“好困，想睡觉”第二天的下午，白浅在猫舍不停地打着哈欠，“怎么今天就没什么活呢，让我洗只猫也好啊。”
白浅甩了甩脑袋，决定干点什么，便又从空间戒指里将那本《基础锻炼法》掏了出来。
不过这次他并没有选择生啃，而是打开了商店让系统筛选了些能快速记忆商品。
“嗯？”白浅忽然间看到了一个熟悉的东西，不，与其说是熟悉，不如说是以前在动画片里见过的玩意，“记忆面包？换一个看看。”
白浅将记忆面包从储物戒里掏了出来，发现其一共有二十片，形状就跟超市里买到的普通面包没什么两样。
“1源晶20片吗？统子，这东西是我想的那样用吗？”白浅在心里问道。
“是的，这就是你小时候动画片里的东西！只需要将它狠狠地扣在书本上，然后再吃掉就可以很轻松的记住那一页所记载的内容了！”系统道。
白浅听罢一阵欣喜，这感情好啊，他赶紧翻了翻《基础锻炼法》看看有多少页。嗯，40页不到。白浅于是就又换了20片的记忆面包。然后又去楼下拿了瓶矿泉水，上来之后便开始一边炫着记忆面包一边喝着矿泉水努力用功了。
“统子，嗝，这记忆面包的效果不会因为我上一次厕所就消失吧。”白浅一边吃着，一边问道。
“当然不会了，这个是本系统改良过的记忆面包，不会有那种缺点。”系统自豪的说道。
白浅听了便彻底放下心来，吃相更加的豪放。
很快，整整40片面包便被白浅狂炫一空，这也得亏是白浅的身体素质被提升过了一次，不然正常人吃这么多早撑死了。饶是如此，白浅也已经被撑的走不动道了。
“哎哟我去，好撑，但是这知识确实进脑子了啊。”白浅感叹道，他现在能清晰的背下来《基础锻炼法》里的每一句话，甚至倒着背也可以。
“前排提醒，若是宿主确实撑的不行，可以施展《基础锻炼法》里的动作，那个可以健胃消食。”系统好心提醒道。
“啊？我看看。”白浅闭着眼睛细细的品味着《基础锻炼法》里的每一句话，他站起身来开始缓缓的施展起动作来。
其实，这《基础锻炼法》除了在最开头花了大段篇幅来讲解其原理之外，剩下的部分都是以图文并用的形式来讲解，说白了，这类似于教你广播体操的书籍。
随着白浅逐渐标准的动作，他只感觉浑身上下一阵燥热，肚子也逐渐不撑了。
“呼。”一套动作大概花了半个小时，白浅缓缓的吐出一口浊气，感觉身体很是舒坦，就像是夏天冲了个冷水澡一般。
书上记载，这《基础锻炼法》打一套动作便相当于一周天，而要想达到强身健体的要求则需每天至少运行三周天。白浅略微估算了一下，等他熟练之后打一套动作应该只需要花个20分钟即可。那么一天最少也得花个一小时来锻炼自己。
当然，白浅觉得他说的强身健体可能跟自己理解的强身健体不太一样，他敢说，就这一套动作下来的感觉，它比市面上的所有锻炼身体的体操都有效！那种打完一套神清气爽的感觉，是完全无法形容的。
就这样时间过去了大概三天，这三天里白浅都有在用心修炼《基础锻炼法》，甚至在第三天白仕出院后还拉着苏澈一起修炼。这不是白浅不想拉上自己爹妈，而是自己爹妈压根就不信打一套广播体操就能强身健体。
而苏澈也在一开始的将信将疑的跟着白浅练了一下之后便成为了这套广播体操忠实的信徒。
这一天又是工作日，白浅整在猫舍的工作间洗着猫，沉寂了许久的系统终于是又来折腾白浅了。
主线任务：“结交同好”
任务介绍：身为一名男娘怎么能没有同好呢？
任务目标：结交两名男娘并互换联络方式。
任务时间：七天内。
任务奖励：100源晶或《太极拳·改》（划掉），10源晶或《基础拳法》
失败惩罚：激素紊乱。
支线长期任务：“蓄发”
任务介绍：作为一名男娘怎么能没有一席乌黑亮丽的长发呢?
任务目标：长发披肩。
任务时间：长期
任务奖励：源晶（根据完成时间发放，越快，奖励越好）
失败惩罚：宿主头发瞬间到脚后跟，且无法被剪掉。
好，很好，要么三天不来任务，要么一来就这么折腾是吧！白浅看着被强制接取的两个任务顿感高血压。
不过好在，任务并不是很苛刻。第一个任务，七天之内结交两名男娘，说难也难说简单也简单。毕竟没说怎么结交，我在网上社交平台随便加两个男娘算不算结交呢？这联系方式也不止包括手机呀。
第二个任务就有点意思了，蓄发，任务时间长期，但是却有失败惩罚。这说明什么？白浅在心中做了个大胆的猜测，如果他在任务期间头发一长起来就剃掉一长起来就剃掉，那么系统肯定会判他失败了。
总而言之，这两个任务是逃避不了的了。现在最关键的就是先结交两名男娘，蓄发这个任务其实并不着急。虽然白浅感觉应该可以在商店购买生发剂来快速完成这个任务，但是这并没有必要。原因只有一点，他没办法跟家里人解释！所以这留头发的事还是顺其自然吧。按照自己现在这个头发的长度，让他自己慢慢长长到披肩起码得一年。
“说起结交男娘，不知道自己在某站上上传的视频怎么样了。”自从上次白浅将女装视频上传到某站之后，白浅就再也没上号查看过。
而这不看不知道，一看，好家伙，吓了白浅一个激灵。
“乖乖，99的消息。人生第一次有这么多回复啊。”白浅一脸震惊的看着某站右上角的消息提示。
点开一看......
“老婆老婆恰个V”
“兄弟，你好香。”
“这个我是真的喜欢。”
白浅看的嘴角一抽一抽的，这都啥啊这，虽然知道评论绝大部分都是开玩笑，但是真的有变态私聊他了！
