冬日的阳光透过玻璃窗斜切进教室,落在课桌上,暖融融的。
近期各科小测频繁,班里不少同学都憋着一股劲,想要在期末之前赶超别人。适度的好胜心是动力,可过度的执念,只会困住自己。
班里的学霸许清妍,最近彻底陷入了焦虑的死循环。
她常年稳居班级前三,是老师眼里的尖子生,是家长口中的别人家的孩子。所有人都默认她永远优秀、永远稳定、永远不会失误。
可只有她自己知道,她活得有多紧绷。
每次小测哪怕掉一分,她都会反复自责;别人进步一点,她就会极度慌张;熬夜刷题、压缩休息时间,拼尽全力想要守住自己的名次。
今天早读小测,她粗心丢了两道基础题。
就短短两分的失误,让她瞬间崩盘。
下课之后,所有人都在放松说笑,唯独她坐在座位上,死死盯着试卷,周身缠绕着厚重暗沉的黯碎。焦虑、自责、恐慌、不甘,层层叠叠压得她喘不过气。
她怕自己退步、怕辜负期待、怕所有人不再认可她的优秀。
过度的好胜心,硬生生把自己逼到了情绪死角。
这种自我拉扯的内耗焦虑,最适合罗丽的心灵结界隔绝抚平。
我低头凝神,在心底默念口诀:
叶罗丽魔法,琉璃心界,隔绝万千焦虑!
通透柔软的微光笼罩住许清妍,一层温柔的屏障隔开了她所有的自我怀疑和过度执念。
翻涌不止的自责瞬间停下,紧绷的神经骤然放松。她急促的呼吸慢慢平缓,盯着试卷的目光,不再偏执僵硬。
随后我催动椿的治愈魔法,抚平她紧绷许久的身心伤痕。
花仙契约,山茶漫雨,抚平心头伤痕!
清甜花香消解了连日熬夜刷题的疲惫,抚平了得失心太重带来的痛苦。
许清妍怔怔坐了几秒,心里压着的大石忽然落地。
优秀从不是永不失误,从来没有人必须永远站在顶端。
罗丽温柔提醒:“人可以上进,但不必偏执。真正的优秀,是接纳自己的不完美。”
许清妍轻轻吐出一口气,抬手揉了揉眉心,终于不再死抠失误,拿起笔认真订正错题。
她眼底的执念褪去,多了一份从容笃定。
我微微浅笑。
成长最好的状态,从来不是拼命证明自己,而是安稳做好自己。