天渐渐破晓，淡青色的天空镶嵌着几颗残星，大地朦朦胧胧的，如同笼罩着银灰色的轻纱。
此时的天际，已微露出蛋白，云彩都赶集似的聚集在天边，像是浸了血，显出淡淡的红色。
清晨的天空里沁着微微的芳馨，夜雨涤尽了一切的尘污，连带着把茉莉花的清香也在濡湿中渲染开了，随着风儿飘溢，飘进了每一个呼吸的毛孔中。
黎明，一层白色的浓雾，覆盖着滇池，渐渐地化成了一片薄纱，像一只神奇的手，轻轻地拨开了她的面纱，让早霞羞红了她的脸。
伴随着一阵阵，连续且带有节奏感感的抨击声响遍整个彩云林的外围，所有一夜难眠的灵兽又一次被惊醒。
在彩云林外围和中层的交界处，一个六岁的少年赤裸着上身，明显的人鱼线，颇有爆发性的肌肉。
少年挥洒着汗水，牵引着肌肉，挥动着拳头毅然而然地打击在树干上面，发出沉重的抨击声。
少年每一拳都会让树干陷进去一份，在少年附近还有几棵瘫倒的粗大的大树！
第一缕金光的明光照射在皮肤上，少年才停了下来，盘坐在地上，闭着双眼，感受着这犹如世间万物复苏的时刻，久而久之少年仿佛和大自然融为了一体。
良久，少年猛地睁开眼睛，双手猛然撑地，飞跃到空中，右手柔和一挥，然后随之落地。
这时一直全身泛着深蓝色光泽，足有手掌大小的灵鸟出现在了少年的手上！
少年露出灿烂的笑容，从口袋当中拿出一枚赤红色的果实，放在了地上，然后把灵鸟小心翼翼地放在地上：“对不起啦，又拉你过来当陪练！”
灵鸟愤怒地白了少年一眼，把那一枚赤红色的果实叼到嘴上，直接扇动着翅膀，飞走。
少年右手放在眉头上，挡着那渐渐变得刺眼的阳光，看着灵鸟飞走，随后抹了抹脸上的汗迹：“小黑！我们去游泳吧！”
没错，这个少年就是冷泠，这是冷泠每天早上的锻炼计划，挥打树木是为了锻炼肌肉强度，以及控制力量的释放，而捕捉灵鸟则是为了控制灵敏度和反应能力，并且冷泠还学会了如何调整自己的气息，使之与自然融为一体，这本是野兽的本能，可是在多次与灵兽以及捕捉灵鸟的过程当中，冷泠领悟了其中的奥妙，这才能顺利捕捉到灵鸟。
那一只灵鸟名为青燕，是一种以速度据称的灵鸟，想要捕捉到它，即使是有工具辅助，也是一件非常艰难的事，更不要说徒手捕捉了！
而那一只青燕分明就是不止一次被冷泠捕捉到，要不是冷泠每一次都会把一些灵果给它作为补偿，敢相信青燕肯定不会再飞这条路线。
冷泠说完那一句话就直接跃进了湖中，畅游在冰凉的湖水当中，之前的疲累感全然消失，舒适至极，并且在冷泠旁边还有一条足有两只手指粗，一米长的黑色浅影出现在湖水当中，伴随着冷泠在湖中畅游……
