随着钱安国一声令下，队伍踏着整齐的步伐沿着塑胶跑道出发。
起初所有人都憋着一股劲，脚步声铿锵有力，队伍紧凑得像一条笔直的线，夏天活力十足地拽着叶清冲在女生队伍前列，脸颊泛着兴奋的红晕，还时不时回头冲君云凌和黄诗瑶挥手示意。
君云凌跟着队伍的节奏稳步迈步，胸腔里的气息还算平稳。从前作为凌云时，晨跑是家常便饭，可如今这具少女身体远不如从前耐造，才跑完半圈，双腿就开始泛起酸胀感，呼吸也渐渐变得急促起来。
一圈下来，队伍彻底拉开了差距。体力好的男生已然跑到了前方，与后方的人拉开了近百米距离；女生队伍里更是乱象丛生，有人扶着腰慢慢挪动，有人大口喘着气放缓脚步，原本整齐的队形变得稀稀拉拉。
君云凌额角的汗珠顺着脸颊滑落，砸在迷彩服领口，鼻尖沁出一层细密的粉汗珠，黏腻的发丝贴在颈侧，每抬一次腿都觉得像是灌了铅。她下意识攥紧拳头想咬牙坚持，可胸腔里的闷痛感越来越强烈，视线也微微发花，只能眼睁睁看着夏天和叶清的身影越来越远，自己却再也提不起速度。
“呼……不行了，我跑不动了。”身旁的黄诗瑶忽然放缓脚步，一手扶着膝盖弯腰喘气，精致的妆容被汗水晕开些许，鬓角的碎发凌乱地贴在脸上，平日里的优雅全然被疲惫取代
。她抬头看向同样面色发白的君云凌，语气里满是无奈，“这身体也太不争气了，平时没怎么运动，才跑一圈就顶不住了。”
君云凌也停下脚步，扶着黄诗瑶的胳膊稳住身形，大口喘着气平复呼吸，声音带着几分沙哑：“我也是……极限就到这了，再快就要缺氧了。”从前绕着跑五圈都不费劲，如今不过两圈操场就濒临虚脱，这种力不从心的感觉实在糟糕。
两人对视一眼，都从彼此眼中看到了疲惫，索性不再勉强，相互搀扶着，一步一步慢慢朝着终点挪去，脚步沉重得像是踩在棉花上，只剩胸口剧烈起伏的喘息声。
好不容易挪完第二圈，两人刚冲过终点线，就再也支撑不住，不约而同地松开彼此，一屁股坐在了草坪边缘，随即干脆往后一躺，不顾形象地伸展四肢。粗糙的草坪贴着后背，带着几分微凉的触感，稍稍缓解了浑身的燥热。
君云凌摊开双手放在身侧，盯着头顶的蓝天白云，胸口依旧剧烈起伏，喉咙干得发疼，连说话的力气都没有，只能任由汗珠顺着下颌线滴落，砸在草坪上晕开小小的湿痕。
黄诗瑶也同样躺着，一手搭在额头上遮挡阳光，一手无意识地扯着领口透气，平日里精致的模样荡然无存，活脱脱像两个卸了力的汉子。
不远处，男生队伍虽也疲惫，却大多还能保持站姿，三三两两凑在一起喝水休整，目光却不由自主地往君云凌和黄诗瑶这边瞟。
有人悄悄议论着两人清丽的面容，即便汗流浃背、神色虚脱，也难掩出众的颜值；有人则带着几分担忧，想上前递水又碍于不熟，只能远远观望，视线在两人身上频频停留。
有个女生模样俊俏，身边围着几个女生，不时地往这边看着，君云凌隐约记得好像是叫刘珊珊来着。
叶清跑完全程后，立刻拉着夏天折返回来，手里攥着两瓶矿泉水，快步走到两人身边蹲下：“凌儿、瑶姐，你们没事吧？快喝点水缓一缓。”
君云凌挣扎着坐起身，接过矿泉水拧开瓶盖，仰头猛灌了几口，清凉的水流顺着喉咙滑下，才稍稍缓解了干渴。
黄诗瑶也坐起身接过水，小口小口地喝着，一边理了理凌乱的发丝，一边吐槽：“这军训也太折磨人了，才刚开始慢跑就成这样，后面的正步训练可怎么熬。”夏
天蹲在一旁，拍着两人的后背帮她们顺气：“没事没事，刚开始都这样，适应两天就好了。咱们趁这十分钟赶紧歇够，不然等下教官又要吹哨集合了。”
钱安国站在队伍前方，目光扫过瘫坐在地上、靠着树干休整的女生们，眼底没有丝毫波澜，显然早已见惯了这种场面。
他抬手看了眼手表，沉声道：“休息时间只剩五分钟，体力不支的同学抓紧调整，等下练正步，动作不到位的，加倍训练！”话音落下，原本松懈的氛围瞬间又紧绷起来，不少女生咬着牙挣扎着站起身，慢慢活动手脚，为接下来的训练做准备。君云凌和黄诗瑶对视一眼，也只能撑着草坪缓缓起身，揉着酸胀的双腿，暗自做好了迎接高强度训练的准备。
“全体起立，整理队形！”钱安国的口令再次响起，声音洪亮如钟，带着不容置喙的威严。
原本瘫坐、倚靠休整的学生们立刻绷紧神经，方才还松散的队伍，瞬间又恢复了规整，只是每个人脸上都带着未散的疲惫，呼吸仍有些急促，眼底却多了几分对接下来训练的敬畏。
钱安国迈步走到队伍前方的空地上，身姿依旧挺拔如松，沉声道：“接下来练正步基础，先看我示范，注意踢腿高度、摆臂姿势，每一个动作都要标准到位。”
话音落，他便抬起左腿，膝盖绷直与地面平行，脚尖下压绷成一条直线，右手向前摆至胸前，左手向后拉至腰际，手臂与身体呈九十度夹角，整个动作干净利落、稳如磐石，没有丝毫晃动。
他放慢速度示范了三遍，从踢腿、摆臂到落地衔接，每一个细节都讲解得清晰透彻，语气严厉却细致：“踢腿要够高、够直，落地要稳，摆臂要有力，肩膀别晃，腰杆挺直！都看清楚了！”
示范完毕，钱安国抬手示意分组：“男生女生分开，各自五人一组，轮流训练，组长负责盯着动作，不合格的当场纠正，练到标准为止！”指令下达后，队伍立刻有序拆分，男生组与女生组各成队列，快速分成若干小组，找好训练区域站定。
男生组那边瞬间热闹起来，不少男生目光下意识瞟向女生组的方向，骨子里的好胜心与表现欲被彻底点燃，都想着在女生面前展露一把。
有的刻意挺直脊背，胸膛绷得紧紧的，踢腿时格外用力，脚掌落地发出“咚咚”的声响，恨不得让整个操场都听见；有的明明动作还不够标准，却故意放慢速度，摆出一副从容熟练的模样，时不时偷瞄女生组的反应，生怕自己的卖力没能被注意到。
还有几个身形高大的男生，互相攀比着踢腿高度，你来我往互不认输，额角的汗珠越渗越多，却依旧咬牙坚持，全然没了方才慢跑后的虚脱感，满脑子都是“不能在女生面前丢面子”。
女生组这边则截然不同，虽也认真训练，却多了几分娇憨与微妙的心思。
有几个性格柔弱的女生，踢腿时故意放慢力度，膝盖微微弯曲，落地时轻手轻脚，时不时装作站立不稳，下意识往身边男生（相邻小组的）方向靠一靠，眼底带着几分不易察觉的试探，盼着能引来对方的关注与搀扶；也有女生格外在意姿态，哪怕动作不够标准，也先顾着整理额前的碎发，尽量让自己看起来不那么狼狈，偶尔还会和身边的同伴小声吐槽“腿好酸”“根本踢不高”，语气里带着几分撒娇的意味。
君云凌被分到中间一组，她没有男生那般刻意耍帅的心思，也没有女生故作柔弱的矫情，只是跟着小组节奏，一步步调整动作。她微微屈膝蓄力，按照教官示范的要领抬起左腿，努力让膝盖与地面保持平行，可这具少女身体力量不足，没坚持多久，腿就控制不住地微微发颤，脚尖也不自觉下垂。她皱了皱眉，悄悄调整呼吸，手臂用力摆至指定位置，腰杆绷得笔直，哪怕浑身酸胀，也没有敷衍应付——从前作为凌云时，便习惯了凡事要么不做，要么就尽力做好，即便只是基础的正步训练，也不愿潦草了事。
她余光扫过身旁各有心思的同学，男生们的刻意张扬、女生们的微妙试探，都清晰落在眼底。阳光洒在每个人的迷彩服上，映出细密的汗珠，少年少女们的心思直白又热烈，带着青春期特有的鲜活与莽撞，没有丝毫掩饰。君云凌微微勾了勾嘴角，心里泛起一丝淡淡的感慨：年轻真好啊。可以这般肆无忌惮地展露好胜心，可以毫无顾忌地流露小心思，哪怕只是为了博得一句夸赞、一个关注，也愿意拼尽全力去表现，这份纯粹又热烈的朝气，是她早已遗失的珍贵。
就在这时，钱安国的声音再次传来，带着几分斥责：“左边第三组那个男生，踢腿不够高，胳膊晃什么晃！重来！还有女生组那个，膝盖绷直，别软绵绵的像没吃饭！”被点名的学生立刻红了脸，连忙调整动作，不敢再敷衍。君云凌也收敛心神，更加专注地盯着自己的动作，一遍遍纠正踢腿角度与摆臂姿势，酸胀的双腿仿佛灌了铅，却依旧咬牙坚持着。
