第十一章 体能训练

作者:这里没有名字怎么办 更新时间:2026/10/25 0:10:11 字数:2019

“真棒!”

楚星夸赞一句后道:

“快先吃饭吧,一会儿饭菜该凉了,吃完饭洗个热水澡好好睡上一觉。”

“谢谢星星。”

苏雨棠靠在楚星身上,和洛云薇一起被她扶着走到桌边坐下。

然后楚星又轻轻摇晃了两下沈月璃。

“月璃醒醒,先吃饱饭再睡。”

“唔……”

沈月璃睁开眼睛,看到了桌上摆着的四荤二素六道菜,默默咽了下口水。

“快吃吧。”

楚星将一双筷子递给了她。

“星星也吃。”

三只杂鱼就像饿了三天三夜一样,一口接着一口,嘴里塞得满满的。

“星星你真的是第一次做饭吗?”苏雨棠夹起一块排骨放在楚星碗里问道。

“对呀,我看着食谱学的。”

楚星有些得意的回道。

“星星的手艺简直没的说,只是第一次学做饭,就比学校食堂的大厨做的香了。”

沈月璃竖起了大拇指,刚才还困到站着都能睡着的她,此刻也清醒了许多。

“那我天天晚上给你们做,让你们训练完回来就能吃到饭。”

楚星揉了揉她的脑袋。

“好耶!”

洛云薇欢呼一声。

一顿迟来的晚饭在欢声笑语中结束,之后楚星将抢着洗碗的三只杂鱼推去洗澡。

杂鱼就要有杂鱼的觉悟。

累成这样就该去睡觉,不然明天早上还能起得来?晚上还能继续被她操练?

啊桀桀桀。

厨房内,楚星盯着碗筷们自动洗完澡,又自动回到该待的地方。

她回到卧室,给自己施加了一个小小的清理术后钻进被窝。

翌日,清晨五点钟。

苏雨棠就像一个定好的闹钟一样,准时准点出现在厨房里。

当她做好丰盛的早餐,把三人叫醒下楼吃饭时,楚星觉得不能再这样下去了。

杂鱼一号丝毫没有身为杂鱼的觉悟。

白天军训,晚上训练到十点,还要应对随时可能出没的异兽,然后五点钟就起床。

早五晚十,这是几个小时了?

她是铁打的吗?

而有这个想法的不止她一人。

餐桌上,楚星,沈月璃,洛云薇三人齐齐看向苏雨棠,一言不发。

“怎,怎么了?”

苏雨棠被她们看的有些发毛,于是她赶紧尝了一口粥,以为是自己做的味道不好。

“没问题啊。”

她皱了皱眉头。

“雨棠。”

楚星开口了。

“嗯?星星怎么了?不合胃口吗?”苏雨棠还没意识到她自己犯了什么事。

洛云薇上前收走苏雨棠手里的碗问道:“你昨天晚上几点睡的?”

“吃完饭洗完澡,快十二点了吧。”

苏雨棠回忆了一下道。

沈月璃点点头继续问:

“没错,既然你也知道你昨天晚上是十二点睡的,那你今天早上又是几点起的?”

“五点啊,怎么了?”

听完杂鱼棠的回答,楚星起身站到她身后,用筷子头敲了一下她脑壳道:

“很好,你早晨五点起床做早饭,军训练到下午六点半,赶去协会再练到十点。”

“昨晚还打了异兽,回来吃完晚饭洗漱完已是十二点的事,然后你五点又起了。”

“雨棠,你是想让我们帮你收尸吗?”

楚星说完丢下筷子,伸手捏住杂鱼棠的两边脸颊用力一捏,然后一扯。

“疼疼疼,我再也不敢了,以后我一定六点,不,七点起床,星星饶了我吧。”

“很好,记住你的话。”

楚星收回手又道:

“至于早餐的问题,我们可以在去学校的路上买嘛,还能吃不上饭不成。”

苏雨棠刚要开口说外面的早餐不健康,楚星就又捏住了她的脸。

“雨棠你闭嘴,我知道你想说什么,你要是实在想亲手做饭,那也得等军训完。”

“而且也是我们轮着做,叫你一声雨棠妈妈,不代表就真的要你给我们当妈。”

苏雨棠这才连连称是。

“吃饭。”

这个家的二号人物楚星下达指令后,洛云薇这才将粥碗还给了苏雨棠。

✧

今天的王老魔更魔了。

他已经彻底失去了人性,一开口就是绕着操场跑五圈热热身,用他的话来说就是:

“此时此刻,在这操场上有一头异兽,它正追在你们身后要咬你们的屁股!”

“那么现在你们有两个选择:”

“第一,跑的比它快,然后回家吃午饭;第二,站着让它咬,成为它的午饭。”

而三班的学生很快就做出了选择,并且全部都在王老魔规定的时间内跑了回来。

王铁的脸上难得带上了一丝笑容,只听他开口说道:“休息十分钟。”

难得的休息时间,再加上这名副其实的老魔难得的笑容,三班的学生不禁直呼:

“嘿,人儿了。”

楚星给三只杂鱼擦汗的间隙,又拿出准备好的巧克力棒,给她们一人分了一根。

“星星你真好。”

杂鱼薇已经快喘不过气来了,就数她的腿最短,所以跑起来自然也最费力。

“乖,别说话好好休息。”

楚星抬头看天,今日的太阳比昨日更加毒辣三分,导致已经有学生在求雨了。

“风来,雨来,雷来,电来!”

不知多少新生在内心如此呼喊,可太阳依旧毒辣,别说是雨,连云都不见一朵。

十分钟休息时间很快结束。

“集合!先来三十分钟平板支撑。”

又是一阵哀嚎。

王老魔的训练方式很独特,他跟其他教官都不一样,别人是正常的军训。

也就是正步走,齐步走之类的。

只有三班是全程在练体能。

鸭子步,往返跑,负重跑,障碍跑,他就像要练出一群真正的异兽化学生一样。

就连主教官都快看不下去了。

一周过后,在这个操场上,已经没有了任何能跟三班比体能的班级。

“今天,我在异能管理局申请了四十七件二十斤的装备,你们猜猜我要做什么?”

王老魔背着手笑的十分邪恶。

“不知道!”

学生们听到装备二字,已经激动的两眼放光了,哪还管他要做什么?

王铁嘿嘿一笑,从身后的大包里掏出一件黑色的背心往地上一丢。

咚!

“二十斤,一人一件,穿上之后先绕着操场跑五圈,看情况再加。”

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