当天坛星系第二行星的西半球自转到靠向停泊在它的轨道上的瓦尔哈拉一面时，海盗旗小队的成员已经在D-2区的模拟训练场中，绕着操场奔跑了五公里。在通用标准时刻六点，赵冉亲自来到D-111拍门，提醒了刚爬起来，正在洗漱的海盗旗小队成员，去位于D-2区的模拟训练场上进行会议上定好了的每周一三五的训练。
“那······那个······亚莉克希亚姐······”
拉伊莎面颊通红，转过头喘着气。
“能不能······跑到拉伊莎前面······”
亚莉克希亚也气喘吁吁地点了点头，发力跑到了拉伊莎的前面，与拉伊莎以及墨芷月一起相互交替，好跑起来更轻松一些。
朗希尔德将大家给甩在了三十米外，自顾自地跑着，她很享受这种自由自在尽情奔跑的感觉。
虽然墨芷月非常努力，但很明显已经有些跟不上了，被落在后面是迟早的事情。
“啪！”
“咿呀！！”
在一旁监督的私语放慢速度跑到墨芷月身边，一巴掌拍在她的小屁股上。
屁股上突然传来的火辣辣的感觉让墨芷月不禁轻叫了一声，原本因为气喘吁吁而通红的脸又因巨大的羞耻而更红了。连忙卖力地跟上了前面的两人。
“一大早的，可不准偷懒哦！”
“是······对不起······”
亚莉克希亚和拉伊莎见状也是又怕又羞，连忙更加卖力地向前跑着，生怕墨芷月的责罚降临在自己的屁股上。但这却让可怜的小月更加难以跟上两人。
赵冉从她们身后跑了过来，有力地摆臂，均匀地呼吸着······
这可吓坏了三人。
“队长·····比我们还慢？”
“说什么傻话！我们已经要被套圈了！”
“啊？！”
“你们最好再认真一点哦！”
“我们已经很认真了啊私语姐姐！”
“我知道啊，但你们让那家伙追上的话不知道会出现什么事！”
三人开始朝着前方的马蒂尔德没命地跑，马蒂尔德此时也刚好感到有些疲惫，速度也比起之前慢了下来。
但尽管她们已经很努力了，赵冉还是轻而易举地追上了她们。
“你也稍微让一下这些新人们啊！”私语对从外道跑到自己身旁的赵冉抱怨道。
“我没想过要追你们。”赵冉呼出了一口气。
“唉？”私语不解地。
赵冉看了眼冲在最前面的朗希尔德，皱了皱眉头，高声呼喊了她一声。
“朗希尔德中士！”
“嗯？”朗希尔德听到赵冉的声音，连忙转过头。
“把你的速度放下来！和大部队一起！”
朗希尔德不解地想问为什么，但呼吸快被打乱，而且训练营中的一条铁律便是“不要质疑长官的命令”。只能轻轻“嘁”了一声，一脸不甘地逐渐放慢速度，让大部队跟上了自己。
在十五公里的晨跑完毕之后，马不停蹄地她们开始了下一轮的训练。武卒宿主相比普通人类，连续奔跑十公里的速度和体能耐受普通士兵奔跑五公里差不多，一些优秀的人类宿主甚至还要更快。同时依然能够剩余大量的体力，只是奔跑中依然会感受到自己“极限”的来临。
看着累得气喘吁吁却依然坚持站立的众人，赵冉舒展了一下四肢，走到女孩们身前。环视了一眼，对上了朗希尔德有些不满的视线，于是走上前，来到了她的身前。
“不服气吗？”
“没有，长官！”朗希尔德起身立正，看向前方。其他队员们见到这种情况，都呆滞了。空气仿佛凝固了，大家一眼不发，不敢出一口大气。拉伊莎干脆直接捂住了眼睛，害怕看到接下来出现一些不太好的事情。
赵冉面无表情地盯着朗希尔德的脸，过了许久都没有动一下。朗希尔德一开始的叛逆冲动开始消散，赵冉的眼神就像一汪深不见底的潭水，根本无法看透他的心情，思绪。这让朗希尔德开始不安，这股不安逐渐占据了内心。汗水从她的额头留下······
“你知道，我为什么要让你慢下来吗？”赵冉终于开口了，语气中不带一丝感情。
“报告长官！不知道！”
赵冉转过身，走了回去。
“第一，你跑的太快了，刚开始就消耗这么多精力，接下来的训练怎么办？！”赵冉回过头。
“第二，你们都是已经经过了训练并通过考核的，每周一三五让你们来训练，难道主要是为了再让你们跑得更快？体力更强？和虫子们战斗的时候好一个打十个？”
赵冉放低了音调，语气却变得柔和起来。
“早上的训练，是为了让你们，从各个地方来的你们，接受不同国家武卒宿主训练的你们，从不同的团队来的你们，适应海盗旗这个新的团队，适应这个新的集体。而不是像今天早上那样，某个人自己跑自己的，完全不顾身后的战友，只想着自己尽快了结任务。在战场上，这是大忌，会将整个团队拖入陷阱，到时候，你后悔也来不及······”
“对不起······”
“我们训练的真正目的，不是训练出一个个以一敌百的强大武卒，而是一个相互配合，共同进退的集体······”
赵冉边说边向前，突然搭上了朗希尔德的右肩。随后······露出了一个微笑！
“你，明白吗。”
一股从未有过的感觉从朗希尔德心头涌起，这名在斯堪地纳维亚联合体武卒训练营，排名第一，连强壮高大的北欧男人都畏惧的维京女孩，竟然一时不知所措。
“明······明白！”朗希尔德连忙回答道。
“明白就好······赵冉点了点头”。
所有人，包括私语在内，都被赵冉这一突如其来的，自见面以来从未有过的微笑惊呆了，愣在原地，呆若木鸡。
赵冉回过头，恢复了原本的冷漠表情。
“怎么了？都在发什么呆？继续训练！”
接下来的150个一组的俯卧撑，两分钟70个一组的交替仰卧起坐训练。以及一些深蹲，引体向上等，确实是用来保持武卒人类宿主每日的运动量的体力，耐力训练。但女孩们更加卖力，认真，也更加快乐了。因为她们开始逐渐地，在一名帅气又严厉中带着温柔的指挥官一起，开始凝聚为——海盗旗。
