索菲娅坐过去，先拿起迷你的油炸甜甜圈咬了一口，是酥中带软的口感，糖霜的甜与鸡蛋牛奶原料的味道相得益彰，非常美味。
于是她抓起好几个一起吃，吃得腮帮子鼓鼓的，一时咽不下去，又去咕嘟咕嘟喝红茶。
米菈坐在对面，一手托着腮，温柔地看着索菲娅吃。
“慢慢吃，别着急，看把你饿的。”
“因为好吃呀！米菈阿姨，这些点心是哪里买的呀，好好吃！”索菲娅吃起了绿茶冰淇淋蛋糕，冰冰凉凉的。她一边用勺挖着，一边开心地眯起了眼睛。
米菈笑着说：“是我自己做的，压力大的时候，我就喜欢做饭做点心来解压。以前一起冒险的时候，也是我负责烹饪食物，她们那四个大笨蛋连一尾鱼都处理不好。”
“……”
索菲娅想起小时候老爸老妈合力给她做的黑暗料理，锅里那些乌漆墨黑的东西完全认不出来是什么，一时陷入了沉默。
时而在家的叔叔爷爷也不做饭，所以她常去邻居奶奶那里吃海苔鱼片泡饭，有时是章鱼螃蟹泡饭，千篇一律的东西吃了八九年。
而这些天，她吃遍了锡澜与船上的美食，现在，正享用着美味的绿茶冰淇淋蛋糕，每一口都是过去想都想象不出来的滋味。往昔那三餐单调的日子，然离得很远很远了。
想到这，索菲娅没再狼吞虎咽，而是开始慢慢地品尝。
红茶喝完了，米菈便给她续上，冰淇淋蛋糕吃完了，米菈又从柜子里端一盘杏仁饼来。
索菲娅偷偷偏头去看米菈的侧影，灯光照过她瀑布似的头发，把她的身影濡湿在金色的光辉里，光辉带着一种让人定心的暖意，让索菲娅认清自己并非是在梦里。
等到全部吃完，喝了四杯茶，索菲娅心满意足地半躺在椅子上，发出了慵懒的低吟声。
“好了，今天开始正式上课。”
“嗯！”
米菈把一块软垫铺到地板上，“但是，第一天先不着急学魔法。索菲娅你只会战气，还不会调用魔力吧？所以我们先来学习一下如何冥想吧！来，索菲娅，先坐上来。”
索菲娅想起今天早上也是坐在垫子上，顿时有种奇怪的既视感，不过还是乖乖照做了，她盘起腿，把背挺得特别直。
“不需要那么端正。”米菈抬手一点，灯光就暗了下来，她轻笑一声，手慢慢放在索菲娅的肩膀上，“一定要放松噢，想象自己躺在海边的躺椅上休息，晒着温和的日光浴，海浪是柔柔的，风是轻轻的。索菲娅你应该是最记得那种感觉的。”
索菲娅慢慢闭上眼，许多声音与画面顿时出现了，有剑术课上的笑声、精灵少女的身姿、昨晚的烤肉大餐甚至还有今天的午饭与下午茶。她的脑海仿佛是一锅煮沸的海鲜泡饭，记忆全都在里面咕嘟咕嘟地冒泡。
她努力照着米菈的指导，努力把这锅“海鲜泡饭”转化成了日光下的享受时刻。
“接下来，感受自己的呼吸，让自己静下来。魔法的起点，就是呼吸噢。”
索菲娅她数着自己的呼吸，渐渐有了节奏，意识也逐渐地清晰起来，不再需要想象来让自己放松了。便在这时，一股疑似气流一样的东西从尾椎附近升起，自然而然地支撑起了腰椎与颈椎，而不是刻意地需要靠肌肉维持。
“如果有什么感觉，也不要去关注，把那些念头放走，它们来就来了，走了也就走了。只需要静下来，做一只抱着鸡蛋的母鸡，你心中的那一点就是那个鸡蛋。”
在米菈温柔的声音里，索菲娅发现自己的呼吸声，窜进鼻腔的苹果香和身体的触觉都渐渐飘起，直至感受不到了。
过了一会儿，她的眼前多了不一样的东西，她仿佛看见了星星，乃至看见了星空，再低头又能看见自己身体的构成，里面有许多不一样的光芒与通路，也有一些小型的漩涡在喷吐些什么……
时间在这种状态下似乎失去了意义，她不知道自己坐了多久，也许是一个小时，还是两个小时？
一声轻轻的金属嗡鸣声把她的意识拉了回来，她突然能感觉到自己大腿和脚腕的酸麻，以及头脑上说不清的畅快。
“结束了。”米菈的声音从索菲娅的耳边传来，“慢慢地，慢慢地睁开眼睛。”
索菲娅缓缓睁开眼，灯已经亮了，显得有些晃眼，她感觉自己的视野更清明了些，大脑也更轻快了些。
“第一次就能进入状态，索菲娅真了不起！”米菈跪坐在她旁边，轻轻摸着她的头发，索菲娅感觉到那苹果香气也更加清晰了，里面还有一些说不清道不明的别的味道。
“我坐了多久？”
“两个小时。”
“哇，两个小时！我感觉才过去了五分钟，原来这就是冥想呀！”
“索菲娅你真的很有天赋，许多人练几年都没有进入过这样深层次的状态，以后记得每天睡前都做一下这个练习噢，不需要多久，你就能使用外在的魔力了。”
“好哒！”索菲娅暗自窃喜。
“今天的课就上到这里，之后会跟你讲魔力与自然元素的关系。”
米菈把毯子收了起来，两人重新坐在椅子上，米菈又给索菲娅续上了红茶。
索菲娅捧起茶杯，小口小口喝着，冥想过后连味觉也变得灵敏了不少，红茶的回甘更加令人愉悦了。
这一天从迟到开始，然后拉伸得浑身酸痛，武技课学了别的武器的知识，现在又练了冥想，非常充实。
“米菈阿姨，明天我还能来吗？”
“当然可以。”米菈答得很快，仿佛是早就在等着这句话似的。
“明天会有更好吃的点心噢，我去王都最好的面包店给你买。”
“谢谢阿姨！”
索菲娅站起身，向米菈道了声“再见”，回头又看了眼米菈温柔的脸庞，才轻手轻脚地走出去，把门带上。
可是她刚把门拉上，门又从里面打开了。
“小索菲娅要一起去吃晚饭吗？我请你吃。”米菈的声音追了出来。
索菲娅怔了一下，她本来想拒绝的，但是话还没出口，米菈已经换好了一身墨色的长袍迈步走了出来，顺手把门关上了。
“走吧。”米菈温柔的声音带上了轻快的语调，“给你做的点心我一口也没吃，我有点饿了，我们去吃烤肉。”
“嗯。”
索菲娅笑着点头。
