”
很多赛事的举办地在到达终点前都会有不同程度的斜坡，不管是短距离还是中长距离，这些斜坡不仅会给处于领先优势的马娘带来压力，也会让打算通过爆发来取胜的马娘消耗更多的体力。
克服斜坡带来的困难，不管是之后打算留在中长距离还是转去短距离的第一红宝来说都是一条绕不开的路。
第一红宝尾段加速的爆发力是毋庸置疑的，对于节奏的把控也恰到好处，所以在新马战到来前只要专注于斜坡跟体力的训练差不多就够了。
任何事情都得慢慢来，不能操之过急。
“明白了，那么我先出发了。”
说完，第一红宝朝着山顶的方向跑了起来。
枫则是慢悠悠的骑上脚踏车紧跟其后。
这座山的高度不算特别高，但也差不多有个三四十米左右。
这种高度对于专业的爬坡运动员来说可能没什么，但对于不怎么运动的普通人来说可是会要命的啊！
刚开始的轻松惬意到现在的气喘嘘嘘，枫只用了十分钟。
吸进去的空气直通肺部，喉咙因为过快的呼吸频率而有些干涩，双腿也好沉重，看来以后真的要好好锻炼才行了啊！
枫向后瞥了一眼第一红宝，她的情况也好不到哪去，虽然呼吸频率还没乱，但速度相较于之前慢了很多。
是时候该展现一下身为训练员的实力了。
枫加速骑到前面的弯道将脚踏车放到一旁。
将双手放到嘴边摆出一个大大O，大声喊道。
“胸部向上，臀部向前！把步幅缩小，步频提高！这样跑起来会轻松点！”
可能是音量拉太高了，刚喊完，枫就感觉喉咙一阵刺痛，吸一口气就止不住的咳嗽起来。
听到指示的第一红宝随即便进行了调整。
“好像确实是要轻松不少，而且感觉速度也快起来了。”
感受到身体发生的变化，第一红宝喃喃自语道。
第一红宝嘴角微微上扬，她开始对枫产生了改观。
虽然这只是刚开始，但红宝似乎感觉到了他的用心。
看到红宝从眼前跑过去，恢复了些体力的枫也重新骑上脚踏车追了上去。
“芜湖！”
率先到达山顶的枫发出胜利的欢呼。
“你在高兴什么？”
红宝紧跟其后出现在了枫的身后。
“这是我们第一次一起完成一个目标，难道不值得庆祝一下吗？”
“……训练员高兴就好。”
到山顶的第一红宝很快就调整好了状态，即使是刚刚跑完也依旧保持着高雅的姿态。
这就是华丽一族的千金啊，对外时时刻刻保持着高雅。
“我们去那边休息一下吧。”
枫拿起篮筐里的黑色塑料袋，往前走了几步踩上隐约可见几道裂痕的岩石台阶。
两人往上走了几十格台阶，台阶的终点是一座凉亭。
“训练员对这里好像很熟悉。”
红宝坐到石椅上不禁问道。
从他们刚刚的位置是看不到这里有凉亭的，但训练员却带着她直接来到了这里，完全是第一次来。
“因为我之前来过几次。”
身为训练员，带着马娘外出训练怎么可以去那种没去过的陌生场所，要是发生个万一怎么办。
所以在带红宝来之前，枫就事先踩过点了。
“这个给你，希望你会喜欢。”说着，枫从黑色袋子里拿出一瓶表面带着露水的胡萝卜汁。
这是枫提前冰过的，为的是训练结束的红宝可以喝到凉凉的饮料。
“谢谢。”
红宝从枫手里接过递来的胡萝卜汁，转动瓶盖小口小口喝了起来。
不愧是大小姐啊！就连喝水都能如此优雅！好可爱啊！
随后枫也从袋子里拿出一瓶自己喜欢喝的饮料喝了一口。
太阳渐渐升起，白色的阳光照射在红宝白皙的侧脸，红宝的视线不自觉被吸引了过去。
太阳早已跃出地平线，悬在半空中，天空褪去了晨曦的温柔色彩，变得湛蓝如洗。
“好看吗？”
“好看。”
红宝微微点头。
身为华丽一族的千金，自然会涉及艺术审美，但眼前的这幅光景比她看过的大部分名画都要震撼。
画出来的事物纵然能带来震撼，但亲眼见证这份震撼远比画面更有意义。
“我想陪你走上巅峰，一起见证跟现在一样的光景，即便前路布满荆棘。”
这种中二的发言，枫怎么敢当着第一红宝的面说出来，再怎么样也带取得不错的成绩再说啊！现在说跟画大饼有什么区别！
但是这个气氛不说些什么好像又不太好，大脑飞速旋转，最终枫说了这样一句话。
“以后还会有更多的这样好看的风景。”
