体育课的塑胶跑道被午后暖阳晒得温热,林晨(陆婉婷)顺着环形跑道缓步慢跑,均匀的呼吸间,满心都是一桩棘手难题。王静怡深藏心底的陈年创伤沉甸甸压在心头,他暗自苦笑,自己从前不过是奔波在招生一线的教培社畜,本职只是对着家长推销课程、规划学生升学路线,哪里懂什么心理疏导,更没有半点疗愈心理创伤的专业本事,短短四十八小时,想要修补二人破碎的关系、解开王静怡多年的心结,实在是无从下手,前路一片茫然。
思绪飘忽间,他下意识留意起自身状态。翻看原主遗留的记忆便能知晓,从前的陆婉婷素来高度自律,日复一日坚持健身:每日清晨提前到校,绕操场慢跑热身,放学之后还会抽空做力量练习,常年严苛管控作息与饮食,才养出匀称挺拔的体态。可自打自己魂穿接管这具身体,被往日熬夜加班、三餐无序的社畜陋习拖累,规律作息全盘崩塌,内分泌渐渐紊乱,就连脸颊都冒出了零星痘痘,看着镜中悄然变化的肤质,林晨满心懊恼,暗下决心往后要慢慢捡回原主的健康习惯。
正兀自琢磨心事,不远处一阵喧闹传入耳畔。
午后操场阳光和煦,一众体育生正忙着筹备校运会集训,三五人合力扛着厚实海绵跳高垫,步履轻快往沙坑方向挪动。目光瞥见跑道上慢跑的陆婉婷,领头的陈雅妍立马停下脚步,挥着手热情呼喊:“会长!我们备战校运会练跳高呢,有空过来一块儿试试?”
林晨闻声放缓脚步,内心正被王静怡的难题缠得烦闷,一时犹豫不决。一边是只剩不到四十八小时的棘手支线任务,自己全无心理疏导的经验,毫无头绪;一边是少年少女热闹的邀约,短暂放空恰好能暂且抛开烦心事。他稍作思忖,索性停下慢跑,缓步朝着沙坑方向走去。
陈雅妍率先上场,助跑蹬地一气呵,身姿矫健如飞燕,轻轻松松掠过横杆,稳稳落在软垫上;紧接着卢祈朵登场,常年坚持体能训练,动作干练老练,同样平稳过关。轮到温华琳,助跑提速过后收势不及,整个人直直往前一扑,连人带胳膊趴在海绵垫上,惹得周遭同学阵阵轻笑。
就在欢声笑语之间,林晨视野蓝光一闪,系统提示突兀弹出。
【突发任务:顺利完成跳高,全程不得碰落横杆。】
林晨(陆婉婷)脚步一顿,内心满脸问号:?好端端看热闹,任务说来就来,纯属赶鸭子上架。事到如今没法推脱,只能硬着头皮上前。
少女身形高挑匀称,得天独厚的体态引得一圈围观同学满怀期待。林晨回忆从前在短视频、体育赛事里见过的背越式技巧,找准节奏助跑、起跳,腾空瞬间模仿专业选手的舒展体态,横杆分毫未碰。
周遭瞬间响起一片惊呼喝彩,可落地刹那变故陡生。本该顺势向后完整翻滚起身,他落地重心失衡,翻滚卡在半途,硬生生定格在臀部高高翘起、上半身陷在软垫里的窘迫造型。
林晨心头暗叫糟糕,脸颊发烫,连忙咬牙撑着胳膊从软垫上爬起身。好在围观的同学只顾着为过杆欢呼,没人揪着落地姿势调侃,他悄悄松了一大口气。
第二轮轮番上场,陈雅妍、卢祈妍依旧稳健发挥,温华琳照旧飞身扑垫,轮到陆婉婷起跳过杆,落地又一次重蹈覆辙,再次卡在同款尴尬姿势。
第三轮、第四轮接连往复,相同的落地画面反复上演。终于有人看出不对劲,一名围观同学小声嘀咕:“你们发现没?陆会长落地永远是同一个样子。”
温华挠了挠指尖,茫然反问:“跳高落地不都各式各样吗?”
卢祈朵托着下巴细细打量:“不一样,会长这个姿势特有辨识度,看着像半成品鲤鱼打挺。”
特别个大头鬼!林晨内心愤懑抓狂,满心无奈。自打附身这具身体,各式各样屁股朝天的窘迫场面接二连三找上门,难不成原主身体自带奇怪的肢体惯性?难不成陆婉婷私下还有什么古怪小癖好?
他轻咳两声掩饰窘迫,端起学生会长的端庄神态,一本正经开口:“别胡乱揣测,我这是改良版规范背越式跳高。”
一众同学围在场边喝水休整,闲聊着校运会的参赛项目,林晨(陆婉婷)独自走到海绵软垫旁,目光落在厚实的垫面上,心底不由自主升起一阵抵触。接连四轮落地都定格在狼狈姿势,先前办公室摔倒、幼年游戏里同款窘态接连在脑海闪过,潜意识里格外抗拒再次向后翻折身体。
可心底的疑惑实在压不住:频繁摆出反常姿势,究竟是自己发力方式错误,还是这具身体本身的肌肉、体态存在隐性问题?抱着求证的念头,她终究还是俯身踏上软垫。先是头顶抵住垫面,双腿腾空向前翻滚,整套动作行云流水,毫无阻滞。向前翻滚完全正常,那向后呢?
林慢慢平躺,腰背贴合软垫,双腿缓缓向上抬。起初动作尚且平稳,可等到刻意顶起髋骨、想要借着腰腿力道向后翻身时,腰部骤然传来酸软乏力的钝感。上半身悬空离开垫面,整副躯体的重量尽数承压在肩颈与后背,脖颈绷得发酸,连呼吸都变得滞涩。
“婉婷!别这么练,这么后仰很伤脊椎!”陈雅妍瞧见险情,立马放下矿泉水快步跑过来,语气满是焦急。
被提醒的瞬间林心头一慌,咬牙紧绷腰腹拼尽全力,踉跄着把双脚落在身后垫面上,磕磕绊绊总算勉强完成后翻动作,站稳后脖颈和后腰一阵酸胀。
陈雅走到她身边,认真叮嘱:“背越式是体育生经过长期专项训练才能熟练掌握的,你平常只慢跑健身,没有系统练过核心与腰背力量,贸然强行后仰翻滚,一不小心就会扭伤腰肌、挫伤脊椎,校运会要是受伤就得错失项目了。”
林晨(陆婉婷)揉着发酸的后腰,心中豁然,总算找到频频翻车的缘由:原主虽然自律健身,但侧重有氧慢跑,缺少腰背核心的专项训练,身体生理结构加上力量短板,才每次后翻都卡在尴尬体位,之前种种窘迫并非什么古怪癖好。悬着的一块石头稍稍落地,可一想到48小时要开导王静怡的任务,心绪又重新沉了几分。